Бидний ихэнх нь наранд түлэгдэх аюулыг хүний хувьд ойлгодог. Энэ нь зөвхөн өвдөлт биш, харин арьсны хорт хавдар гэх мэт тодорхой нөхцөл үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч олон эзэд нохойгоо наранд хэт их өртөх аюулыг үл тоомсорлодог. Нохойнууд хамар зэрэг газар наранд түлэгдэх магадлалтай. Арьсаа бүрхсэн үс багатай эсвэл үс нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлэхүйц хөнгөн тохиолдолд наранд түлэгдэх боломжтой. Хэт ягаан туяа дамждаг.
Хамар нь тод байрлалд байрладаг бөгөөд энэ хэсэгт дээл нь биеийн бусад хэсгээс илүү нимгэн байдаг тул ийм хэсгүүдийн нэг юм. Хэрэв таны нохой хамрын эргэн тойронд нимгэн эсвэл цайвар үстэй бол нарнаас хамгаалах тос түрхэх хэрэгтэй. Зарим үнэргүй хүүхдийн нарнаас хамгаалах тос таны нохойд аюулгүй байж болох ч нохойнд тусгайлан зориулсан нарнаас хамгаалах тос худалдаж авахыг зөвлөж байна.
Наранд түлэгдсэн хамрын шалтгаанууд
Нарны туяанд хэт ягаан туяанд хэт их өртсөний улмаас наранд түлэгдэх нь бий. Гэмтэл нь UVA болон UVB туяанаас үүдэлтэй бөгөөд гэмтэл нь харагдахгүй байсан ч энэ нь байхгүй гэсэн үг биш юм. Арьсны доорх ДНХ-д гэмтэл учруулдаг бөгөөд энэ нь меланома, хавтгай хучуур эдийн хорт хавдар зэрэг арьсны хорт хавдар үүсгэдэг. Энэ нь нохойд ч, хүнд ч үнэн байдаг.
Бүх нохой наранд түлэгдэх магадлалтай ч энэ нь ихэвчлэн цайвар өнгийн дээлтэй, нимгэн эсвэл халзан толботой нохойд илэрдэг.
Тэмдгүүд
Хамар, чих, гэдэс, сүүлний үзүүр нь таны нохойны хамгийн мэдрэмтгий хэсэг юм. Нийтлэг шинж тэмдэг нь хүн дээр наранд түлэгдэхтэй төстэй харагдахуйц улайлтыг агуулдаг. Таны нохой өртсөн хэсэгтээ хүрэхэд мэдрэмтгий байх тул анивчдаг эсвэл ухарч болно.
Хэсэг хуурайшиж, хальслах, хагарах, цэврүүтэх боломжтой. Эдгээр асуудлууд нь эргээд халдвар, шархлаа үүсгэдэг.
Нохойн хамраа наранд түлэгдэхээс хэрхэн сэргийлэх вэ
Нарны түлэгдэлт, түүний удаан үргэлжлэх үр нөлөөний тухайд гэвэл эдгээхээс урьдчилан сэргийлэх нь дээр. Нохойгоо наранд түлэгдэхээс сэргийлэхийн тулд дараах алхмуудыг анхаарч үзээрэй:
- Нарны шууд тусгалаас зайлсхий:Нарны шууд тусгалаас сэргийлэх хамгийн ойлгомжтой арга бол нарны хурц туяанд өртөхгүй байх явдал юм. Нар шууд тусах үед нохойгоо алхахаас зайлсхий. Хэрэв та тэднийг алхах шаардлагатай бол сүүдэртэй газрыг хайж олох хэрэгтэй. Жишээлбэл, модоор хучигдсан замууд.
- Нохойн нарны малгай авах: Тиймээ, тэд үнэхээр байдаг бөгөөд нохойн нарны малгай нь хэт ягаан туяаг зулзаганд хүрэхээс нь өмнө зогсоодог физик саадыг бий болгодог. Малгай ихэвчлэн хамрын хэсгийг бүрхдэггүй ч толгойн оройг хамгаалж, таны нохойд нар тусахаас сэргийлж чадна.
- Сүүдэртэй газар бий болгох: Хэрэв таны нохой хашаандаа эсвэл гадаа удаан хугацаагаар байх үед нарны гэрэлд өртдөг бол хамгаалах байртай байгаарай. Тэд хамгаалалтын үүднээс түүний доор нуугдаж болно.
- Нарнаас хамгаалах тос түрхэх: Бидний ихэнх нь нартай өдөр нарны тос түрхэж заншсан байдаг ба дараагийн удаа та өөртөө түрхэхдээ үүнийг бүү мартаарай. таны нохойд ч мөн адил. Таны нохой нарнаас хамгаалах тосыг залгих магадлалтай тул аюулгүй эсэхийг шалгаарай. Нялх хүүхдэд зориулсан зарим эмзэг нарнаас хамгаалах тос нь таны нохойд аюулгүй байж болох ч амьтдыг хамгаалах зорилготойгоор сонгосон нь дээр.
Дүгнэлт
Наранд түлэгдэх нь нохойд маш их санаа зовдог, ялангуяа хамар, чихний үзүүр зэрэг үс багатай, хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг. Аз болоход, нохойн нарнаас хамгаалах малгай, нохойны нарнаас хамгаалах тосыг бас авах боломжтой бөгөөд таны нохойд шаардлагатай хамгаалалтыг өгч чадна. Эсвэл нарны оргил цагуудаас зайлсхийж, нохойгоо зуны хамгийн нарлаг өдрүүдэд хамгаалах байраар ханга.
