Тэжээвэр шувуутай байх нь сэтгэл хөдөлгөм байж болох ч гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа аж ахуйн талаар их хэмжээний мэдлэг шаарддаг. Зэрлэг шувуудад тэжээл өгөх нь таны хувьд баялаг, зугаатай үйл ажиллагаа байж болох ч тэдэнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй зүйлээр тэжээхгүйн тулд шувууд юу идэж болох, юу идэж болохгүйг мэддэг байх шаардлагатай.
Таны агуулахын гол зүйл болох таны гарт байдаг бөгөөд шувуунд хооллож чадах болов уу гэж бодож байсан зүйлсийн нэг бол овъёос юм. Овъёос шувуунд эрүүл, аюулгүй юу?
Шувууд овъёос идэж чадах уу?
Тийм ээ, ихэнх шувууд хуурай овъёос идэж болно. Бараг бүх өвсөн тэжээлт болон бүх идэшт зэрлэг шувууд өөрсдөдөө зориулж гаргасан овъёосыг баяртайгаар идэх болно. Зарим тэжээвэр шувууд овъёос идэх дуртай байх болно,гэхдээ овъёос нь бүх тэжээвэр шувуунд тохиромжгүй тул таны тэжээвэр шувууны төрөл зүйл овъёосыг шувуунд өгөхөөс өмнө аюулгүй идэж чадах эсэхийг шалгаарай. Хэрэв та ямар ч шувуунд овъёос өгдөг бол бүх зүйлийн нэгэн адил тэдгээрийг дунд зэрэг, тэнцвэртэй хооллолтын нэг хэсэг болгон тэжээх хэрэгтэй. Өдөр бүр овъёос өгөхийн оронд олон сонголт хий.
Болж хийгээгүй, чанаж болгосон овъёосны хооронд чухал ялгаа бий. Болоогүй овъёос бол ихэнх шувуудын хувьд аюулгүй сонголт юм. Гэсэн хэдий ч чанаж болгосон овъёосыг ихэнх шувууд, түүний дотор бүх зэрлэг шувууд тэжээж болохгүй. Энэ нь чанаж болгосон овъёосны желатин шинж чанартай, хошуунд эсвэл хошуунд хатуурдаг, мөн бүтэцтэй учраас амьсгал боогдох аюултай байдагтай холбоотой юм. Мөн нойтон, болоогүй овъёос идэхгүй байх нь дээр. Тиймээс бороотой эсвэл цастай өдөр овъёос өргөхөөс зайлсхий.
Овъёос шувуунд сайн уу?
Тийм ээ, овъёос бол шувуунд өгч болох тэжээллэг хоол юм. Эдгээр нь хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэнд, ханасан байдлыг дэмждэг эслэгээр дүүрэн байдаг. Эдгээр нь булчингийн массыг барих, хадгалах, ханасан байдлыг дэмжих, гэмтэл, өвчин эмгэгийг эдгээхэд шаардлагатай тэжээлээр хангах уургийн сайн эх үүсвэр юм. Овъёос нь магни, тиамины сайн эх үүсвэр бөгөөд ханасан өөх тос, холестерин, натри багатай байдаг.
Шувуунд овъёос хэрхэн тэжээх вэ
Шувуунд хуурай, чанаагүй овъёос тэжээх нь хамгийн сайн арга боловч өөр арга бий. Та мөн овъёосыг боовны бялуунд хийж өгч болох бөгөөд энэ нь ялангуяа өвлийн улиралд эсвэл нүүдлийн үед өөх тос ихтэй, шим тэжээлээр баялаг энерги өгөх сайн арга юм.
Та гэртээ хэдхэн орц найрлагатай сует бялуу хийж болно, гэхдээ тууштай байдлыг хангахын тулд нарийн хэмжилт хийх шаардлагатай. Хэт их шингэн бялуу тэжээгчинд үлдэхгүй, харин хэтэрхий хатуу бялууг шувууд идэхэд хэцүү, эсвэл боломжгүй юм. Мөн өтгөн, зөөлөн бялуу нь чанаж болгосон эсвэл нойтон овъёостой адил эрсдэлтэй гэдгийг санаарай.
Хэлбэрээ барихад хангалттай бат бөх, тэжээгчээр унахгүй, гэхдээ шувууд идэхэд хялбар зөөлөн бялуу хийхийг зорь. Жижиг шувууд ч гэсэн амтат бялуугаар хийсэн хоолыг үнэлдэг тул хүн бүрт тохирсон бүтэцтэй болгохыг зорь. Хэрэв та бялуу хийхдээ эргэлзэж байгаа эсвэл эвгүй байгаа бол арилжааны зориулалтаар хийсэн бялуу худалдаж авч болно.
Дүгнэлт
Овъёос нь бүх тэжээвэр шувуудад тохиромжгүй ч олон төрлийн шувуунд эрүүл зууш болдог. Тэдгээр нь шим тэжээлээр дүүрэн бөгөөд хямд, хүртээмжтэй байдаг. Овъёосыг овъёосны бялуунд өргөхийг эс тооцвол шувуунд зөвхөн түүхий, хуурай байдлаар хооллож болно. Чанасан эсвэл нойтон овъёос нь шувууны хошуунд наалдахаас гадна, ялангуяа жижиг шувуудын амьсгал боогдох аюултай.
