Муур бол интернетийн тулгын чулуу юм. Олон жилийн турш муурны тухай видео бичлэг, зураг, дурсамжууд цахим ертөнцөөр тархаж, бидний шүтэн бишрэх, зугаа цэнгэлийг төрүүлж байна. Гэхдээ бидний зугаа цэнгэлээс бусад нь муурны видео бичлэгийн ашиг тустай юу?Зарим судалгаагаар муурны видеог үзэх нь танд ашигтай болохыг тогтоосон. Хэрэв та эдгээр ашиг тусын талаар илүү ихийг мэдэхийг сонирхож байвал доороос уншина уу.
Муурны видео хэр алдартай вэ
2015 онд хийсэн судалгаагаар муурны контент интернетийн траффикийн 15 орчим хувийг бүрдүүлдэг болохыг харуулсан.1Түүнээс хойш энэ тоо өссөөр байна. Энэ нь ялангуяа сүүлийн жилүүдэд гэртээ удаан хугацаагаар байх шаардлагатай хүмүүсийн тоо нэмэгдэж байгаатай холбоотой юм.2020 онд Google-ийн "нохой", "муур" гэсэн хайлт бүх цаг үеийн дээд амжилтад хүрсэн.2 "Муур" гэсэн хайлтын нэр томъёо нь сард 50 сая гаруй хайлттай байсан нь 2015 оныхоос давсан байна. 20 тэрбум гаруй.
Интернэт дээр 6.5 тэрбум муурны зураг байдаг гэсэн тооцоо бий. YouTube дээр хэдэн арван саяд хүрсэн олон сая муурны видео бичлэгүүд байдаг. Товчхондоо, муурнууд интернетэд маш их алдартай, тэдний видео бичлэгүүд ч мөн адил. Тиймээс, хэрэв та муурны видеог гүйлгэхээс арай илүү цаг зарцуулдаг бол санаа зовох хэрэггүй, чи ганцаараа биш!
Муурны видео үзэхийн 3 ашиг тус
Муурын видеонууд нь интернет дэх хамгийн алдартай контентуудын нэг бөгөөд ихэнх хүмүүс хэзээ нэгэн цагт нэгтэй тааралдсан нь гарцаагүй. Судалгаанаас харахад энэ нь сайн зүйл байж магадгүй юм. Муурны видео нь үзэгчдэд хэд хэдэн ашиг тустай гэж үздэг.
1. Муурны видео таны анхаарлыг сайжруулдаг
Япон улсад Хирошимагийн их сургуульд хийсэн судалгаагаар зулзага, гөлөгнүүдийн зургийг харах нь хүний анхаарал, төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг болохыг харуулжээ. Судалгаагаар зарим сурагчдад болгоомжтой байхыг шаарддаг даалгавар өгөхөөс өмнө хөөрхөн зургуудыг үзүүлсэн байна. Хөөрхөн зургуудыг харсан сурагчид хараагүй хүмүүсээс илүү сайн гүйцэтгэлтэй байсан бөгөөд даалгаварт цаг заваа зарцуулсан.
2. Муурны видеонууд таны энергийн түвшинг нэмэгдүүлэх боломжтой
Өөр нэг судалгаагаар муурны видеог үзсэн оролцогчид үзээгүй хүмүүсийг бодвол илүү эрч хүчтэй байсан нь нотлогдсон.3Хошин шог, өндөр энерги хоёрын хооронд холбоо байж болох ба муур Бидний зугаа цэнгэлийг өдөөж, тэд бидний эрч хүчийг ч бас нэмэгдүүлж чадна.
3. Муурны видео таны сэтгэл санааг дээшлүүлж чадна
Хөөрхөн тэнэг амьтны бичлэгийг үзэхээр сэтгэл санаа чинь дээшлэх нь мэдээж. Судалгаанаас харахад бид өхөөрдөм зүйл харах үед бидний тархины таашаал ханамжийн төвүүд допамин их хэмжээгээр идэвхждэг.4
Мууртай болсны гэнэтийн ашиг тус
Муурны видео үзэх нь давуу талтай тул мууртай байх нь бас давуу талтай гэж үзэх нь ойлгомжтой. Нөхөрлөл, зугаа цэнгэл, гэрийн эргэн тойронд хөөрхөн мууртай болох зэрэг хүлээгдэж буй ашиг тусууд бий. Гэхдээ санаанд оромгүй давуу талууд бас бий.
Миннесотагийн их сургуулийн Миннеаполис дахь Тархины цус харвалтын хүрээлэнгийн судалгаагаар хэрэв та мууртай бол зүрхний шигдээсээр өвчлөх эрсдэл 30% хүртэл буурдаг болохыг тогтоожээ. Энэ нь таны муур таны стрессийг тайлах чадвартай холбоотой бөгөөд хэрэв хяналтгүй орхивол ирээдүйд эрүүл мэндийн томоохон асуудал (зүрхний шигдээс гэх мэт) үүсгэж болзошгүй юм. Мөн мууртай байх нь цусны даралтыг бууруулж чаддаг нь батлагдсан.
Дүгнэлт
Та муурыг компьютерийнхээ дэлгэцнээс харж байгаа эсэхээс үл хамааран, эсвэл бодит амьдрал дээр хэдхэн футын зайнаас муурыг харж байгаа эсэхээс үл хамааран муур бидний эрүүл мэндэд асар их ашиг тусыг өгдөг. Дэлгэц дээр муур гарч ирэхэд л бидний сэтгэл санааны болон оюун санааны сайн сайхан байдал нэг товчлуур дээр дарахад л сайжирна. Хэрэв таны гэрт муурны найз байдаг бол та бодож байснаас ч илүү эрүүл мэндэд тустай байж магадгүй юм.
