Морь лийр идэж чадах уу? Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ

Агуулгын хүснэгт:

Морь лийр идэж чадах уу? Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ
Морь лийр идэж чадах уу? Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ
Anonim

Лийр бол дэлхийн өнцөг булан бүрт байгаа хүмүүсийн дуртай амтат зууш юм. Дараагийн удаад нэг юмуу хоёр лийр нэмж авбал мориныхоо амтыг идэж болно. Лийр нь моринд бүрэн аюулгүй байдаг. яруу арьс.

Лийртэй морины хоолны дэглэмийн талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл үргэлжлүүлэн уншина уу. Энэ нийтлэлд бид адуудаа лийрийг хэрхэн аюулгүйгээр тэжээх, лийрний ашиг тус, адуугаа тэжээхгүй байх хоол хүнс болон бусад зүйлсийг тайлбарлах болно.

Адуу лийр идэж чадах уу? Тийм

Зураг
Зураг

Бараг бүх малын эмч, адууны тэжээлийн мэргэжилтнүүд лийр нь таны морийг тэжээхэд бүрэн аюулгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Морьдоо тэжээхэд хамгийн тохиромжтой лийр нь маш боловсорсон байх ёстой бөгөөд жимс нь дотроо чихэрлэг боловч гадна талдаа шаржигнууртай байх ёстой. Лийр нь зөвхөн морьд идэхэд аюулгүй биш юм. Тэд бас маш эрүүл байдаг. Энэхүү жимс нь эрүүл моринд шаардлагатай эслэг болон бусад олон төрлийн шим тэжээлийн байгалийн өндөр эх үүсвэр юм. Иймээс лийрийг бараг ямар ч морины хувьд тэнцвэртэй жимс гэж үздэг.

Энэ амтат амттанг улам сайхан болгохын тулд таны морь энэ амттанд дуртай байх магадлалтай. Амтлаг амттай, шаржигнууртай тул морьд лийрээр ханадаггүй юм шиг санагддаг. Өөрөөр хэлбэл, амттай хэрнээ тэжээллэг зууш хайж байгаа бол лийр нь морио тэжээхэд төгс амттан юм.

Зохицуулах нь чухал

Мэдээж адуугаа хэдэн лийр тэжээж байгаагаа тааруулах хэрэгтэй. Бусад төрлийн хоол хүнсний нэгэн адил дунд зэрэг нь гол зүйл юм. Морины лийрийг хэт их тэжээх нь хоол боловсруулах замыг саатуулж, жин нэмэхээс гадна өөр эрүүл хүнс хэрэглэхээс татгалздаг.

Ихэнх малын эмч нар морьдоо өдөр бүр 1-2 кг-аас ихгүй жимс өгөхийг зөвлөдөг. Үүнд лийр, бусад төрлийн моринд ээлтэй жимс орно. Морьдоо энэ хэсгээс бага жимс өгөх нь бүрэн аюулгүй боловч илүү их хооллож болохгүй.

Боломжтой гаж нөлөө

Лийр ерөнхийдөө ямар ч морийг тэжээхэд аюулгүй байдаг. Хэрэв та тэдгээрийг эрүүл олон тооны лийрээр тэжээж байгаа бол ямар нэгэн сөрөг нөлөө үзүүлэхийг хүлээх ёсгүй. Гэсэн хэдий ч адуугаа хэт их лийр тэжээх эсвэл хурдан хооллолтонд нь оруулах нь бага зэргийн асуудал үүсгэж болзошгүй.

Жишээлбэл, мориныхоо лийрийг урьд өмнө нь авч үзээгүй байхад нь нэг удаад их хэмжээгээр тэжээх нь эхлээд ходоодыг нь бага зэрэг хямрааж өгдөг. Ходоод нь уг материалд хараахан дасан зохицож амжаагүй байгаа тул бага зэрэг ходоодны хямрал, хий үүсэх магадлалтай. Та лийрийг бага багаар оруулснаар энэ сөрөг нөлөөг багасгаж чадна.

Адууны лийрээр хооллох өөр нэг сөрөг нөлөө бол нэлээд боловсорсон бууц юм. Энэ нь сөрөг үр дагавар биш юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь эрүүл мэндэд ямар нэгэн асуудал үүсгэдэггүй. Харин бууцаа цэвэрлэж байгаа хүний хувьд ялгадас нь илүү боловсорч гүйцсэн үнэртэй байх болно гэж найдаж байна.

Адуугаа хэт их лийр тэжээх нь таргалах, хоолны дуршил буурах зэрэг сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Ийм сөрөг үр дагавраас зайлсхийхийн тулд дээр дурдсан бидний санал болгосон хэмжээг дагаж моридоо эрүүл лийр, жимсээр тэжээхэд хангалттай.

Зураг
Зураг

Лийрийн тэжээллэг баримтууд

Дэлхий даяар 100 гаруй төрлийн лийр ургадаг. Энэ төрлийн жимс нь олон янз байдаг ч ихэнх лийр нь их хэмжээний эслэг, бага хэмжээний уураг агуулдаг. Эдгээр нь хоёулаа бүх моринд хэрэгтэй гайхалтай шинж чанарууд юм. Лийр нь витамин С, витамин К, зэс, кали, ниацин, прото витамин А, антиоксидант зэрэг шаардлагатай шим тэжээлээр дүүрэн байдаг.

Эдгээр найрлага нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас таны моринд ашигтай байдаг. Хамгийн гол нь таны морины хоол боловсруулах, зүрхний эрүүл мэнд, үрэвсэлтэй холбоотой асуудлыг сайжруулдаг. Мэдээж таны морины эрүүл мэндэд ямар нэгэн онцгой хэрэгцээ байгаа бол малын эмчтэйгээ ярилцаарай.

Хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндийг сайжруулна

Лийрийн эслэг ихтэй учир хоол боловсруулах эрхтний эрүүл мэндэд маш сайн. Морины лийрийг тэжээх нь гэдэсний хөдөлгөөнийг зохицуулж, гэдэс дотор байдаг эрүүл бактерийг тэжээхэд тусалдаг. Илүү эрүүл гэдэсний бактери нь дархлаа сайжирч, хөгшрөлт сайжирч, өтгөн хаталт багасдаг.

Зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулна

Лийр нь бас нилээн хэдэн антиоксидант агуулдаг тул зүрхний эрүүл мэндийг сайжруулдаг. Жишээлбэл, лийрэнд процианидин болон кверцетин агуулагддаг бөгөөд эдгээр нь антиоксидант бөгөөд үрэвслийг бууруулж, сайн холестеролыг нэмэгдүүлэх замаар зүрхэнд тустай.

Үрэвслийн эсрэг

Лийр нь флавоноид антиоксидант ихтэй тул үрэвсэлтэй тэмцэхэд тусалдаг. Эдгээр антиоксидантууд нь үрэвслийг намдааж, зүрхний өвчин, таргалалт болон адууны эрүүл мэндэд үзүүлэх сөрөг нөлөөг бууруулдаг.

Зураг
Зураг

Зайлшгүй байх ёстой хүнс

Адуугаа тэжээхгүй байх ёстой нэг номерын хүнс бол шөнийн сүүдрийн гэр бүлийн ургамал юм. Үүнд төмс, улаан лооль, чинжүү орно. Шөнийн сүүдэр нь үхэр, адуу болон бусад малд байгалийн хамгийн хортой ургамлын нэгд тооцогддог.

Шөнийн сүүдрэвчийг адуунд маш аюултай болгодог зүйл нь соланин их хэмжээгээр агуулагддаг. Соланин бол хүн болон адуунд аюултай хорт бодис боловч хүн үүнийг илүү сайн тэсвэрлэдэг. Төмс нь соланин их хэмжээгээр агуулагддаг, ялангуяа түүхий хэлбэрээр нь байдаг тул төмснөөс зайлсхийх хэрэгтэй.

Мөн та адуунд талх болон бусад нүүрс ус ихтэй хоол хүнс өгөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Ихэнх нүүрс ус ихтэй хүнсний ногоо шөнийн сүүдрийн гэр бүлд байдаг. Нүүрс ус ихтэй хоол нь морийг маш хурдан таргалуулдаг тул муу.

Та адуудаа малын гаралтай бүтээгдэхүүн болох цагаан идээ, идээ будаа зэрэг хооллохоос татгалзах хэрэгтэй өөр нэг хоол. Морины хоол боловсруулах зам нь амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн боловсруулахад зориулагдаагүй.

Адуугаа тэжээхээс зайлсхийх хүнсний бүрэн жагсаалтыг энд оруулав:

  • Амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн (мах, цагаан идээ, өндөг гэх мэт)
  • Талх
  • Броколи
  • Байцаа
  • Кофеин
  • Cauliflower
  • Шоколад
  • Компост
  • Сармис сонгино
  • Зүлэгний хайчилбар
  • Шөнийнсүүдэр
  • Нуурхай ногоо (авокадо гэх мэт)
  • Чулуун жимс (тоор шиг)

Дүгнэлт

Дараагийн удаа та моринд чинь таалагдах тэжээллэг боловч амттай зууш хайж байгаа бол лийр шидээрэй. Лийр нь адуунд гайхалтай тэжээллэг, ашиг тустай бөгөөд амтлаг амт нь түүнийг адууны төрөл зүйлийн дунд хит болгодог. Зүгээр л лийрийг бага хэмжээгээр хооллож байгаарай, ингэснээр тэд эрүүл жинтэй, тэнцвэртэй хооллолттой болно.

Зөвлөмж болгож буй: