Нохойн хоолонд түүхий өөх гэж юу вэ & Хэр их байх ёстой вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Нохойн хоолонд түүхий өөх гэж юу вэ & Хэр их байх ёстой вэ?
Нохойн хоолонд түүхий өөх гэж юу вэ & Хэр их байх ёстой вэ?
Anonim

Үслэг нохойгоо хооллохын тулд та хамгийн сайн орц найрлагатай хамгийн сайн чанартай хоолыг л хүсдэг.

Хамгийн сайн хоолыг судалж байхдаа та орц найрлагад нь бүдүүлэг өөх тос тааралддаг бөгөөд энэ нь юу вэ, эсвэл нохойныхоо хоолонд хэр их байх ёстойг гайхах байх. Ерөөсөө тэнд байх ёстой юу?

Түүхий өөх тос нь нохойн хоол хүнсний нэг хэсэг нь амьтан, хүнсний ногоо бөгөөд таны гөлөгнд өгч буй хоолонд 5-18%-иас багагүй өөх тос байх ёстой. Түүхий өөх гэж юу болох, та гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа нохойн хоолонд хэр их анхаарал хандуулах хэрэгтэй талаар дэлгэрэнгүй ярих болно.

Нохойн хоолны түүхий өөх гэж юу вэ?

Таны тэжээвэр амьтдын хоолонд бүдүүлэг өөх тос байх нь тийм ч таатай биш боловч тэднийг эрүүл, аз жаргалтай байлгах хэрэгтэй. Үнэндээ энэ бол зайлшгүй шаардлагатай макро шим тэжээл юм. Гэсэн хэдий ч нохойны хоолонд агуулагдах өөх тосноос гадна уураг, нүүрс ус, витамин, эрдэс бодис шаардлагатай байдаг.

Түүхий өөх гэдэг нь нохойд метаболизмд орохоос өмнөх хоолонд агуулагдах өөх тосны хэмжээг хэлнэ. "Түүхий" гэсэн нэр томъёо нь өөхний чанарыг бус хэмжилтийн аргыг хэлдэг. Түүхий өөх нь хүнсний жингийн хувь юм.

Тийм учраас нохойн хоол үйлдвэрлэгчид өөх тос зэрэг шим тэжээл бүрийг сайтар хэмжиж, таны нохой хэр их өөх тос идэж байгааг мэдэхийн тулд хэт их нь таны зулзаганд муугаар нөлөөлдөг.

Өөх тос нь таны нохой эрүүл байхад шаардлагатай хэд хэдэн амин дэмийг шингээж авахын тулд эрчим хүч, хэрэгцээтэй байдаг ба үүнд A, D, E, K витаминууд багтдаг.

Зураг
Зураг

Хэт их түүхий өөхний хор хөнөөл

Өөх тос нь таны нохойны хоол тэжээлийн чухал хэсэг боловч хэт их нь нохойнд аюултай. Нохойн хоолонд агуулагдах түүхий өөхний агууламж өндөр байгаа нь таргалалтад хүргэдэг бөгөөд энэ нь олон үүлдрийн нохойд өртөмтгий байдаг.

Хэт их өөх тос нь нойр булчирхайн үрэвсэлд хүргэдэг бөгөөд энэ нь өвдөлттэй байдаг бөгөөд цаг тухайд нь эмчлэхгүй бол үхэлд хүргэдэг.

Тарган нохойн хоолны дэглэмийн зөвлөмж

Заримдаа нохойныхоо хоолонд агуулагдах өөх тос болон бусад агуулгыг хэчнээн шалгасан ч тэд илүүдэл жинтэй болдог. Бид танд жин нэмэхтэй тэмцэх хэдэн зөвлөгөөг доороос өгөх болно.

Нэгдүгээрт та нохойныхоо эрүүл жинг мэдэх хэрэгтэй. Энэ мэдээллийг олж мэдэх хамгийн сайн арга бол малын эмч дээрээ очих явдал юм.

Нохойгоо хэт ачаалалгүйгээр аль болох идэвхтэй байлгахыг хичээгээрэй, учир нь энэ нь бас эрүүл мэндэд хүндрэл учруулж болзошгүй юм. Бэлтгэл, тоглоомоор оюун санаагаа идэвхтэй байлгах нь жин нэмэхтэй тэмцэхэд тусалдаг.

Бид бүгд хайртай ноходтойгоо хоол, амттангаа хуваалцахыг хүсдэг ч заримдаа энэ нь туслахаасаа илүү тэднийг өвтгөх нь бий. Тиймээс найз нөхөддөө өгөх ширээний хаягдал, нохойн амттангаа хязгаарлаарай.

Зураг
Зураг

Хураангуй

Өөх тос нь таны нохойны эрүүл мэнд, аз жаргалд зайлшгүй шаардлагатай боловч үүнд хязгаарлалт байдаг бөгөөд түүхий өөх нь зөвхөн хоолны 8% -аас 18% хүртэл байх ёстой. Энэ нь таны тэжээвэр амьтанд тохирох эсэхийг мэдэхийн тулд найрлагыг сайтар нягталж шалгаарай.

Хэрэв та нохойгоо ямар хоолоор хооллохоо эргэлзэж байвал малын эмчтэйгээ цаг товлож, үзлэгт хамрагдаарай, тэд таны тэжээвэр амьтдад хамгийн сайн зөвлөгөө өгөх болно.

Зөвлөмж болгож буй: