Бид ихэвчлэн шишүүхэйг үрлэн, өвс идэж байгаа гэж боддог ч тэдний хооллолт нь илүү олон янз байж болно. Зэрлэг байгальд шишүүхэйг бүх идэштэн гэж үздэг бөгөөд энэ нь ургамал, махыг хоёуланг нь иддэг гэсэн үг юм.
Тиймээс,тийм. Шүүхүүд мах идэж болно! Гэхдээ хэд хэдэн анхааруулга байна.
Байгалийн орчинд шишүүхэйний “мах” нь царцаа, хорхой болон бусад жижиг өт зэрэг жижиг шавжуудаас бүрддэг бөгөөд тэдгээр нь тус бүрийг тэжээж тэжээж чаддаг.
Гэхдээ шавьжнаас бусад төрлийн мах идэж болох уу?
Таны шишүүхэй эрүүл мэндэд ямар ашиг тустай, учирч болох эрсдэлүүд болон таны шишүүхэйд ямар төрлийн мах илүү тохиромжтойг авч үзье.
Таны шишүүхэй мах идэх нь эрүүл мэндэд тустай
Хэдийгээр таны шишүүхэй насан туршдаа мах идэхгүй байж чаддаг ч таны шишүүхэй идэх нь тодорхой давуу талтай.
Амьд шавж нь хөгжилтэй, дасгал хийх эх үүсвэр болдог
Холбогдох ашиг тус бүр нь мах идсэнээс ирдэггүй. Жишээлбэл, хэрэв таны шишүүхэй махны хорхой, царцаа гэх мэт амьд шавж агнах дуртай бол энэ нь тэдэнд бага зэрэг хөгжилтэй байх сайхан боломж байж болно. Мэдээжийн хэрэг, шавьж нь тодорхой тэжээл өгөх болно. Гэхдээ энэ нь тэднийг хөгжилтэй байлгахад тустай бол шишүүхэйгээ амьд шавьжаар хооллох нь тийм ч аймшигтай биш юм.
Мах нь уургийн маш сайн эх үүсвэр болдог
Малын мах сайн уургаар дүүрэн байдаг. Уураг нь таны шишүүхэйг булчингаа хөгжүүлж, гүйцсэн хэмжээндээ хүртэл өсөхөд тусалдаг. Гэсэн хэдий ч бүх мах нь таны шишүүхэйг идэхэд тохиромжтой биш юм. Дараа нь бид янз бүрийн махны талаар авч үзэх бөгөөд таны үслэг найзад аль нь хамгийн тохиромжтой вэ.
Энэ нь маш их хэрэгцээтэй төрөл зүйлийг нэмж болно
Заримдаа түүдэг идэштэн шишүүхэй хоолноосоо татгалздаг. Ихэнхдээ тэд нэг зүйлийг дахин дахин идэхээс залхдаг учраас ийм зүйл хийдэг. Гэсэн хэдий ч та тэдэнд хааяа нэг хэсэг мах өгснөөр тэдний хоолны дэглэмийг төрөлжүүлж, сэтгэл хөдлөм болгоход тусална.
Таны шишүүхэй мах идэх эрсдэл
Шүүшүүхэй мах идэж чаддаг ч энэ нь тэдний хоолны дэглэмийн чухал хэсэг биш юм. Мөн тэднийг буруу хоолловол мах сайнаас илүү их хор хөнөөл учруулна.
Шүүхүүд хүнд махыг шингээхэд хэцүү байдаг
Шүүшүүрийн бие зарим махыг бусадтай харьцуулахад илүү амархан шингэдэг. Тахиа, загас гэх мэт цайвар өнгөтэй махыг улаан мах, зэрлэг ан агнуураас хамаагүй хялбар боловсруулж болно.
Түүхий мах таны шишүүхэйд тохиромжгүй
Хэдийгээр шишүүхэй байгальд махаа чанаж иддэггүй нь үнэн ч тахиа, загас ч иддэггүй. Шавж нь болоогүй хоол идэхэд илүү тохиромжтой; гэхдээ махны бусад хувилбаруудыг зөв бэлтгэх хэрэгтэй.
Шүүхүүдийг зөвхөн махаар хооллох хэрэгтэй
Зэрлэг байгальд ч гэсэн шишүүхэйн хоол хүнс нь өвс, үр, самар зэргээс бүрддэг. Тэд ямар ч сэжиггүй хорхой, царцаа барьж чадах үедээ л мах иддэг. Тиймээс шишүүхэйнийхээ хоолны дэглэмийг бүрэн сольж болохгүй. Харин махыг хааяа, зохих хэмжээгээр нь амттай амттан болгон хэрэглээрэй. Өнгөц зургийн хэмжээнээс илүү зүйл хэтэрхий их байна.
Миний шишүүхэй ямар мах идэж чадах вэ?
Дээр дурдсанчлан мах болгон шишүүхэй хэрэглэхэд тохиромжгүй. Бид зөвхөн тахиа, загас, сам хорхой зэрэг цайвар өнгийн маханд наалдахыг зөвлөж байна. Тахианы мах бол шишүүхэйн идэхэд хамгийн хялбар мах юм.
Тахиа шишүүхэйгээ хооллохдоо бүрэн чанаж болгосон эсэхээ анхаарах хэрэгтэй. Дутуу болгосон тахианы мах нь хүн төрөлхтөнд өртөмтгий байдаг ижил төрлийн өвчин, тухайлбал сальмонелла үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч шишүүхэйдээ тахианы мах хийхдээ амтлагчийг огт амтлах ёсгүй. Энэ нь давс, чинжүү эсвэл бусад амтлагчгүй гэсэн үг юм. Мөн та жигнэх, буцалгах зэрэг ямар ч тос, өөх тос шаарддаггүй төвийг сахисан хоол хийх аргыг баримталмаар байна - энэ нь хамгийн сайн сонголт юм.
Сам хорхой нь маш тод үнэртэй тул тэдний сэтгэлийг татахуйц байдаг. Гэхдээ тахианы махтай адил аюулгүй байдлын үүднээс жигнэх эсвэл буцалгах хэрэгтэй.
Гайхалтай нь нохойн лаазалсан хоолыг маш бага хэмжээгээр өгч болно. Үхрийн махаар хийж болох ч үхрийн махыг шишүүхэйд амттай болгохоор бэлтгэдэг.
Хураангуй
Хэрэв та шишүүхэйгээ махаар хооллох эсэхээ эргэлзэж байгаа бол өгөхгүй байх нь дээр. Та шишүүхэйдээ зөв алхам хийсэн эсэхээс үл хамааран нойроо алдах ёсгүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та манай заавар, дүрмийг дагаж мөрдвөл ямар ч асуудал гарахгүй.
“Бодит мах”-ны оронд та тэднийг хааяа нэг хорхойгоор хооллож болно. Энэ нь тэдэнд ямар ч үймээн самуун, эмх замбараагүй амьтны хэрэгцээт уураг өгөх болно.
Холбогдох уншлага:
- Шүүхүүд хан боргоцой идэж чадах уу? Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ!
- Шүүхүүд ногоон шош идэж чадах уу? Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ!
- Шүүхүүд Болгарын чинжүү идэж чадах уу? Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ!
