Хэрвээ таны нохой таны ор дэрээ яг л та өөрийн орныхоо адил хайрладаг бол эрүүл ахуйг анхаарах нь чухал. Бид ор дэрний даавуугаа байнга сольж, угаадаг бөгөөд цагаан хэрэглэл маань нохойны ор, хөнжил шиг бохир, бохирдсонгүй. Та нохойныхоо орыг 2-4 долоо хоног тутамд нэг удаа угаах хэрэгтэй
Энэ нийтлэлд бид нохойныхоо орыг яагаад угаах нь чухал, хэр давтамжтай угаах, хэрхэн угаах талаар зөвлөгөө өгөх болно, ингэснээр таны нохой цэвэрхэн, шинэхэн орондоо амрах болно.
Та яагаад нохойныхоо орыг угаах ёстой гэж
Нохойнхоо орыг тогтмол угааж байх нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас маш чухал юм. Нэгдүгээрт, таны нохойны ор бол таны гэрийн хамгийн бохир эд зүйлсийн нэг бөгөөд нянгийн үржлийн газар байж болно. Хэдийгээр та унтаж байгаа хүн биш ч гэсэн та нохойныхоо ортой өдөрт хэд хэдэн удаа хүрч магадгүй юм. Хоёрдугаарт, нохойныхоо орыг угаах нь үс их хуримтлагдахаас сэргийлдэг бөгөөд энэ нь харшилтай нохой эзэмшигчдэд маш чухал юм.
Бидний тэжээвэр амьтад шимэгч хорхой, нян зэрэг организмуудыг тээж чаддаг ба харамсалтай нь хөнжил, орон дээр янз бүрийн хугацаанд амьдрах чадвартай. Эдгээр организмууд таны нохойны ор, нохойноос эхлээд хүмүүст дамжих боломжтой. Ялангуяа бөөс нь орыг гэр болгож чаддаг. Бөөсний амьдралын мөчлөгийн ихэнх хэсэг нь таны нохойд биш байгальд тохиолддог.
Нохойныхоо орыг тогтмол угааж цэвэр байлгах нь гэрт байгаа бүх хүнийг эрүүл байлгадаг.
Нохойныхоо орыг хэр олон удаа угаах вэ
Хэрэв таны нохой гадаа нэг их гардаггүй жижигхэн гэрийн нохой бол ихэнх цагаа гадаа өнгөрөөдөг том идэвхтэй нохойноос хамаагүй цэвэрхэн байх болно. Гадаа илүү их цагийг өнгөрөөдөг нохой нь ихэвчлэн хачиг, бүүрэг, мөн шаварлаг сарвуу, тоостой үсийг тээдэг. Энэ нь таны нохой хэр их урсдаг, хэрэв та харшилтай бол нохойныхоо үс, үсэнд хэр зэрэг хариу үйлдэл үзүүлэхээс хамаарна.
Хачиг, бөөсний оргил үе, харшлын улирал, гоожих ихтэй үед таны нохойны ор, ор дэрний даавууг илүү их угаах шаардлагатай болно.
Ерөнхийдөө нохойныхоо орыг халуун усаар угааж, өндөр халуунд (эсвэл арчилгааны шошгон дээр зөвлөсний дагуу) долоо хоногт нэг удаа хатаахыг зөвлөж байна. Хэрэв таны нохойны ор хөнжилөөр хучигдсан бол хөнжлийг байнга угаах шаардлагатай байдаг ч орыг 2-4 долоо хоногт нэг удаа угааж болно.
Нохойныхоо орыг хэрхэн угаах вэ
Нохойныхоо орыг угаах нь маш энгийн мэт санагдаж болох ч яаж угааж байгаа нь түүнийг зөв цэвэрлэж байх нь чухал.
Эхлэхээсээ өмнө
Нохойнхоо орыг цэвэрлэхийн өмнө бүрээсний хавсралтаар сайтар тоос соруулж, суларсан үс, хог хаягдлыг арилгах хэрэгтэй. Гэрийн тэжээвэр амьтдын үс нь нойтон даавуунд наалддаг тул дараа нь арилгахад хэцүү байдаг тул энэ нь чухал юм. Ялангуяа харшилтай бол үсний хуримтлалыг багасгахын тулд угаалга хооронд нохойныхоо орыг тоос сорогчоор цэвэрлэх хэрэгтэй.
Гар угаах уу эсвэл машин угаах уу?
Ихэнх нохойн орыг машинд угааж болдог ч зарим нь зөвхөн гар угаахад тохиромжтой. Хэрэв та нохойныхоо орыг гараар угаах шаардлагатай бол орыг халуун ус, гэрийн тэжээвэр амьтдад зориулсан угаалгын нунтагтай уусмалд 20 минут байлгаад бүх саван арилтал дахин дахин зайлж угаана уу.
Хэрэв та нохойныхоо ор, хөнжлийг машинаар угаах боломжтой бол угаалгын машиндаа шидээд халуунаар нь шимэгч хорхой шавьж, нянг устгана. Үүнийг боломжтой бол 140˚F-ээс багагүй температурт гэр ахуйн бусад зүйлсээс тусад нь угаах хэрэгтэй.
Та ямар угаалгын нунтаг хэрэглэх ёстой вэ?
Нохойнхоо орыг угаахдаа тэжээвэр амьтдад аюулгүй угаалгын нунтаг сонгохоо мартуузай. Химийн хатуу бодис агуулсан арилжааны бүтээгдэхүүн нь таны нохойны арьсыг цочроож болно, ялангуяа арьс нь мэдрэмтгий бол. Цайруулагч, газрын тос, фенол, фталат, нэрмэл, формальдегид агуулсан бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Угаахдаа цуу нэмэхэд тустай. Угаалгын нунтагтай 1/4 эсвэл 1/2 аяга цагаан цуу эсвэл алимны цуу нэмнэ үү.
Нохойныхоо орыг хатаана
Хэрэв та нохойнхоо орыг гараар угаасан бол илүүдэл чийгийг нь шахаж ав. Зөөврийн бүрээс эсвэл хөнжлийг хатаагч руу хаяж болно, гэхдээ дэвсгэртэй эсвэл дүүргэгчтэй орыг өлгөж хатаана. Нохойнхоо орыг нарны шууд тусгалд өлгөх нь нян ба үнэрээс салах хамгийн сайн арга юм.
Угаалгын завсар
Нохойнхоо орыг угаах хооронд тоос сорогч эсвэл чийгтэй даавуугаар арчиж цэвэрлэж болно. Үүнийг хийснээр шороо, бактери хуримтлагдахаас сэргийлж, угаахад хялбар болгоно. Ферментийн шүршигч нь тэжээвэр амьтдын толбыг арилгахад тустай.
Цэвэр ор, аз жаргалтай нохой
Тэжээвэр амьтан эзэмшигчийн хувьд нохойгоо аз жаргалтай, эрүүл байлгах нь таны үүрэг бөгөөд цэвэр ороор хангах нь нохойныхоо аз жаргал, эрүүл мэнд, аюулгүй байдалд хувь нэмрээ оруулах нэг арга зам юм.
- Хэтэрхий тогтмол усанд орох нь байгалийн тосыг тайлах боловч таны нохой шаварт урссан бол ор нь бохирдохгүйн тулд сарвууг нь цэвэрлэ.
- Нохойн ор нь зөөврийн бүрээстэй байх нь эрүүл ахуйг сайн сахихад тохиромжтой. Хоёр зөөврийн бүрээстэй байлгахыг хичээгээрэй. Ингэснээр та тэдгээрийг эргүүлж, үргэлж цэвэрхэн бүрээстэй байх боломжтой.
- Ор шидэлт, хөнжил зэргийг анхаарч үзээрэй, ялангуяа таны нохой маш их унадаг бол. Эрүүл ахуй, ариун цэврийг сахихын тулд шидэлтийг авч, солиход хялбар байдаг.
- Нохойнхоо орыг цэвэр байлгахын тулд үнэр дарагч болон гэрийн тэжээвэр амьтдад аюулгүй ариутгагч шүршигч хэрэглээрэй.
- Нохойныхоо орыг угаах хооронд тоос соруулж, шороо, хог хаягдлыг нь шүүрээрэй.
- Нохойгоо химийн бодист өртүүлэхийг багасгахын тулд өөр үнэр дарагч болон ариутгагч шүршигч хэрэглээрэй.
Дүгнэлт
Нохойнхоо орыг хэр олон удаа угаах нь таны нохойн амьдралын хэв маяг, хэр их урсдаг, ор дэрээ хэр зэрэг ашигладаг зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаална. Хэрэв таны нохой илүү гадаа, адал явдалт дуртай бол орыг нь илүү олон удаа цэвэрлэж байх шаардлагатай. Таны нохойны орыг 2-4 долоо хоногт дор хаяж нэг удаа халуун усанд гэрийн тэжээвэр амьтдад ээлтэй угаалгын нунтагаар угааж, наранд эсвэл хатаагчаар хатаана. Нохойгоо болон өрхийн бүх гишүүдийг аз жаргалтай, эрүүл байлгахын тулд нохойныхоо орыг цэвэр байлгах нь маш чухал юм.
