Муур нь танай гэрт хөгжилтэй, хөгжилтэй уур амьсгал нэмж, стрессийн түвшинг бууруулж чадна. Гэсэн хэдий ч, нэг юмуу хэд хэдэн мууртай байх нь онцгой анхаарал татдаг, ялангуяа муур хэтэрхий энхрий бөгөөд хангалттай анхаарал татаж чаддаггүй.
Анхаарал татахыг хүсдэг муурнууд хуруугаараа хуруугаараа өхөөрдөм болж, эвгүй байдалд ордог.
Хэрвээ муур тань таныг бурханлаг бус цагаар сэрээж, шөнө дөлөөр мялавлаж байгаад ханасан бол энэ нийтлэл танд зориулагдсан болно. Энэ зан үйлтэй хэрхэн харьцах талаар уншина уу.
Муур эздийнхээ анхаарлыг хэрхэн хайдаг вэ?
Муур хэд хэдэн аргаар эздийнхээ анхаарлыг татдаг. Хамгийн түгээмэл зарим нь дараахь зүйлийг агуулдаг:
1. Хэт их дуугаралт
Муурын анхаарлыг татах хамгийн түгээмэл арга бол хэт их мияулах явдал юм. Энэ нь өлсөж байгаа эсвэл муур тоглохыг хүсч байгааг илтгэж болно.
2. Хөлөө тойрох
Муурууд анхаарал татах үедээ эздийнхээ хөлийг тойрон, замыг нь хаадаг. Заримдаа энэ нь аюултай байж болно, учир нь та тэднийг гишгүүлэх, бүдрэх эрсдэл үргэлж байдаг. Хэрэв таны муур ийм зан авир гаргаж байвал хөдөлгөөндөө болгоомжтой байгаарай.
3. Чамайг тавилаа
Эзэмшигчдийнхээ анхаарлыг татахыг хүсдэг муурнууд эзнийхээ хажууд байгаа зүйлийг сарвуу, мааждаг. Хавчрах нь зүгээр, гэхдээ тавилга зураасыг үргэлж зогсоож, дахин чиглүүлэх хэрэгтэй. Гараас нь гарахаас нь өмнө анзаарсан даруйдаа маажих зан үйлээс татгалз.
4. Таны ойролцоох өндөр гадаргуу дээр үсрэх
Муур таны анхаарлыг татахын тулд таны ойролцоох тавцан, ширээ гэх мэт гадаргуу дээр үсрэх болно. Тэд таныг сайжруулахын тулд ихэвчлэн хязгаарлагдмал гадаргууг онилдог. Энэ зан үйлийг зогсоох арга бол үүнийг үл тоомсорлох явдал юм.
Муур нь таны анхаарлыг татах гэж оролдохдоо эд зүйлийг унагаах, кабельтай тоглох зэрэг эвгүй зан гаргадаг. Энэ зан үйлийг нэн даруй шийдвэрлэх нь чухал юм. Хэзээ чухал эсвэл үнэтэй зүйлийг нурааж болохыг та хэзээ ч мэдэхгүй.
5. Зуурах
Зурах нь амарч амжаагүй эсвэл чухал зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлээгүй үед л гайхалтай байдаг. Таны муур хогийн сав руугаа орох боломжгүй эсвэл усны сав хоосон байна гэх мэт чухал зүйл асуухгүй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Муурын анхаарлыг татах 4 шалтгаан
Муурынхаа анхаарлыг татахуйц зан үйлийн шалтгааныг ойлгох нь үүнтэй тэмцэх эхний алхам юм. Дараах нь муурны найз чинь чамайг зөвшөөрөхгүй байх нийтлэг шалтгаанууд юм.
1. Муур өлсөж байна
Таны муур өлссөнөөс болоод хэт их мяавлаж, хөлийг чинь тавиад байж магадгүй. Магадгүй та хамгийн сүүлд хэдэн цагийн өмнө муураа хооллосон байж магадгүй, хөөрхий муур шуугиантай гэдсийг нь дүүргэхийг л хүссэн байх.
Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд муур амттандаа донтсон байдаг. Тэднийг хүссэнээр нь хэт олон амттангаар хооллож болохгүй гэдгийг анхаараарай! Та тэдэнд өдрийн цагаар хоолноос нь бага багаар хооллож болно.
2. Тэд ярихыг хүсч байна
Зарим муурнууд угаасаа чалчаа, хэн нь ч нөгөөгөө ойлгодоггүй ч хүмүүстэй нааш цааш яриа өрнүүлэх дуртай байдаг.
Энэ нь ялангуяа сиам муур болон чимээгүйхэн сууж чаддаггүй дорнын бусад үүлдрийн хувьд үнэн юм. Хэдийгээр тэдний хэт их дуу хоолой нь байгалийн шинж чанартай ч заримдаа таны мэдрэлийг зовоож болно.
3. Стресс ба түгшүүр
Муур хүний сэтгэл хөдлөлийн нарийн төвөгтэй байдалд хараахан хүрч амжаагүй байгаа ч стресс, түгшүүрт автдаг. Хэрэв та гэнэтийн анхаарал татахуйц зан авирыг анзаарсан бол таны муур стресст орж, санаа зовсон байх магадлалтай.
Энэ нь ихэвчлэн байшин эсвэл таны амьдралд ямар нэгэн шинэ зүйл нэвтрүүлэх үед тохиолддог. Магадгүй та шинэ муур үрчилж авахаар шийдсэн, шинэ хамтрагчтай болсон эсвэл төрсөн хүүхэд тань гэртээ ирсэн байх.
Муурууд таныг хачирхалтай дуу чимээ гаргадаг шинэ төхөөрөмж худалдан авах эсвэл ердийн горимоо өөрчлөх үед стресст ордог. Муур стресст орсон үедээ өөрийгөө тайвшруулж, хамгаалахын тулд таны анхаарлыг татах болно.
Стресс үүсгэгч хүчин зүйлсийг гэрээс зайлуулснаар анхаарал татахуйц зан үйлийг зогсооно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв энэ нь боломжгүй бол та муурыг дасгах хүртэл нь тэдний стресстэй харьцах харьцааг багасгахыг оролдож болно. Хүссэн зан үйлийг магтан сайшаах эерэг бататгалыг ашиглахаа бүү мартаарай.
4. Байгалийн зан үйл
Муурын анхаарлыг татах нь хэт их мяавах, савлах, хөлөө тойруулан гүйх шаардлагагүй. Зарим муур тавилгыг маажих гэх мэт илүү хор хөнөөлтэй аргаар бусдын анхаарлыг татдаг.
Ийм зүйл тохиолдоход сэтгэлээр унах нь амархан, гэхдээ энэ нь жам ёсны зүйл бөгөөд тэд өөрсдөө тусалж чадахгүй гэдгийг санаарай. Харилцахын тулд муурны маажих гадаргуу. Заримдаа тэд анхилуун үнэрээ тарааж, нутаг дэвсгэрээ тэмдэглэхийн тулд ингэдэг нь таны шинэ буйдан яагаад тэдний илүүд үздэг зураастай шон болохыг тайлбарладаг.
Муурныхаа анхаарлыг татахуйц зан авирыг бууруулах 5 арга
Ихэнх хүмүүс өхөөрдөм, энхрий мууртай болохыг хүсдэг ч анхаарлаа төвлөрүүлэх эсвэл амрах шаардлагатай үед таныг тайван орхиж чадахгүй бол яахаа мэдэхгүй байна. Муурны анхаарлыг татахуйц зан үйлийг бууруулах хэд хэдэн аргыг энд оруулав.
1. Тогтмол хооллох хуваарь гарга
Хэрэв таны муур өлсөж байгаа тул анхаарал татахыг хүсч байгаа бол та тэднийг дутуу хооллосон байж магадгүй юм. Тогтмол хооллох хуваарьтай байх нь таны муурыг бүхэлд нь сайн хооллодог. Энэ нь тэд таныг эрт сэрэх эсвэл суралцах эсвэл ажиллах үед таны анхаарлыг сарниулах магадлалыг бууруулдаг. Мөн таргалалтаас зайлсхийхийн тулд амттанг удаашруулна. Хэрэв таны муурны хоолны дуршил гэнэт өөрчлөгдөж, хооллож байсан ч өлсөж байвал малын эмчээс зөвлөгөө аваарай. Гипертиреодизм, чихрийн шижин зэрэг өвчнүүд заримдаа хоолны дуршилын ард байдаг.
2. Бие махбодийн болон оюун санааны хангалттай өдөөлтийг хангах
Муур бол маш сониуч амьтад бөгөөд үргэлж гадуур явж, янз бүрийн асуудалд ордог. Бие махбодийн болон оюун санааны хангалттай өдөөлт байхгүй бол тэдний анхаарлыг татах нь зүйн хэрэг.
Та мууранд хангалттай тоглоом, интерактив тэжээгч, муурны мод маажих шон зэргийг өгөөрэй. Мөн биеийн тамирын дасгал хийхэд тохиромжтой бараг байгалийн орчныг бүрдүүлэхийн тулд олон алгана газар бий болго.
Мөн та мууртайгаа тоглох, унтах, унтах зэрэг хангалттай цагийг өнгөрөөх хэрэгтэй. Хэрэв та чадахгүй бол хэтэрхий завгүй эсвэл гэрээсээ хол байх үедээ үслэг найзтайгаа хамт байхын тулд өөр муур олж авах талаар бодож үзээрэй. Ингэж чадвал анхаарал татахуйц зан үйлийг таслан зогсооход ихээхэн тус болно.
3. Анхаарал татахуйц зан үйлийг үл тоомсорлодог
Муурныхаа анхаарлыг татахуйц зан авирыг зугаацуулах нь зөвхөн урам зориг өгөх болно. Муур нь ширээн дээр үсрэх, хэт их мяавах, хөлөөрөө савлах гэх мэтээр таны анхаарлыг татаж эхлэх болгонд нь үл тоомсорло.
4. Зөв зан үйлийг нь шагнах
Таны анхаарлыг татахгүй байх тал дээр хатуу зогсвол муур чинь биеэ зөв авч явах болно. Сайн зан үйлийг урамшуулж, илүү ихийг урамшуулахын тулд зан үйлийн энэ өөрчлөлтийг ашиглаарай.
Сайн зан авирыг анзаарвал дуртай амттангаар нь урамшуулаарай. Ингэх нь өөдрөг урам зориг өгөх нэг хэлбэр бөгөөд сэтгэлийн хөдөлгөөнийг тайвшруулж, төлөвшүүлэх болно.
5. Малын эмч дээр очиж үзээрэй
Заримдаа анхаарал татахуйц зан авир нь илүү ноцтой зүйлийг илтгэдэг. Муур гэмтсэн эсвэл бие нь тавгүйрхсэн үедээ анхаарал татах болно. Ихэнх муурнууд бие муутай үедээ нуугдаж, нуугдмал газар руу ухардаг ч зарим муурнууд илүү наалдамхай, хэрэгцээтэй болдог. Та муураа хэнээс ч илүү мэддэг. Хэрэв таны муур анхаарлын төвд байгаа бол аль болох хурдан малын эмчтэйгээ холбоо барьж эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдаарай
Эцсийн бодол
Муур бол хайр халамжтай, энхрий амьтад тул чамайг тайван орхихгүй байхад нь битгий их уурлаарай.
Зарим муурнууд эзэндээ хэтэрхий зууралдах үе шаттай байдаг ч эдгээр үе шатууд нь богино хугацаанд үргэлжилдэг тул муур хэсэг хугацааны дараа хэвийн зан төлөвт орох магадлалтай. Хэрэв та муурныхаа анхаарлыг татахыг зогсоож чадахгүй бол малын эмчтэйгээ ярилцаарай.
