Хэрвээ та шишүүхэйдээ идэх сонирхолтой хоол хайж байгаа бол таны шишүүхэй тахианы махтай байж болох уу гэж бодож байсан байх.
Тахианы мах нь бидний иддэг бусад олон төрлийн махтай харьцуулахад уураг ихтэй, илчлэг багатай тул хүний хувьд тохиромжтой сонголт гэдгийг бид мэднэ. Гэсэн хэдий ч бидний идэж болох олон зүйл таны шишүүхэйд аюулгүй биш гэдгийг та одоо мэдэж байгаа байх. Боловсруулсан болон шарсан хоол зэрэг бидний амьдралыг богиносгож болох олон зүйл таны шишүүхэйний амьдралыг богиносгох нь дамжиггүй.
Тэгвэл таны шишүүхэй тахианы махыг аюулгүйгээр туршиж үзэж болох уу?Богино хариулт бол Тийм ээ, таны шишүүхэй тахиа идэж болно. Энд таны мэдэх ёстой зүйлс байна!
Шүүхүүд тахианы мах идэж чадах уу?
Шүүхүүд тахиа идэж болно!
Шүүхүүд бол бүх идэшт хөхтөн амьтан бөгөөд мах, ургамал идэж чаддаг. Байгальд шишүүхэй нь газар дээр тааралддаг шавж, мэлхий, гүрвэл, амьтны гаралтай уураг иддэг. Зэрлэг шишүүхэй нь ихэвчлэн чанасан тахианы махтай тааралддаггүй ч таны гэрийн тэжээмэл шишүүхэй жаахан тахиатай байж болно.
Тахиа шишүүхэйнд аюулгүй юу?
Жирийн чанасан тахиа бол таны шишүүхэйг түүхий болон дутуу болгосон тахиа биш харин идэж болох аюулгүй амттан юм!
Тахианы мах нь бидэнд байгаа хамгийн сайн туранхай уургийн нэг тул таны шишүүхэй аюулгүй идэж болохуйц хэт их өөх тос агуулдаггүй. Мөн бусад олон уурагтай харьцуулахад олдоц ихтэй, хямд байдаг.
Тахианы мах нь элсэн чихэр, нүүрс ус агуулаагүйгээс гадна В бүлгийн витамин, төмөр, калийн сайн эх үүсвэр юм. Тахианы маханд уураг ихтэй, нүүрс ус багатай байдаг тул таргалалтад өртөмтгий шишүүхэй, ялангуяа одой сортуудыг эмчлэхэд тохиромжтой.
Уургийн агууламж өндөртэй хоол хүнс нь таны шишүүхэйг хэт их калори нэмэлгүйгээр хоол хүнсэндээ хангалттай хэмжээний уураг авахад тусална. Уураг нь бас дүүргэж өгдөг тул шишүүхэйгээ дараа нь өлсгөхгүй тул түүнийг эмчлэхэд тохиромжтой.
Миний шишүүхэй хэр их тахиа идэж чадах вэ?
Шүүшүүхэндээ амтлахад хангалттай жижиг ширхэг тахианы мах өгч эхэл. Тахианы мах идэж дассан бол долоо хоногт 1-3 удаа жижиглэсэн тахианы халбаганы ¼ хүртэл өгч болно. Таны өгөх хэмжээ, давтамж нь зөвхөн шишүүхэйний хэмжээнээс гадна шишүүхэйдээ бусад уураг өгч байгаа эсэхээс хамаарна. Хэрэв таны шишүүхэй долоо хоног бүр өндөг, загас, тахиа идэж байгаа бол та хооллож буй хэмжээ эсвэл эдгээр хоолыг өгөх давтамжаа багасгах хэрэгтэй.
Би шишүүхэйдээ тахиа хооллохдоо өөр юуг анхаарах ёстой вэ?
Шүүшүүдээ хэзээ ч түүхий болон дутуу болгосон тахианы махаар хооллож болохгүй, учир нь эдгээр нь хоол хүнсээр дамжих өвчин тээж, таны шишүүхэйг өвчлөх магадлалтай. Мөн шишүүхэйдээ хар мах, тахианы арьс өгөхгүй байх нь чухал, учир нь эдгээр нь тахианы хөхнөөс илүү өөх тос, илчлэг ихтэй байдаг. Хэрэв та шишүүхэйдээ тахианы эдгээр хэсгүүдийг өгвөл цагаан махтай тахианы махнаас бага хэмжээгээр, бага хэмжээгээр байгаа эсэхийг шалгаарай. Та шишүүхэйдээ тахианы яс өгөхгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Шишүүхэйдээ лаазалсан тахиа гэх мэт амтлагч эсвэл даршилсан тахиа бүү өг. Шишүүхэйг зөвхөн энгийн шарж, шатаасан эсвэл чанасан тахианы махыг зөвшөөрдөг.
Тахианы махыг шишүүхэйдээ бага багаар, маш бага хэмжээгээр оруулаарай. Аливаа шинэ хоол хүнс ходоодны хямрал, суулгалт үүсгэж болзошгүй тул үргэлж удаан эхлэх хэрэгтэй. Таны шишүүхэйн бие тахианы мах идэхээр өөрчлөгдөөгүй тул үүнийг зөвхөн амттан болгон өгөх ёстойг санаарай.
Хэрэв таны шишүүхэй одоо эсвэл өмнө нь ямар нэгэн эрүүл мэндийн асуудалтай байсан бол шинэ хоол идэхээсээ өмнө малын эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлд. Хэрэв таны шишүүхэйг эрүүл мэндэд нь тахиа идэхийг зөвлөдөггүй бол та санамсаргүйгээр шишүүхэйгээ гэмтээж болно.
Дүгнэлт
Шүүшүүрийн хоолны дэглэмийг үе үе өөрчлөх нь зүйтэй бөгөөд тахианы махыг танилцуулах нь таны шишүүхэйд онцгой амттан болно. Таны шишүүхэйний хоолны үндэс нь үргэлж өндөр чанартай арилжааны хоол байх ёстой бөгөөд бусад хоолыг хичнээн эрүүл байсан ч амттан болгон өгөх ёстой гэдгийг санаарай.
Таны шишүүхэй хааяа бага зэрэг тахианы мах амтлах дуртай байх магадлалтай. Бүрэн чанасан, энгийн тахианы махаар хооллохоо бүү мартаарай. Таны шишүүхэй гэдэс танд талархах болно. Таны шишүүхэй таны шарсан тахиа, тахианы бөөм, жигнэсэн тахианы амтыг амтлах шаардлагагүй!
Холбогдох шишүүхэй:
- Шүүхүүд зөгийн бал идэж чадах уу? Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ!
- Сахалтай луунууд яншуй идэж чадах уу? Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ!
- Шүүхүүд Cheerios идэж чадах уу? Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ!
- Шүүхүүд нохойн хоол идэж чадах уу? Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ!
