Адуу яагаад хөл дээрээ унтдагийг та гайхаж байсан байх. Тэд үнэхээр зогсож байхдаа унтаж чадах уу? Тиймээ тэд чадна.
Адуу нь идэш тэжээлийн хөхтөн амьтдын ангилалд багтдаг бөгөөд энэ нь тэд үргэлж махчин амьтдын халдлагад өртөх эрсдэлтэй байдаг. Дасан зохицох арга барилын хувьд тэд хөлийн булчин, мөч, шөрмөс нь хоорондоо холбогдож, унтаж байхдаа ч зогсоход тогтвортой байдлыг хангадаг байх аппарат1 хэмээх онцлогийг бүтээжээ. Энэ шинж чанартай бусад амьтдад заан, үхэр, анааш, шувуу гэх мэт асар том хуурай газрын хөхтөн амьтад багтдаг. Эдгээр амьтад махчин амьтдын бай болохоос гадна асар том тул тэднийг маш их харагдуулдаг.
Хэрвээ тэд унтах болгондоо хэвтэх шаардлагатай бол амархан дайрдаг. Босоо байрлалд унтаж байх нь тэднийг отолтод амархан нисэх боломжийг олгодог.
Морь унтдаг уу?
Сайн унтах нь амьтны ерөнхий сайн сайхан байдлын чухал хэсэг юм. Тэд оюун санааны болон бие бялдрын оновчтой байдлыг хангахын тулд чанартай амрах хэрэгтэй. Хэрэв та морьдын дэргэд байнга байдаг бол тэд өдрийн цагаар маш их унтдаг гэдгийг ойлгох болно.
Ийм нойрмоглох үед тэд зогсож байхдаа унтаж чаддаг. Гэсэн хэдий ч тэд өдөрт ойролцоогоор гурван цаг унтдаг бол тэд зөв хэвтэх ёстой. Зогсож байхдаа сайн унтахын тулд биеийн жинг гурван мөчид хуваарилж, нэг хөлөө амраах боломжийг олгодог. Тэд хөлөө байнга сольж чаддаг тул бүгд амарч чаддаг. Тэд 1500 фунт жинтэй тул "байх төхөөрөмж" -ийн онцлог нь нэлээд сонирхол татдаг гэдгийг санаарай.
Морь гүн унтдаг уу?
Дурьдсанчлан адуу бусад хуурай газрын хөхтөн амьтдын нэгэн адил хэвийн ажиллахын тулд гүн нойрыг шаарддаг. Бидэнд дор хаяж зургаан цаг чанартай, гүн нойр авах шаардлагатай байхад адуунд дор хаяж хоёроос гурван цаг л шаардлагатай байдаг бөгөөд тэд өөрсдийгөө бүрэн нөхсөн байх болно. Энэхүү чанартай нойрыг REM нойр гэж нэрлэдэг. Гүн нойрны зорилго нь синхрончлолгүй эсвэл парадоксик нойр гэж нэрлэгддэг, ялангуяа мэдрэлийн системийг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Морь шөнө бүр 20 минут унтдаг. Энэ бол морь хэвтэж байхдаа нүдээ аних цорын ганц тохиолдол юм. Гэсэн хэдий ч тэднийг унтахын тулд аюулгүй орчинтой болгох хэрэгтэй.
Энэ нь тэднийг олз болно гэсэн санаа руу буцаж ирдэг бөгөөд тэдний зөн совин нь тэднийг тайван байлгахгүй. Жишээлбэл, ойр орчмын чимээ шуугиантай газар нь тэднийг сандаргадаг тул та тэднийг тайван байлгахын тулд ийм өдөөгчийг унтрааж болно. Хүрээлэн буй орчны стресс нь таны адууны унтах хугацаанд нөлөөлдөг.
Таны морь унтаагүй байх бас нэг шалтгаан нь жүчээний зай багатай холбоотой байж болно. Энэ нь морины хавханд баригдаж, нүдээ аних чадваргүй болгодог. Боломжтой бол тэднийг тусдаа лангуун дээр байрлуулж, бие даасан өрөөндөө тухтай байх болно.
Мөн тэдэнд унтах хэв маягаа зохицуулаарай. Нэг морь унтсан байхад бусад нь тэднийг хайж байх нь ердийн зүйл биш юм. Тэд бүгдээрээ сайн амарч дуустал ээлжээ үргэлжлүүлнэ. Зэрлэг амьдралын хэв маяг бүрмөсөн арилаагүй байгаа тул тэдний амьд үлдэх тактикт тэсвэр тэвчээртэй байгаа нь гайхах зүйл биш юм.
Зөвлөгөө:Бэлтгэл сургуулилтын үеэр мориноосоо хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийг хүсч байгаа бол түүнийгээ хадгалж, шинэ дурсамж бүтээхэд нь туслах хэрэгтэй. Тэднийг гүн нойрсоход нь туслах нь ийм арга замуудын нэг юм.
Өөр өөр насныханд зориулсан нойрны хэв маяг
Адууны нойрны хэв маяг янз бүрийн насны болон янз бүрийн шалтгааны улмаас өөр өөр байдаг. Нэгдүгээрт, насанд хүрсэн морьд өдөрт ердөө 2-3 цаг гүн унтах шаардлагатай. Энэ нь хэдийгээр тэд өдрийн турш олон удаа унтдаг ч гэсэн.
Нөгөөтэйгүүр, унага илүү их унтах шаардлагатай байдаг бөгөөд ээж нь үргэлж манаж байдаг тул унтдаг. Тэд дор хаяж гурван сарын турш өдрийн цагаар маш их унтдаг. Энэ хугацаанд [унага] өдрийн хагасыг унтдаг. Үүний дараа тэд босоод, өдрийн цагаар хэд хэдэн удаа унтаж байхдаа унтаж сурах хэрэгтэй.
Морь REM унтдаггүй бол яах вэ?
Хэрэв хангалттай гүн нойр авч чадахгүй бол адуу стресст орж, цочромтгой, амжилт муутай болдог.
Тогтмол нойрсож байгаа ч зарим нэг таагүй мэдрэмж төрдөг. Тэгэхээр таны морины бие махбодийн асуудлаас бусад нь бас оюун санааны бэрхшээлтэй байх болно.
Хэрэв танд хангалттай газар байгаа бол энэ нь адуунд ашигтай, учир нь тэд байгальтай илүү холбоотой байх болно.
Дүгнэлт
Адууг чадаж байгаа учраас зогсож байгаад унтдаг гэж дүгнэж болно. Тэд хэдийгээр гаршуулсан ч байгалиас заяасан зөн совин нь зэрлэг байгальд байдаг тул өөрсдийгөө үргэлж хамгаалах шаардлагатай байдаг. Хөнгөн нойрны интервалтай үед тэд зогсож чаддаг. Гүнгийн хувьд тэд доошоо орох ёстой.
