Зарим нохой цэцэрлэгийн эргэн тойронд тэднийг хөөх дуртай бол зарим нь нохойгүйгээр унтаж чадахгүй, бүр угаалгын машинд байхдаа ч бага зэрэг санаа зовдог тул тэдэнтэй холбоотой байдаг. Нохойн тоглоом нь маш олон янзын хэлбэртэй байж, олон янзын зорилгыг биелүүлэх боломжтой.
Нохойн тоглоомууд нь хөөхөд тохиромжтой теннисний бөмбөгөөс эхлээд тоглоход сайн төдийгүй асуудлыг ухаалаг шийдвэрлэхэд нь урамшуулдаг интерактив тоглоом гэх мэт олон төрлөөр ирдэг. Тоглоомын цаг нь нохойн хувьд хөгжилтэй байдаг; Энэ нь бие махбодийн болон оюун санааны өдөөлтийг өгч, зан үйлийн асуудлуудыг арилгахад тусалдаг, шүдний эрүүл ахуйг сайжруулж, сургалтанд тусалдаг, хүмүүстэй харилцах харилцааг сайжруулдаг.
Нохойн тоглоом, тоглох цаг нь нохойд чухал байдаг 8 шалтгааны талаар уншина уу.
Нохойн тоглоом, тоглох цаг нь нохойнд чухал байдаг 8 шалтгаан
1. Биеийн тамирын дасгал
Ихэнх нохойд гудамжаар хурдан алхахаас илүү хэрэгтэй байдаг. Хашааны эргэн тойронд тоглоом хөөх нь тэдэнд шаардлагатай биеийн тамирын дасгалыг хийж, тоглоом болгон хувиргах сайхан арга юм. Хэрэв та нохойгоо тоглоом ашиглан дасгал хийхээр төлөвлөж байгаа бол шидэхэд хялбар, нохойгоо авч явахад хялбар тоглоомуудыг хайж олоорой. Мөн тоглоомыг олон удаа тоглоход хангалттай удаан эдэлгээтэй, цэвэрлэхэд хялбар эсэхийг шалгах нь зүйтэй.
2. Сэтгэцийн өдөөлт
Тоглоом, тоглох цаг нь үе мөч, булчинг дасгалжуулахаас гадна оюун ухааныг идэвхжүүлж, тархины дасгал хийхэд тусалдаг. Зарим тоглоом нь бусдаасаа илүү оюун санааны өдөөлтийг өгдөг. Оньсого тоглоом нь тархины дасгал хийхэд маш сайн байдаг бөгөөд зарим нь оньсого амжилттай шийдэгдсэн үед амттан эсвэл амттан агуулдаг. Сэтгэцийн цочрол нь нохойны дементиа зэрэг өвчний эхлэлийг удаашруулж болзошгүй.
3. Зан үйлийн асуудлаа шийдээрэй
Уйдсан нохойд байнгын хуцахаас эхлээд хор хөнөөлтэй зан авир хүртэл янз бүрийн зан үйлийн асуудал үүсдэг. Ганцаардсан, түгшүүртэй нохойд ч үүнтэй төстэй асуудал үүсч болзошгүй бөгөөд эдгээр асуудлуудтай тэмцэхэд туслах нэг арга бол тэдэнд сонирхолтой тоглоом үлдээх явдал юм. Хэрэв та гадуур явахдаа нохойдоо зугаатай зүйл үлдээхгүй бол тэд өөрсдөө зугаацуулах арга хайж магадгүй бөгөөд энэ үед сөрөг зан үйл гарч болзошгүй.
4. Сургалтын тусламж
Та тоглоомын цагийг ашиглан нохойгоо сургах боломжтой. Авах, ямар нэгэн тушаал өгөх эсвэл сайн оосортой эргүүлэх эсэхээс үл хамааран та эерэг зан үйлийг урамшуулахын тулд тоглоом ашиглаж болно, дараа нь нохойг ирээдүйд эерэг зан үйлийг харуулахын тулд урамшуулах боломжтой.
5. Түгшүүрээс урьдчилан сэргийлэх
Зарим хүмүүсийн нэгэн адил нохой ч гэсэн янз бүрийн үндсэн шалтгаанаас үүдэлтэй түгшүүртэй байдаг. Тоглоом санал болгох, тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх, нохойн найздаа сэтгэл санааны өдөөлтийг хангах нь сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулахад тусална.
6. Ганцаардал багасах
Нохойн сэтгэл түгшээх гол шалтгаануудын нэг бол ганцаардал юм. Тэд бол хамтрагчид бөгөөд ихэнх нохдыг нэг цаг орчим байлгавал сайн зохицож чаддаг ч зарим нь энэ богино хугацааны дараа ч тэмцдэг. Салах айдас нь хор хөнөөлтэй болон бусад хүсээгүй зан үйлд хүргэдэг. Тоглоом нь хүн эсвэл нохойн нөхөрлөлийг орлохгүй ч хоосон орон зайг нөхөхөд тусалдаг. Хэрэв тоглоом нь өдөөлтийг өгдөг интерактив тоглоом юм бол энэ нь ядаж таны нохойн сэтгэлийг нөхөрлөхгүй байх болно.
7. Холболт
Тоглох цаг нь таны нохойд хөгжилтэй, танд ч хөгжилтэй байх болно. Энэ нь бас та хоёрын хоорондын харилцааг бий болгох гайхалтай арга бөгөөд хүчтэй холбоо чухал юм. Энэ нь таны нохойны түгшүүрийг бууруулаад зогсохгүй хүмүүсийн сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулдаг. Нэмж дурдахад, хэрэв таны гэрт нохойн хамтрагч байгаа бол тоглоом нь хоёр ба түүнээс дээш нохойн хооронд холбоог бий болгож чадна.
8. Шүдний эрүүл ахуй
Шүдний эрүүл ахуй нь нохойн хувьд чухал ач холбогдолтой бөгөөд нохойны сойзноос салахыг хүсдэггүй эзэд үүнийг үл тоомсорлодог. Шүдний зажлуур хэлбэртэй тоглоомууд эсвэл шүдний зажлах үүрэг гүйцэтгэдэг хос зориулалттай тоглоомууд нь таны гөлөгний шүдийг цэвэр байлгахад тусалдаг бөгөөд шүдэнд нь товруу болон шүдний чулуу хуримтлагдах хурдыг бууруулдаг. Хэдийгээр шүдний оо шиг үүрэг гүйцэтгэдэггүй ч шүдний тоглоом нь товруу болон шүдний чулуу үүсэхээс сэргийлдэг.
Нохой хэр олон удаа тоглоомоор тоглох ёстой вэ?
Та гэрийн тэжээмэл амьтдын дэлгүүрээр зочлох бүртээ шинэ тоглоом худалдаж авах нь сонирхол татахуйц байж болох ч та нохойгоо хэт олон сонголтоор дүүргэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Тэдний өдөр тутмын тоглоомыг хоёроос гурван тоогоор хязгаарлахыг хичээ. Та тодорхой хугацаанд хадгалсан татлага, теннисний бөмбөг гэх мэт тусгай тоглоомтой байж болно. Хэрэв та шинэ тоглоомоор хангахыг хүсч байвал өөрт байгаа тоглоомуудыг эргүүлж, нохойныхоо сонголтыг хэдэн өдөр тутамд өөрчил. Энэ нь таны нохой тодорхой тоглоомонд хэт зууралдахаас зайлсхийхэд тусална.
Таны нохой хэр олон удаа тоглоомоор тоглох нь тэдний үүлдэр, өөр ямар дасгал хийдэг, тухайн тоглоомын төрөл, тухайн нохойны зан чанар, эрч хүч зэргээс шалтгаална.
Би нохойтойгоо тоглохгүй бол юу болох вэ?
Нэгдүгээрт, тогтмол тоглодоггүй нохойд зан үйлийн асуудал үүсэх магадлал өндөр байдаг. Эдгээр нь хор хөнөөлтэй зан авираас эхлээд үсрэх, байнга гаслах, хуцах хүртэл байж болно. Тэд бас түгшүүртэй болох магадлал өндөр байдаг бөгөөд хэрэв тэд бусад эх сурвалжаас хангалттай дасгал хийхгүй бол тогтмол тоглохгүй байгаа нохой илүүдэл жинтэй болох магадлалтай. Нохойд уйтгартай байх нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн эрүүл мэндийн олон асуудал дагалддаг.
Дүгнэлт
Хөдөлгөөн, оюун ухааныг идэвхжүүлдэг тул нохой тоглох хэрэгтэй. Энэ нь сэтгэлийн түгшүүр, уйтгар гунигийг багасгахын зэрэгцээ ганцаардлын мэдрэмжийг арилгахад тусалдаг. Үүний үр дүнд энэ нь таргалалтаас эхлээд сэтгэцийн эмгэгийн эрсдлийг бууруулж чадна.
Бүтэн орой, орой бүр тоглох шаардлагагүй ч өдөрт ядаж нэг удаа тоглоход багахан цаг зарцуулж, тодорхой төрлийн тоглоомд тохирсон тоглоом сонгох нь зүйтэй. тоглох цаг. Та хоёулаа олон янзын үр шимийг хүртэх болно.
