Швейцарийн хүрэн манжийг нохойтойгоо хуваалцахад аюулгүй мэт санагдаж байгаа ч өнгөлөг иш нь танд санаа зовж магадгүй юм. За, таны анхны зөн совин зөв байсан;Швейцарийн манжуурыг нохойтойгоо хуваалцахад аюулгүй.
Швейцарь хүрэн манжин нь бууцай, квиноа, манжингийн нэг гэр бүлийн нэг хэсэг бөгөөд энэ нь зөвхөн тохиромжтой төдийгүй таны зулзагануудад эрүүл хоол юм. Гэсэн хэдий ч та дуртай нохойгоо навчит ногоогоор хооллохын өмнө тэдэнд хэр их өгөх, хэрхэн үйлчлэх зэрэг зарим зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Тиймээс энэ ногоог нохойныхоо хоолонд хэрхэн оруулах талаар үргэлжлүүлэн уншаарай.
Швейцарийн шар буурцаг таны нохойд эрүүл үү?
Швейцарийн манжуур нь өөх тос багатай тул бага хэмжээгээр хэрэглэвэл нохойд тустай. Аливаа зүйлийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүй бөгөөд Швейцарийн хүрэн манжин нь хоол боловсруулах эрхтний хямралд хүргэж, маш их хий хийснээр таныг өөр өрөөнд гүйхэд хүргэдэг. Гэхдээ Швейцарийн манжингийн ашиг тусыг нарийвчлан авч үзье:1
| Витамин А: | Уушиг, зүрх, бөөр зэрэг эрхтнүүд, дархлааны үйл ажиллагаа, харааны үйл ажиллагааг дэмжинэ |
| Витамин С: | Тархины эрүүл мэндийг дэмжиж үрэвслийг багасгана |
| Витамин К: | Гэмтсэн үед нохойны цусыг өтгөрүүлэхэд тусална |
| Антиоксидант бета-каротин: | А аминдэм болгон хувиргаснаар зарим төрлийн хорт хавдар болон зүрхний өвчин тусах эрсдлийг бууруулна |
| Fiber: | Эрүүл хоол боловсруулалтыг дэмжиж, нохойг удаан хугацаанд цатгалан мэдрэхэд тусалдаг |
Таны нохой эдгээр бүх ашиг тусыг мэдээж тогтмол хооллолтоос нь авах ёстой. Гэсэн хэдий ч та үүнийг хэт их хооллохгүй эсвэл эрүүл, тэнцвэртэй хооллолтыг орлохгүй бол швейцарь манжин зэрэг эрүүл амттанг нэмэхэд ямар ч хор хөнөөл байхгүй.
Швейцарийн манжин нь илчлэг, өөх тосоор дүүрэн амттан идэж дассан илүүдэл жинтэй нохойд тустай. Тарган нохой нь зүрхний өвчин,2 хорт хавдар, чихрийн шижин, остеоартрит зэрэг эрүүл мэндийн бусад асуудлуудаар өвчлөх эрсдэлтэй байдаг. Швейцарийн манжуурыг арилжааны амттангийн оронд хэрэглэж болох бөгөөд таны нохой амтанд дуртай бол сургалтын маш сайн хувилбар юм.
Швейцарийн хүрэн манжин идэх эрсдэл
Швейцарийн хүрэн манжийг хэтрүүлэн хэрэглэвэл хий үүсэх, хоол боловсруулах эрхтний асуудал үүсдэг. Энэ навчит зууш нь давсаг, бөөрөнд чулуу үүсгэдэг3оксалат агуулсан тул та нохойдоо өгөхдөө болгоомжтой байх хэрэгтэй. Швейцарь манжуурыг хэрэглэхээс өмнө чанаж хийвэл кальцийн оксалатын агууламж багасна.
Аз болоход таны нохой түүхий байсан бол энэ зуушанд тийм ч их дургүй байх магадлалтай, учир нь энэ нь нэлээд гашуун байж болно. Тиймээс уураар жигнэх эсвэл буцалгах нь илүү сэтгэл татам, аюулгүй болгоно. Та мөн нилээд жижиглэсэн эсвэл хольж хутгаад, өөрөө хамараа эргүүлж байвал хуурай хоолтой хольж өгч болно.
Та эхлээд малын эмчээсээ асуух ёстой юу?
Танай гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолны дэглэм тогтоох хамгийн дээд эрх мэдэл нь малын эмч юм. Нохойныхоо хоолны дэглэмийг өөрчлөх бүрдээ, энэ нь бага байхаас үл хамааран эхлээд малын эмчтэйгээ зөвлөлд. Эрүүл мэндийн асуудал, тухайлбал цус багадалт, хоол боловсруулах эрхтний асуудал, хүнсний харшил, бөөрний өвчтэй нохойг малын эмч тань цэвэрлээгүй бол шинэ амттан, хоол идэж болохгүй.
Эцсийн бодол
Швейцарийн манжуур нь таны нохойд эрүүл мэндэд тустай бөгөөд илчлэг багатай тул таны нохой илүүдэл жинтэй бол төгс болно. Гэсэн хэдий ч тэдэнд энэ навчит зуушаар хооллож, үйлчлэхээсээ өмнө хоол хийх нь чухал юм; Энэ нь оксалийн хүчлийн түвшинг бууруулдаг тул илүү амттай, аюулгүй байх болно. Ялангуяа таны нохой эрүүл мэндийн асуудалтай бол хоолны дэглэмийг өөрчлөх талаар малын эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлдөж байгаарай.
