Гарамнууд өдөрт 16-20 цаг унтдаг тул том унтдаг гэгддэг. Тэдний унтах хугацаа өвлийн улиралд үргэлжилдэг ч энэ нь ичээний уналт гэсэн үг биш юм. Гаруун шувууд ичээдэггүй боловч гүн амрах өөрийн гэсэн хэлбэртэй байдаг. Бид энэ бүгдийг доор тайлбарлах болно.
Ичих гэж юу вэ?
Өвлийн уналт гэдэг нь зөвхөн өвлийн хатуу ширүүн нөхцөлд амьд үлдэх зорилготой амьтны хүйтэн өвлийн улиралд мэдрэх төлөв юм. Ийм нөхцөлд амьтан нь бодисын солилцоо, зүрхний цохилт, амьсгалах хүртэл амьдралынхаа бүх талыг багасгадаг. Энэ нь амьтад хэдэн өдрөөс хэдэн сар хүртэл удаан хугацаагаар унтдаг хамгийн бага үйл ажиллагааны төлөв гэж тооцогддог.
Ямар амьтад өвөлждөг вэ?
Өнөөлдөг олон амьтад байдаг. Жишээлбэл, хэрэм, Европын зараа, сарьсан багваахай, хээр нохой, баавгай, хайрцаг яст мэлхий, тэр ч байтугай зарим шувууд. Модон мэлхий, эмгэн хумс, тэр ч байтугай зөгий ч өвөлждөг гэсэн баримт бий. Гарам өвөлждөггүй учраас тэр жагсаалтад байхгүй.
Гэрт үхсэн нойр гэж юу вэ?
Гомын үхсэн нойр нь ойчдод хамгийн ойр байдаг зүйл. Тэр үхсэн нойр нь гарам гадны өдөөлтөд хариу өгөхгүй байх үед гүн нойрны төлөв юм. Энэ нь та гарамаа барьж, тэвэрч, тэжээж чадна, тэгвэл тэр булчингаа хөдөлгөхгүй гэсэн үг юм. Тэр таны гараас яг л хүүхэлдэй шиг унжих бөгөөд энэ нь гарамны эздийг сандаргаж магадгүй, учир нь таны гарам үхсэн юм шиг харагдаж магадгүй юм.
Гамал хэзээ, яагаад ийм зүйл хийдэг талаар ямар ч мэдээлэл алга. Зарим гарамнууд үүнийг байнга хийдэг бол зарим нь амьдралдаа нэг удаа ч гэсэн үхсэн унтдаггүй. Гарам үхсэн нойрыг мэдрэх эсэхийг (мөн хэзээ) бид мэдэхгүй. Бидний мэдэж байгаа зүйл бол тэдний хувьд байгалийн бөгөөд хэвийн зүйл юм.
Үхсэн нойрондоо гарамыг хэрхэн шалгах вэ
Хэрвээ та гарамаа комд ороогүй, үхээгүй, унтаж байгаа эсэхийг шалгахыг хүсвэл хамгийн түрүүнд тайван байх хэрэгтэй. Амьсгалыг нь шалгаж, хамар, бохь зэргийг нь хар. Хэрэв таны гарам зүгээр бол та удаан, гүехэн амьсгалыг харах болно, хамар нь ягаан (хэрэв гарам ягаан хамартай бол), буйл нь эрүүл ягаан өнгөтэй байх ёстой.
Гарааг үхсэн нойрноос хэрхэн сэрээх вэ
Одоо та гарамаа үхээгүй эсвэл комд ороогүй гэдгийг мэдсэн тул түүнийг сэрээж болно, гэхдээ энэ үйл явц хэдхэн минут үргэлжлэх магадлалтай. Та үүнийг зөөлөн хийх хэрэгтэй гэдгийг санах хэрэгтэй, хэн ч бүдүүлэг, гэнэтийн сэрэлтэд дургүй. Та түүний нэрийг дуудаж, өвөр дээрээ тавиад, гэдсэн дээр, чихний ард толгой дээр нь зөөлөн энхрийлж болно. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол та түүний хамрын доор жижиг амттан хийж үзээрэй. Амттай хоолны үнэр түүнийг хэдхэн хормын дараа сэрээх учиртай.
Ферретийн унтах хуваарь
Гарамнууд өдрийн ихэнх цагийг унтаж өнгөрүүлдэг ба энэ нь тэдний сайн тэжээвэр амьтан байх нэг шалтгаан юм. Тэд танд болон таны хэрэгцээнд тохируулан унтах хуваариа хялбархан тохируулах боломжтой. Гарам нь үнэхээр крепускуляртай гэдгийг мэдэхэд таатай байна. Энэ нь үүр цайх, үдшийн бүрийд хамгийн идэвхтэй байдаг гэсэн үг юм.
Гамал шувууд хэр их унтдаг вэ?
Хамгийн том унтдаг хүмүүс бол зулзага. Тэд сэрүүн цагийн ихэнх цагаа хоол идэж, бие засахдаа зарцуулдаг нь өдөр бүр 20-22 цаг унтдаг. Харин зулзаган гарам (иж бүрдэл) болмогц түүний энергийн түвшин нэмэгдэж, унтах хугацаа хамаагүй богиносдог.
Насанд хүрсэн гарам хэр их унтдаг вэ?
Насанд хүрсэн гарамнууд өдөрт 16-18 цаг унтдаг нь залуу гарам (иж бүрдэл)тэй адил юм. Гэхдээ тэдний гол ялгаа нь үйл ажиллагаа юм. Залуу гарамнууд ихэнх цагаа үсрэх, гүйх, тоглох, судлахад зориулдаг. Зарим хөгшин гарамнууд ижил унтах хугацаатай байдаг ч сэрүүн минут бүрийг нэг газраас нөгөө рүү гүйхэд зориулдаггүй. Тэд амрах, цэвэрлэгээ хийх, эсвэл зүгээр л зугаалж өнгөрөөх болно.
Гамалууд өвлийн улиралд илүү унтдаг уу?
Гарааны амьдралд зун, өвөл гэсэн хоёр чухал улирал байдаг бөгөөд жил бүр тохиох ёстой. Улирлын хамгийн тод хоёр шинж тэмдэг бол үслэг эдлэлийн өөрчлөлт, жин нэмэгдэх явдал юм. Өөр нэг тийм ч тодорхой бус шинж чанар бол эрчим хүчний түвшин буурах явдал юм. Өвлийн улиралд ихэнх гарамнууд идэвхгүй болж, нойр нь уртасдаг. Түүний зан араншинд бусад бүх зүйл ижил байвал энэ нь хэвийн үзэгдэл юм.
Унтах нь өвчний шинж тэмдэг байж болох уу?
Нойрны хуваарьтай байх нь гарамны хувьд чухал бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн шинж тэмдэг юм. Хэрэв таны гарам ердийнхөөсөө илүү унтаж байгаа бол тэр унтарч, тэр ч байтугай энэ бага энергитэй хамт бөөлжих, хоолны дуршил буурах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь зарим өвчний шинж тэмдэг байж болно. Кома эсвэл таталт шиг харагддаг гүн нойронд ихэвчлэн шүлс гоожих, хөших, таталт өгөх, бөөлжих, ерөнхий хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. Хэрэв таны гарам сайнгүй байна гэж сэжиглэж байгаа бол аль болох хурдан малын эмчид хандаарай.
Эцсийн бодол
Нойр бол хөгшин залуу гэлтгүй хүн бүрийн амьдралын чухал хэсэг юм. Хэдийгээр гарам ичээний тухай сайн мэддэггүй ч тэд үе үе үхсэн нойрыг мэдэрч чаддаг. Үхсэн нойрондоо гарамтай анх таарах нь стресстэй байж болох ч тэдний хувьд энэ нь хэвийн үйлдэл гэдгийг санаарай. Гэхдээ хэрвээ та гарамынхаа унтах цагийн хуваарийн талаар эргэлзэж байвал малын эмч дээр гарамтайгаа хамт очих нь ухаалаг алхам юм.
