Сахалтай луу эрүүл амьдрахад зөв хоол хүнс хэрэгтэй. Хэдийгээр олон хүмүүс гүрвэлийг шууд махчин амьтан гэж боддог ч үнэндээ тэд янз бүрийн хооллолт шаарддаг бүх л идэштэн юм.
Та сахалтай луудаа ямар амттан өгөх вэ? Сахалтай луу алим идэж чадах уу?Тийм ээ, тэд чадна. Гэсэн хэдий ч ямар ч алим нь зөвхөн эрүүл хооллолтын жижиг нэмэлтүүд байх ёстой. Хэрэв та зөв аргаар үйлчлэхгүй бол энэ жимс нь луунд хэд хэдэн аюул учруулдаг.
Энэ нийтлэлд бид сахалтай лууны хоолны дэглэм дэх алим болон түүнд хэрхэн зөв үйлчлэх талаар ярилцах болно. Мөн сахалтай лууны алим болон бусад төрлийн жимсийг аюулгүйгээр хооллож болох шим тэжээлийн ашиг тусын талаар ярилцах болно.
Сахалтай луунууд алим идэж чадах уу?
Сахалтай луу алим идэж чаддаг ч бага хэмжээгээр идэхэд илүү тохиромжтой. Алим нь маш их фруктоз агуулдаг тул хэт их нь ийм жижигхэн гүрвэлийг суулгалтад хүргэдэг. Алимыг хагалж, долоо хоногт хоёрхон удаа тэдэнд өгөх нь хамгийн сайн арга юм.
Та сахалтай луугаа алимны шүүс ч өгч болно гэдгийг анхаарах нь зүйтэй болов уу. Аюулгүй уухын тулд хэт их элсэн чихэр агуулаагүйн тулд та үүнийг усанд нь шингэлэх хэрэгтэй. Луунууд аягандаа амтат шүүсний үнэрт дуртай. Энэ нь тэднийг гэрийн нөхцөлд ус ууж сургахад тусалдаг. Зэрлэг байгальд гүрвэлүүд усаа ихэвчлэн идэж буй зүйлээсээ авдаг тул гэрийн тэжээвэр амьтад түүнийг хашаанд ууж сурах хэрэгтэй болно.
Сахалтай лууг хэрхэн алимаар үйлчлэх вэ
Сахалтай луудаа алим өгөх нь тодорхой хэмжээгээр холбоотой. Та алимыг хальсалж эхлэх хэрэгтэй. Гүрвэлүүд ердийн шүдгүй байдаг тул хальс нь залгихаасаа өмнө сайтар зажлахад хэтэрхий хэцүү байдаг.
Хэрэв алимны хальсыг зөв тайлаагүй бол амттай зууш нь таны луугийн хоол боловсруулах системд нөлөөлж болзошгүй.
Алимыг хальсалж дууссаны дараа жижиг шоо болгон хэрчинэ. Том хэсгүүд нь эдгээр бяцхан залуусын амьсгал боогдуулах эрсдэлтэй байдаг. Хагалахдаа “хазуулсан хэмжээтэй” гэж бод.
Эцэст нь алимыг өөрийн хийсэн хэсгүүдэд үр байхгүй эсэхийг шалгаарай. Хэдийгээр алимны хэсгүүд хэт их аюул учруулахгүйгээр уусдаг ч гүрвэлүүд үрийг нь зажилж чадахгүй, хоолойд нь гацах болно.
Мөн алимны үрэнд бага хэмжээний цианид агуулагддаг. Үнэн хэрэгтээ олон төрлийн жимсний үр ийм шинж чанартай байдаг. Энэ хор бага хэмжээгээр ч гэсэн таны жижиг гүрвэлийн дотоод үйл ажиллагааг гэмтээж болно.
Алимны сахалтай луунд үзүүлэх ашиг тус
Алимтай холбоотой эдгээр бүх аюул нь хэтэрхий сэтгэлийг хөдөлгөмгүй байж болох ч таны гүрвэл шүүслэг алим авбал талархах байх. Тэд амтанд нь дуртай бөгөөд алимны найрлагад агуулагдах витамин, эрдэс бодисоор ашиг тус хүртдэг.
Алим нь ойролцоогоор 86% уснаас бүрддэг. Цөл шиг хашаанд байгаа гүрвэлийн хувьд ус хангалттай байх ёстой. Хэрэв таны гүрвэл аяганаас ус ууж сурахад бэрхшээлтэй байгаа бол алимаар хооллох нь тэдний системд ус ороход тусална.
Алиманд мөн уураг, нүүрс ус агуулагддаг. Ерөнхийдөө нэг алим нь 20 грамм элсэн чихэр, 3 грамм эслэг агуулдаг. Луугаа бага ч гэсэн хооллох нь тэдний системд шаардлагатай эслэг болон нэмэлт уураг авдаг гэсэн үг.
Тэгвэл алиманд байгалийн гаралтай маш олон нүүрс ус, элсэн чихэр агуулагдах нь таны гүрвэлийн эрүүл мэндэд аюултай ч хоргүй ч байж болно. Хэрэв та алимыг олон удаа хооллож байвал эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлж, эрүүл бус жин нэмэхэд хүргэдэг.
Алимд мөн витамин С агуулагддаг бөгөөд энэ нь гүрвэлийн хоол боловсруулах системд тусалж, биеийг эдгээхэд хувь нэмэр оруулдаг.
Та сахалтай луу тэжээж болох бусад жимс
Алим бол таны сахалтай луугийн аюулгүй идэж чадах цорын ганц жимс биш юм. Таны өгч болох бусад жимснүүд нь:
- Гадил (ховор)
- Нэрс (хөлдөөсөн эсвэл түүхий)
- Усан үзэм (жимс, навч)
- Жүрж (мандарин ба хүйс гэхдээ ховор)
- Тор (шинэхэн, лаазалсан биш)
- Хан боргоцой (шинэ болон лаазалсан)
- Чавга
- Гүзээлзгэнэ
- Улаан лооль (ховор)
- Melons
Сахалтай луугаа хооллохын өмнө жимсээ заавал цэвэрлэж байгаарай. Бага зэрэг шороо нь тэдэнд хор хөнөөл учруулахгүй, гэхдээ өнөөдөр олноор үйлдвэрлэсэн олон жимс, хүнсний ногоог хортой химийн бодисоор эмчилдэг. Тэдгээрийг хүний хэрэглэхийг зөвшөөрсөн боловч сахалтай луу нь хамаагүй жижиг бөгөөд бага тунгаар зовж шаналж болно.
Ихэнх жимсний сортууд таны луу идэхэд аюулгүй байдаг ч та эхлээд шалгаж үзэх хэрэгтэй. Интернэтээр зүгээр гэж бичсэн байсан ч бага багаар хооллож, ахиу өгөхөөс өмнө нэг өдрийн турш хянаж байгаарай.
Мөн уншина уу: Сахалтай луунууд хан боргоцой идэж чадах уу? Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ
Эцсийн бодол
Сахалтай луу бусад олон төрлийн жимсний дотроос алим идэж болно. Луудаа алим өгөхдөө ямар ч үр, хальсгүй эсэхийг шалгаарай. Амьсгалахгүйн тулд хазуулсан хэмжээтэй хэсэг өгөх нь чухал.
Танай луу ийм амттанг үнэлж, илүү их ус шингээхэд тусална.
