Хоолны дэглэм нь хүн, шишүүхэй, нохой ч бай эрүүл байхын үндэс юм. Ихэнхдээ хоол тэжээлийн хэрэгцээ нь амьтан өөрөө нийлэгждэггүй боловч хоол хүнснээс авч чаддаг зүйлийг тусгадаг. Эдгээр нь ихэвчлэн төрөл зүйлээс хамаарч өөр өөр байдаг ба бага зэрэг давхцдаг.
Жишээ нь хүн ч бай, далайн гахай ч идсэн зүйлээсээ витамин С авах ёстой. Бусад амьтад үүнийг биедээ үйлдвэрлэж чаддаг. Муур зэрэг бусад төрөл зүйл нь албадан махчин амьтад бөгөөд энэ нь тэд мах идэх ёстой гэсэн үг юм.
Сонирхолтой нь нохой болон хүмүүс ДНХ-ийн 84%-ийг хуваалцдаг. Энэ нь нохойн хоолны дэглэм нь хүний хоол тэжээлд олон зүйлийг тусгана гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь хоёулаа ижил зүйлийг идэж болно гэсэн үг биш юм. Нохой болон бусад олон амьтад шоколад идэж чаддаггүй. Таны гөлөг ямар төрлийн хоол хүнс хэрэглэх ёстойг анхан шатнаас нь эхлэх нь тустай.
Амьтны биеийн жинг хэвийн байлгахад шаардагдах илчлэгийн хэмжээ нь хувьсах бөгөөд генетик, нас, үүлдэр, хөдөлгөөний түвшин зэрэг олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Энэ хэрэгсэл нь зөвхөн эрүүл хүмүүст зориулагдсан заавар бөгөөд малын эмчийн зөвлөгөөг орлохгүй
Махчин эсвэл бүх идэштний хоолны дэглэм
Нохой махчин уу эсвэл бүх идэштэн үү гэдэг нь маш их маргаан дагуулдаг. Эрдэмтэд удаан хугацааны туршид чононоос гаралтай гэж үздэг. Энэ нь хагас үнэн. Чоно бол нохойн өвөг дээдэс боловч нийтлэг байдаг. Энэ хоёр зүйл хоёулаа устаж үгүй болсон амьтдаас салж, өөр өөр хувьслын замыг туулсан.
Бүтэн идэштэн амьтныг дэмжсэн маргаанд нохойны гэдэсний урт багтдаг. Ургамлыг иддэг амьтдын ходоод гэдэсний зам нь ихэвчлэн урт байдаг, учир нь эдгээр хоол хүнс илүү удаан шингэдэг. Магадгүй та гөлөг чинь өвс идэж байхыг харсан байх. Хүнтэй амьдрах нь тэдний хоолны дэглэмд ч нөлөөлсөн нь дамжиггүй.
Харин нөгөө талдаа нохойг махчин болохыг нотлох баримт нь тэдний махчин шүднээс эхэлдэг. Эдгээр нь махчин амьтдын махны махыг урах боломжийг олгодог. Нохойнууд мөн урагшаа харсан нүдтэй тул олзоо гэртээ оруулах боломжтой. Мах нь тэднийг илүү удаан ханадаг тул хоол хүнсгүйгээр удаан хугацаагаар явах боломжтой. Ерөнхийдөө нохой бол хүнтэй амьдрахад дасан зохицсон махчин амьтад юм шиг санагддаг.
Макро шим тэжээл
Макро шим тэжээл нь организмын хоол тэжээлийн үндэс суурийг бүрдүүлдэг том, нарийн төвөгтэй молекулууд юм. Эдгээрийг гэрийн тэжээвэр амьтдын хүнсний шошгон дээр харж, бүтээгдэхүүнийг харьцуулахад тань туслах болно. Янз бүрийн амьтад өөр өөр шаардлага тавьдаг. Та Америкийн тэжээлийн хяналтын албаны хүмүүсийн нийгэмлэгийн (AAFCO) шим тэжээлийн профайлыг өөрийн зулзаганд юу хэрэгтэй байгааг заавар болгон ашиглаж болно.
Нохойд хэрэгтэй 5 чухал тэжээл
1. Уураг
Уураг нь амин хүчлүүдээс тогтсон цогц молекулууд юм. Эдгээр нь 21, үүнээс ес нь хүнд, 10 нь нохойд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Бусад макронутриентуудаас ялгаатай нь уураг нь биед хуримтлагддаггүй. Организм өдөр бүр хэрэглэх ёстой гэсэн үг.
Хэдийгээр шаардлагатай хэмжээний амин хүчлүүд бага мэт боловч урт хугацааны дутагдал нь нохойны эрүүл мэнд, урт наслалтад ихээхэн нөлөөлдөг. Уургууд нь таны эсвэл таны гэрийн тэжээмэл амьтны биед байгаа бусад химийн бодисуудын барилгын материал болдог. Эдгээр нь холбогч эдээс эхлээд булчин, хумс хүртэл өргөн хүрээний бодисуудын үндэс болдог.
Өөр нэг анхаарах зүйл бол таны тэжээвэр амьтдын амьдралын үе шат юм. Гөлөг нь насанд хүрсэн нохойноос илүү өсөлт, хөгжлийг дэмжих уураг хэрэгтэй болно. Залуу амьтад нэг кг жинд өдөрт 9.7 г-12.5 г уураг шаардлагатай байдаг. Энэ нь насанд хүрсэн хүний хувьд 2.62 гр байна. Энэ нь тус бүр 22% ба 18% болж байна. Ялгаа нь гөлөг өсөхөд илүү их уураг хэрэгтэй.
2. Тарган
Өөх тос нь 1 грамм тутамд 9 калори илчлэгтэй эрчим хүчний амин чухал эх үүсвэр болдог. Нохой болон хүмүүс бэлэн нөөцийг үргэлж бэлэн байлгахын тулд илүүдэл хэмжээг хадгалах болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь сайн болон сул талуудтай. Гэсэн хэдий ч өөх тос нь биеийн олон бүтэц, холестерины түүхий эд бөгөөд тархины хөгжил, үйл ажиллагаанд чухал үүрэгтэй. Мөн нохойд өөхөнд уусдаг витаминыг хадгалах боломжийг олгодог.
Дахин хэлэхэд хэмжээ нь амьдралын үе шатнаас хамаарч өөр өөр байдаг. Гөлөг өсөлтөд шаардлагатай эрчим хүчийг хангахын тулд биеийн жингийн кг тутамд 5.9 г өөх тос шаарддаг. Насанд хүрсэн хүнд 1.3 гр хэрэгтэй. Хувь хэмжээ нь 8% ба 5% байна. Нохой хоол хүнсэндээ хангалттай хэмжээний омега-3 тосны хүчлийг авах ёстой. Маалингын үр нь эдгээр шим тэжээлийн маш сайн эх сурвалж бөгөөд иймээс та тэдгээрийг орцын жагсаалтаас олонтаа харах болно.
3. Нүүрс ус
Нүүрс ус нь өөх тосыг бодвол илүү амархан шингэцтэй хэлбэрээр энерги өгдөг. Гаралт нь бага, нэг грамм тутамд 4 калори байдаг. Нүүрс ус нь таны нохой бөмбөг хөөх эсвэл гэр бүлийн муур гэх мэт богино хугацаанд эрчим хүч гаргахад тустай. Бусад макро шим тэжээлээс ялгаатай нь нүүрс ус, эслэгийн талаар тодорхой заавар байдаггүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь таны зулзагын хоолны дэглэмийн чухал хэсэг юм.
4. Витамин
Усанд уусдаг, тосонд уусдаг гэсэн үндсэн хоёр төрлийн витамин байдаг. Эхнийх нь нэрнээс нь харахад шингэнд уусдаг. Амьтад, тэр дундаа хүмүүс тэдгээрийг биедээ хадгалж чадахгүй. Тиймээс тэд өдөр бүр авах ёстой. Гэсэн хэдий ч тэд хэрэглэж чадахгүй зүйлээ гадагшлуулж, илүүдэл нь хог хаягдал болгоно.. Үл хамаарах зүйл бол амьтдын махнаас авдаг витамин В12 юм. Нохой биедээ хадгалж чаддаг. Нохой, муур витамин С-ийг нийлэгжүүлж чаддаг тул тэдэнд хэрэггүй.
Өөхөнд уусдаг витаминд A, D, E багтдаг. Нохойд К витаминыг дотооддоо үйлдвэрлэдэг тул хоол хүнсээр авах шаардлагагүй. Амьтад эдгээр шим тэжээлийг өөхөн эдэд хадгалах боломжтой. Энэ нь илүүдэл хэмжээ нь хортой түвшинд хүрч болзошгүй тул асуудал үүсгэдэг гэсэн үг юм. Энэ нь ялангуяа А аминдэмийн хувьд үнэн юм. Гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолыг сонгохдоо мегадоз хэрэглэх нь тийм ч ухаалаг сонголт биш байгаагийн бас нэг шалтгаан юм.
Сонирхолтой нь витамины хамгийн бага хэрэгцээ нь гөлөг болон насанд хүрсэн нохойд адилхан байдаг. Таны гөлөг хангалттай хэмжээгээр авч байгаа эсэхийг шалгахын тулд шошгон дээрх "бүрэн, тэнцвэртэй" гэсэн хэллэгийг хайж олоорой. Энэ нь хоолонд таны тэжээвэр амьтдад хэрэгтэй бүх зүйл хангалттай байгаа гэсэн үг.
Энэ бол хайрцагны гарчиг
- Витамин А
- Витамин D
- Витамин Е
- В1 витамин (тиамин)
- В2 витамин (Рибофлавин)
- В3 витамин (ниацин)
- В5 витамин (пантотений хүчил)
- В6 витамин (пиридоксин)
- В9 витамин (фолийн хүчил)
- В12 витамин
- Холин
5. Ашигт малтмал
Ашигт малтмалыг хэрэгцээт хэмжээ болон тэжээллэг чанараар нь 3 ангилдаг. Макроминералууд нь магни, кальци зэрэг шим тэжээлийг агуулдаг. Гэрийн тэжээмэл амьтад болон хүмүүс хоол хүнсэндээ харьцангуй их хэмжээгээр шаарддаг. Иод, төмөр зэрэг чухал эрдэс бодисуудын хамгийн бага утга нь хамаагүй бага байдаг.
Та шошгон дээр молибден гэх мэт эдгээр хоёр бүлгийн аль нэгэнд тохирохгүй бусад шимт бодисуудыг харж болно. Гэсэн хэдий ч тэд арилжааны нохойн хоолонд байсаар байна.
Ашигт малтмалын өөр нэг чухал хүчин зүйл бол кальци, фосфорын харьцаа юм. Үүний шалтгаан нь шингээлтийн түвшин юм. Хэрэв таны нохой хэт их фосфор авдаг бол энэ нь тэдний бие кальци шингээх чадварт сөргөөр нөлөөлж, эсрэгээрээ. Кальци, фосфорын хамгийн тохиромжтой харьцаа нь гөлөгнүүдэд 1:1, насанд хүрэгчдэд 1:1–2:1 байна.
Тэнцвэртэй байх нь бас чухал. Илүүдэл эрдэс бодис нь ялангуяа гөлөгнүүдийн эрүүл мэндэд ноцтой асуудал үүсгэдэг. Ийм учраас арилжааны хоолны дэглэмийг гар хийцийн эсвэл ширээний үлдэгдэлээс илүүд үздэг. Таны тэжээвэр амьтан өөрт хэрэгтэй бүх зүйлээ зөв хэмжээгээр авч байгаа гэдэгт итгэлтэй байж болно.
Таны нохойд хэрэгтэй эрдэс бодисууд нь:
- Кальци
- Натри
- Кали
- Магни
- Фосфор
- Төмөр
- Хлорид
- Цайр
- Манган
- Зэс
- Селений
- Иод
Ашигтай ба тийм ч хэрэггүй нэмэлтүүд
Гэрийн тэжээмэл амьтдын хүнсний үйлдвэр нь нохойдоо хамгийн сайн сайхныг хүсдэг эздэдээ ханддаг. Ихэнхдээ энэ нь хоол хүнс нь хүмүүсийн хоолтой адил чанартай гэдгийг сурталчлах гэсэн үг юм. Бидний дуртай, хэрэгцээтэй зүйл нь тэжээвэр амьтдад ашиг тустай байх албагүй бөгөөд AAFCO нь хүний чанартай хоолыг тодорхойлдоггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. USDA үүнийг хийдэг боловч гэрийн тэжээвэр амьтдын хоол үйлдвэрлэгч эдгээр стандартад нийцсэн хоол хүнс үйлдвэрлэхийн тулд USDA-ийн дүрэм журмыг дагаж мөрдөх ёстой. Хүний чанартай бүтээгдэхүүнийг аюулгүй байдалтай адилтгах нь тодорхой зүйл биш гэдгийг ойлгох нь чухал.
Нохойн хоолны хувьд та шошгон дээр байгаа орцуудыг агуулагдах хэсгүүдийн дарааллаар нь олох болно. Нэрс, цангис жимс, амтат төмс гэх мэт зүйлс нь таны нохойд маш бага тэжээл өгдөг, ялангуяа эдгээр хоолонд агуулагдах цөөн тоогоор. Эдгээр нь таны зулзагын хоолонд хэрэгтэй нэмэлт бүтээгдэхүүн болохоос илүү маркетингийн хэрэгсэл болдог.
Калорийн тухай үг
Таргалалт нь нохой болон хүмүүсийн хувьд ноцтой асуудал юм. Энэ нь таны зулзагыг чихрийн шижин, зүрхний өвчин зэрэг архаг өвчин тусах эрсдэлд оруулж болзошгүй юм. Бид нохойныхоо биеийн байдлыг хянаж, илүүдэл жингээс нь сэргийлэхийн тулд хооллолтыг нь тохируулахыг зөвлөж байна.
Амттан нь таны зулзагын өдөр тутмын илчлэгийн 10%-иас хэтрэхгүй байх ёстой гэдгийг санаарай. Тэд арилжааны хоолны дэглэмтэй адил тэжээллэг чанаргүй болно. Эдгээр нь гэрийн тэжээвэр амьтдаа хэр их авахыг хязгаарлавал өөрт ашигтайгаар ашиглах сургалтын үр дүнтэй хэрэгсэл юм.
Таны нохойд санал болгож буй өдөр тутмын илчлэг нь хүмүүсийнхээс ялгаатай биш тэдний жингээс хамаарч өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, 10 кг жинтэй нохой өдөрт 200-275 калори илчлэг шаарддаг бол 50 кг жинтэй нохойд 700-900 калори хэрэгтэй байдаг. Үүнийг 2000-2500 калори шаардлагатай хүмүүстэй харьцуулж үзээрэй.
Тэжээвэр амьтдын таргалалттай тэмцэх хамгийн сайн арга бол урьдчилан сэргийлэх явдал юм. Нохойгоо жингээ хасахаас илүү хооллолтыг хянах нь илүү хялбар байдаг. Тэдний хоолны дэглэмд хяналт тавих нь хөдөлгөөн ихсэхээс илүү хурдан үр дүнд хүрэх болно. Гэсэн хэдий ч энэ хоёрыг хослуулсан нь илүү дээр юм.
Боож байна
Нохойгоо хэрэгцээтэй хэмжээгээр нь шим тэжээлээр хангадаг өндөр чанартай хоолоор тэжээх нь гэрийн тэжээвэр амьтдын хувьд таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл юм. Сайн хооллолт нь өсөлт хөгжилтийн маш сайн үндэс суурийг тавьж, гөлөг эрүүл байх, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд шаардлагатай тэжээлийг өгөх болно. Хамгийн чухал зүйл бол нохойнуудын хэрэгцээ хүмүүсийнхтэй ижил бөгөөд ялгаатай байдаг.
Гөлөгийнхөө үүлдрийн хэмжээ, амьдралын үе шатанд тохирсон хоолоор хооллохыг зөвлөж байна. Хүмүүсийг хоол хүнсээр хооллох нь буруу хооллолт, дутагдал, харшлын урвал үүсгэж болзошгүй халтиргаа юм.
