Тахиагаа хоолны үлдэгдлээр тэжээх нь хэмнэлттэй амьдрах арга төдийгүй тахианы уйтгартай хуучин тахианы тэжээлээс янз бүрийн зүйл өгдөг. Та энд үүнийг уншиж байгаа тул танд яг одоо ганц л асуулт байгаа байх: "Тахианы хаягдал" -д жүрж оруулж болох уу?Энэ нь шалтгаална. Зарим эх сурвалж зүгээр гэж байгаа бол зарим нь тийм биш гэж хэлдэг. Аль ч тохиолдолд таны тахиа тэднийг сонирхохгүй байх магадлалтай.
Илүү ихийг мэдэцгээе!
Тахиа зүгээр л цитрусыг хайрладаггүй
Жүрж тахианд заавал хортой гэсэн үг биш (хэдийгээр RSPCA Австралийн энэ вэб сайт үүнийг хийхгүй гэж бичсэн байдаг), гэхдээ та тэднийг идэхгүй байхыг илүүд үзэх болно. Тэдний тахианы саравч руу шидсэн шинэ зүйл нь тэдний сониуч байдлыг хөдөлгөх тул тэд түүн рүү гүйж очоод хэд хэдэн удаа цохиж байгаад сэтгэл хангалуун бус холдох байх.
С витаминаар баялаг жүрж нь таны арын тахианы эрүүл мэндэд тустай. Гэсэн хэдий ч тахиа өөрөө хангалттай хэмжээний витамин С үйлдвэрлэдэг тул энэ нь зайлшгүй шаардлагатай тэжээл биш юм.
Үүнээс болоод жүржийн үлдэгдлийг тахиагаа хүчээр идүүлэх шаардлагагүй. Тэд бусад бүх зүйлийг сайн идэж байгаа байх!
Хэрэв та тахиагаа жүржээр хооллохоор шийдсэн бол түүнийг жижиг хэсэг болгон хувааж, бусад хоолонд нь хольж байгаа эсэхийг шалгаарай. Эхлээд бага зэрэг туршиж үзээд тахиагаа ажиглаарай. Хэрэв таны тахиа жүржийн амтанд үнэхээр дургүй бол хоолноосоо бүрмөсөн хасагдаж магадгүй тул эхлээд бага багаар эхэлж, тэндээс ахих нь зүйтэй.
Жүржийн хальс яах вэ?
Авокадогийн хальс гэх мэт зарим хальсыг тахианы маханд өгч болохгүй. Гэсэн хэдий ч жүржийн хальс нь тахианы маханд тохиромжтой. Яг л жүржийнх шиг тахианууд чинь хальсыг нь тоохгүй л болов уу.
Жүрж, жүржийн хальс нь тахианы маханд хортой гэж та сонссон байх, учир нь зарим хүмүүс жүржийн хүчил нь тахианы хоол боловсруулах системийг алдагдуулж, сайн, муу бактерийн тэнцвэрийг алдагдуулдаг гэж үздэг.
Хүчил нь муу нянг устгахад тустай гэж өөрсдийгөө тахианы хоолны мэргэжилтнүүд гэж нэрлэдэг өөр нэг лагерь байдаг тул энэ хүчлийн онол бүрэн нотлогдоогүй байна.
Өөр юу ч биш бол жүрж болон жүржийн хальс нь таны тахианы хөгжилтэй тоглоом байж болно. Зарим хүмүүс жүрж юм уу жүржийн хальсыг тахианы саравчдаа хаяхад тахианы махыг салгах хүртэл нь өшиглөнө гэж хэлдэг.
Тахианд ямар жимс аюулгүй вэ?
Тахиа, жүрж хоёрын харьцаа ямар байдгийг та одоо мэдэж байгаа болохоор тахианууд өөр ямар жимс идэж болох талаар сонирхож магадгүй юм.
Үндсэндээ жимстэй холбоотой та тахиагаа тэжээж болохгүй цорын ганц зүйл бол авокадогийн хальс, нүх юм. Мах нь сайн, бусад жимс, гадил, жимс, амтат гуа, алим гэх мэт. Тахиагаа тэжээж болохгүй нэг төрлийн жимс бол тахиагаа өвчлөх магадлалтай тул хатсан эсвэл ялзарсан жимс юм.
Тахианы хамгийн дуртай хоол юу вэ?
Тахианууд таны хүнсний ногоо, жимсний хальс, эсвэл таны хүүхдийн хоолны үлдэгдэл хоолыг идэх дуртай. Хэрэв та тахианууддаа онцгой амттан бэлэглэхийг хүсвэл тахианы маханд дуртай, тэдэнд сайн, үл тэвчих хэдэн сонголт байна:
- Тарвас
- Хулуу
- Oatmeal
- Эрдэнэ шиш
- Mealworms
- Гоймон
- Зуслангийн бяслаг
- Мах
Зүгээр л шинэхэн, ялзараагүй, шаардлагатай бол бүрэн чанаж болгосон эсэхийг шалгаарай.
Тахианд хортой хүнс
Та тахиагаа дэлгүүрээс худалдаж авсан тахианы үрэл юмуу тээрмээс гадна хооллохдоо хооллож байгаа зүйлээ хоргүй эсэхийг шалгахыг хүсдэг.
Танай тахианд хориотой зүйлсийн товч жагсаалт энд байна:
- Шөнийн сүүдрийн хоол (улаан лооль, төмс, хаш)
- Супер давслаг хоол
- Шоколад
- Чихэрлэг хоолнууд
- сонгино
- Хуурай будаа
- Хуурай шош
- Түүхий өндөг
- Авакадогийн арьс ба нүхнүүд
- Нууран жимс, алимны үрийн нүхнүүд
Мөн тэднийг эрүүл, аз жаргалтай байлгахын тулд зөвхөн шинэхэн, пестицид, гербицид агуулаагүй хоол хүнсээр тэжээхээ бүү мартаарай.
