Зарим ноход туулай эсвэл машиныг харсан даруйдаа хамаг хурдаараа гүйж чамайг асар их тоос шороо, сүйрлийн дунд орхидог. Таны нохой юм хөөцөлдөхөө болихгүй байх нь стресстэй байдаг. Энэ нь таныг гудамжинд маньяк шиг харагдуулж, тэд төөрчих вий, эсвэл буцаж ирэхгүй байх вий гэж санаа зовдог. Зарим эзэд энэ зан үйлийг засахаас татгалзаж, нохойгоо оосор, тор эсвэл гэрт нь оруулдаг. Хэдэн цаг хашгирч, гуйж, нохойг нь эргүүлэн татсаны эцэст бид таныг энэ зан үйлээс залхсанд буруутгахгүй.
Хөөх нь дуулгавартай байдлын асуудал гэж танд хэлсэн байж магадгүй. Энэ нь зарим тохиолдолд үнэн юм. Харин бусад хүмүүсийн хувьд асуудал нь тэдний генетикээс үүдэлтэй байдаг. Тэгэхээр та асуудлын шийдлийг хэрхэн олох вэ? Хамгийн гол нь нохойны сэдэл юу болохыг ойлгох явдал юм.
Нохой яагаад хөөдөг вэ?
Нохой ямар нэг юм, хэн нэгний араас хөөцөлдөхдөө өөр өөр сэдэл төрүүлдэг. Эдгээр нөлөөлөл нь айдас, нутаг дэвсгэр эсвэл нийгмийн зорилгоос үүдэлтэй байж болно. Хүсэл эрмэлзэл бүр өөр өөр байдаг тул та тус бүрийг нь тодорхойлж, шийдвэрлэх хэрэгтэй.
Хөөхөө болихоос татгалздаг ноход ихэвчлэн махчин хөөцөлдөж байдаг. Махчин хөөх нь ихэвчлэн машин, муур, туулай, хонь, тэшүүр зэрэг нэг бай руу чиглүүлдэг. Тэд эдгээр объектын араас гүйх боломжийг идэвхтэй эрэлхийлдэг бөгөөд олзныхоо үнэрийг олж харангуутаа хэт их баярладаг. Мал аж ахуй, ан агнуурын түүхтэй үүлдэр уг зан үйлд оролцох магадлал өндөр байдаг. Тэд ихэвчлэн тэдний өмнө байгаа зүйлээс айдаггүй, санаа зовдоггүй. Тэд хөөцөлдөхөд донтсон бөгөөд үүгээрээ өдөөгддөг.
Нохойн жолоодлого
Нохойд ухаж сургах шаардлагагүй; Тэдний өвөг дээдэс үүнийг олон жилийн турш хийж ирсэн бөгөөд энэ нь тэдний хувьд зөн совингийн зан үйл болжээ. Эдгээр зөн совингийн үйлдлүүдийг моторын хэв маяг гэж нэрлэдэг бөгөөд хөөцөлдөх нь нохойны хийх ёстой зүйл юм. Олз хайх, барих, мөшгих нь нохойг амьд үлдэхэд нь тусалсан сурсан зан үйл бөгөөд үүнээс олж авах таашаал нь тэдний хувьд дотоод хүч чадал юм. Энэ нь тэдэнд таашаал өгдөг учраас амттан эсвэл толгой дээр нь алгадах гэх мэт гадны дэмжлэгээр тэднийг сургахад хэцүү байдаг.
Зарим үүлдэр болон бие даасан нохойнууд бусадтай харьцуулахад илүү өндөр удамшлын хөтөчтэй байдаг. Аливаа зүйлийн араас хөөцөлдөх нь тэдэнд өндөр үнэлгээ өгдөг бөгөөд үүнийг хийх тусам зуршлаасаа салахад хэцүү болдог. Амттан өгөх амлалт нь хөөцөлдөхдөө допамин ялгаруулдаг шиг тийм ч ашигтай биш бөгөөд ихэнх ноход эрч хүчтэйгээр гэртээ түгжигддэг.
Хөөх чадвар багатай ноход хааяадаа дагаж мөрддөг ч энэ зан үйлдээ боломж олохыг хүсдэг хэвээр байгаа бөгөөд тэднийг гинжлэхэд урт хугацаанд үр дүн гарахгүй. Таны нохой яагаад юм хөөцөлдөж, ийм зан авир гаргаж байгааг ойлгох нь үүнийг хянахад маш чухал юм. Тэд зүгээр л төвөг учруулахын тулд биднийг зориуд дуулгаваргүй болгодоггүй. Тэдний дотоод хүсэл эрмэлзэл нь бидний шаардлагаас хамаагүй хүчтэй бөгөөд тэд зүгээр л энэ хүслийг биелүүлж байна. Нэгэнт бид тэдний байр сууринаас харвал үйлдлүүдийг нь удирдах боломжтой болно.
Хөөцөлдөж буй асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх вэ
Тусгаарлах нь зөвхөн түр зуурын засвар юм. Бид дотоод сэдэлттэй харьцаж байгаа учраас тэдний сэтгэл хөдлөлд ч саад болж байна. Эдгээр боломжуудыг түр хугацаагаар үгүйсгэх нь тэднийг стресс, түгшүүртэй болгож, ихэвчлэн асуудлыг улам хүндрүүлдэг. Тэдний дотоод урам зоригийг тохируулах эхний алхам бол сэтгэлийн түгшүүрийг өдөөдөг өдөөгч хүчин зүйлсийг арилгаж, сайн зүйлээр солих явдал юм.
Орчноо зохицуулах нь тийм ч амар байдаггүй. Эдгээр стрессийн хүчин зүйлүүд нь чанга дуу чимээ, нийгмийн харилцаа, эсвэл салах асуудал байж болно. Эдгээрийг хүрээлэн буй орчноос зайлуулж, зажлах тоглоом, алхаж, тайвшруулах феромон шүрших нь эхний алхамууд юм. Эдгээр нь хөөцөлдөхтэй холбоогүй мэт санагдаж болох ч сэтгэлийн түгшүүр бага байх тусам дотоод сэтгэлийн түгшүүрээс ангижрах шаардлагагүй болно. Бид тэдэнд тулгарч буй зарим бэрхшээлийг арилгахад тэдний сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах хэрэгцээ багасдаг.
Өөрийгөө хөөцөлдөх нь
Нохойнхоо амьдрал дахь стрессийг бууруулсны дараа зан авирыг өөрөө хэрхэн зохицуулах талаар судалж эхлээрэй. Танд хөөцөлдөх ямар ч хяналт байхгүй тул үйл ажиллагааны чиглэлээ тохируулж, оронд нь тэдний үндсэн зорилтыг өөрчил. Мэдээжийн хэрэг та муур, туулайг үргэлж удирдаж чадахгүй.
Та шагнал, шийтгэлээр хөөцөлдөхөө өөрчлөх боломжгүй. Тэднийг загнах нь зөвхөн сэтгэлийн түгшүүрийг нэмэгдүүлж, тэднийг улам өдөөдөг. Үүний оронд тэдний хуваарь эсвэл хүрээлэн буй орчинд өөрчлөлт оруулахыг хичээ. Хашаныхаа эргэн тойронд хашаа хатгаж, явах замаа өөрчил, эсвэл цөөрөмд аваачиж усанд сэлээрэй. Таны даалгавар бол тэдний олзонд өртөхийг багасгах явдал бөгөөд ингэснээр тэд тэднийг зугаатай холбохоо болино.
Нохойнхоо зорилгоо өөрчлөх нь
Таны нохой тархиндаа олз болон гүйх үйлдлүүдийн хооронд аль хэдийн холболттой болсон. Энэ оюун санааны холболтыг авч, бөмбөг, саваа гэх мэт шинэ олз болох объект руу шилжүүлэх боломжтой.
Нохойтойгоо болон тэдний шинэ байтай гүйх зай багатай, гадаа байгаа байг анхаарлаа төвлөрүүлэхийг хүсдэггүй байшинд тоглож эхэл. Боломжтой бол тэдний анхны зорилттой төстэй биш тоглоомоор. Хэрэв туулай байсан бол чихмэл туулай бүү худалдаж ав. Таны зорилго бол энэ холболтыг бэхжүүлэхийн оронд таслах явдал юм.
Шинэ холболт үүсгэж, хуучин холболтыг сулруулахын тулд тоглоомыг богино зайд удаан хугацаагаар шидэж эхэл. Хэдэн долоо хоногийн дараа тэдгээрийг илүү том өрөөнд эсвэл жижиг хашаатай газар руу шилжүүлээрэй. Дараа нь тоглоомыг эргүүлэн авчирч өгөхийг зааж сургаарай. Таныг дуудах үед тэднийг эргэж ирэхэд нь урамшуулан дэмжихийн тулд эерэг арматурыг ашигла. Сургалтын энэ арга нь маш их тэвчээр, хичээл зүтгэл шаарддаг боловч хэдэн сарын дараа тэдний хөөцөлдөхийг багасгах ёстой. Эцсийн эцэст тэдний шинэ тушаалууд нь өмнөх догдлолоос нь илүү их догдлолыг авчирч, хөөцөлдөх нь аажмаар буурах болно.
Дүгнэлт
Нохойгоо байнга сургаж, олзтой нь холбоогоо тасалсан ч гэсэн юм хөөцөлдөх нь нохойн ДНХ-д байдаг гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Бид зан үйлийг удирдаж чаддаг ч үүнийг бүрмөсөн арилгах нь үргэлж боломжгүй байдаг. Сайжрахыг анзаарсан л бол шаргуу хөдөлмөрлөж, үйл явцын туршид эерэг байхыг хичээгээрэй.
