Гвинейн гахай өвс идэж чадах уу? Diet & Эрүүл мэндийн зөвлөгөө

Агуулгын хүснэгт:

Гвинейн гахай өвс идэж чадах уу? Diet & Эрүүл мэндийн зөвлөгөө
Гвинейн гахай өвс идэж чадах уу? Diet & Эрүүл мэндийн зөвлөгөө
Anonim

Гвиней гахай нь өвсөн тэжээлт амьтан бөгөөд амьд үлдэхийн тулд ургамлын бодисоор амьдардаг гэсэн үг юм. Тэгэхээр тэд өвс идэж чадах уу?Тийм ээ, тэд өвс идэж чадна, идэж ч чадна! Зэрлэг байгальд далайн гахай ихэнх цагаа цөөн сүрэгт бэлчээж өнгөрүүлдэг бөгөөд өвс нь тэдний тэжээлийн гол эх үүсвэр болдог.

Гвиней гахайнууд байнга ургаж буй шүдийг нь тайрахад тусалдаг тул хоол хүнсэндээ их хэмжээний бүдүүлэг тэжээл шаарддаг. Нэмж дурдахад энэ нь тэднийг хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндэд шаардлагатай эслэгээр хангадаг. Гвинейн гахайн тэжээлийн хамгийн сайн эх үүсвэрийн нэг бол өвс юм.

Тиймээс, хэрэв та гэрийн тэжээвэр далайн гахайтай бол түүнийг их хэмжээний өвс эсвэл өвсөөр хангах нь маш чухал юм. Гахайндаа өгөх хамгийн сайн өвстэй өвсний зарим нь Арвай, Тимоти, Оатен өвс юм.

Гэхдээ таГвиней гахайд Царгас (Луцерна) эсвэл Хошоонгор өвс тэжээх ёсгүй, учир нь эдгээр өвс нь далайн гахайг зөв боловсруулахад хэт их уураг, кальци агуулсан байдаг.

Гвиней гахайд өгч болох шилдэг 4 нэмэлт хүнс

Тогтмол шинэ өвсөөр хангахаас гадна далайн гахайнуудаа дараах зүйлээр хангах талаар бодож үзээрэй:

1. Төрөл бүрийн навчит ногоон болон ургамал

Гвиней гахайнууд мөн данделион ногоон, пуужин, цоохор вандуй зэрэг төрөл бүрийн хар навчит шанцайны ургамалаас тэжээл авдаг. Гвинейн гахайн хувьд өвс ургамал нь бас чухал бөгөөд жишээ нь лаврын, кориандра, борж, розмарин, дилл, мариголд юм.

Зураг
Зураг

2. Витамин С-ийн хоол тэжээлийн эх үүсвэр

Бидний нэгэн адил далайн гахайнууд витамин С-г нийлэгжүүлж, хадгалж чаддаггүй. Энэ нь далайн гахайн хоолны дэглэмийн нэг хэсэг нь витамин С-ээр баялаг хоол хүнс байх ёстой гэсэн үг юм. Энэ витамин нь дархлааны системийг бэхжүүлэхэд зайлшгүй шаардлагатай.

Гвиней гахайн витамин С-ийн хамгийн сайн эх үүсвэрүүдийн зарим нь улаан чинжүү, навчит ногоон ногоо юм. Гахайндаа өдөр бүр өгөх талаар бодож үзээрэй. Жимс жимсгэнэ, лууван, хан боргоцой зэрэг жимс нь витамин С-ээр баялаг ч сахарын агууламж ихтэй тул далайн гахайд тогтмол өгч болохгүй.

3. Өндөр чанартай Гвиней гахайн үрэл

Гвиней гахайн үрэл нь олон тооны витамин, эрдэс бодисын маш сайн эх үүсвэр юм. Тиймээс гахайндаа зориулж жижиг гэрийн тэжээвэр амьтдын сонгомол Гвиней гахайн хүнсний үрэл гэх мэт өндөр чанартай арилжааны үрлэн авах талаар бодож үзээрэй. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь далайн гахай ургахад шаардлагатай бүх амин дэм, эрдэс бодисоор баяжуулсан.

Зураг
Зураг

4. Маш их цэвэр ус

Гвиней гахайн хоол хүнсний ихэнх хэсэг нь бүдүүлэг тэжээлээс бүрддэг тул ус нь хоол боловсруулахад тусалдаг тул эдгээр амьтдын хувьд үргэлж цэвэр устай байх нь маш чухал юм. Гвинейн гахай усаа баасаар бохирдуулдаг тул гахайнхаа усыг өдөр бүр сольж байгаарай.

Дүгнэлт

Гвиней гахай өвс иддэг үү? Тийм ээ, тэд тэгдэг. Үнэн хэрэгтээ өвс бол тэдний хоолны дэглэмийн чухал хэсэг юм. Та тэдэнд царгасны өвс, хошоонгороос бусад өвсөөр тэжээж болно. Гэсэн хэдий ч та далайн гахайдаа өвс, ногоо, жимс худалдаж авахаасаа өмнө тэдгээрийг органик байдлаар ургуулсан эсэхийг шалгаарай. Учир нь далайн гахай нь пестицидэд хэрэглэдэг химийн бодисуудад мэдрэмтгий байдаг. Гвинейн гахайд зүлэгжүүлэлтийн хайчилбар бас тийм ч сайн биш, учир нь энэ нь ходоод гэдэсний хямралд хүргэдэг.

Зөвлөмж болгож буй: