Донут нь таны муур хүртэл эсэргүүцэхэд хэцүү байдаг! Паалан, шүршигч, чанамал нь амттай амттан болдог, гэхдээ муур гурилан бүтээгдэхүүн идэж чадах уу?
Үгүй ээ, муур пончик идэж болохгүй. Гурилын зуурсан гурил нь эрүүл мэндэд муугаас гадна пончик дээрх алдартай чимэглэл нь мууранд хортой эсвэл бүр хортой байдаг
Донут нь амттай, давж гаршгүй амттан боловч муурны найздаа тохирох зууш гэж бүү үнэл. Өөх тос нь таны мууранд таалагдах боловч гурилан бүтээгдэхүүн нь таны мууранд ямар ч тэжээллэг чанар өгдөггүй. Муурныхаа эрүүл хооллолтыг сурталчлахын тулд гэрийн тэжээвэр амьтандаа гурилан бүтээгдэхүүн бүү өг.
Би муурныхаа гурилан бүтээгдэхүүнээр хооллож болох уу?
Муур пончик идсэнээр ямар ч тэжээллэг чанар, хувийн сэтгэл хөдлөлийг авдаггүй. Хэд хэдэн шалтгааны улмаас мууранд гурилан бүтээгдэхүүн өгөхийг зөвлөдөггүй.
Донут нь ихэвчлэн өөх тос, энгийн нүүрс ус, элсэн чихэр агуулдаг. Донут нь муур эсвэл хүний хувьд ямар ч чухал тэжээллэг чанарыг өгдөггүй. Донутын бүх зорилго нь хааяа нэг удаа таашаадаг амттан болох явдал юм.
Муурны хоолонд зөвхөн амьтны гаралтай уураг, хангалттай чийгшил, эрүүл өөх тос хэрэгтэй. Муур бол махчин амьтан бөгөөд гурилан бүтээгдэхүүний гол орц болох нүүрс ус, элсэн чихэр, илүүдэл ханасан өөх тос хэрэггүй.
Муурныхаа гурилан боовыг хооллохгүй байх хамгийн чухал шалтгаан бол хортой амтлагч эсвэл пончикоор дүүргэх боломжтой байдаг. Шоколад нь гурилан бүтээгдэхүүний олон жоронд агуулагддаг бөгөөд царцдас, нунтаг, ломбо зэрэгт ордог.
Шоколад нь мууранд хамгийн хортой хүнсний нэгд тооцогддог. Шоколад нь бага тунгаар хэрэглэсэн ч мууранд маш их хор хөнөөл учруулдаг тул таталт таталт, хоол боловсруулах эрхтний хүнд хэлбэрийн асуудал, цаашлаад үхэлд хүргэдэг.
Муур амттан амталдаг уу?
Муур хэзээ ч гурилан бүтээгдэхүүн идэх шаардлагагүй байдаг бас нэг шалтгаан нь амтат амтыг мэдэрдэг амт нахиа агуулдаггүй.
Муур нь гайхалтай үнэрлэх мэдрэмжтэй, гайхалтай алсын хараатай гэдгээрээ гайхалтай нэр хүндтэй. Гэсэн хэдий ч тэдний амтлах мэдрэмж нь гайхалтай бага хэмжээгээр амтлах мэдрэмжээрээ хамгийн доогуур байр эзэлдэг.
Нохойд 1700, хүнийх 9000 гаруй амт нахиа байдаг бол мууранд хэдэн зуун амт нахиа байдаг!
Зарим муурны эзэд муураа муу муухай амттай гэж шаарддаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь тийм биш юм. Донут эсвэл бусад амтат амттан идэх сонирхолтой муурны оронд ханасан өөх тос татагддаг.
Муурууд сониуч зангаараа өндөр нэр хүндтэй байдаг гэдэг. Энэ нь таны муурны гурилан бүтээгдэхүүн болон бусад амттанг сонирхож байгааг тайлбарлаж байна.
Муур пончик идэхийн сөрөг нөлөө
Донут иддэг муурнууд пончик болон бусад амттан идэх үед богино болон урт хугацааны асуудалтай тулгардаг. Муур, зулзагандаа гурилан бүтээгдэхүүн болон бусад холбогдох гурилан бүтээгдэхүүн, нарийн боовоор хооллох нь ямар ч ашиггүй.
Богино хугацааны гаж нөлөө
Муур элсэн чихэр амталж чаддаггүй учир элсэн чихрийн хор нөлөө, өөрийгөө зохицуулах чадвар ч бас байдаггүй. Хэт их элсэн чихэр иддэг муур нь хүнтэй ижил шинж тэмдэг илэрдэг. Шүдний асуудал, ходоодны таагүй байдал, цочрол зэрэг нь мууранд элсэн чихэр хэтрүүлэн хэрэглэхэд хүргэдэг.
Донут нь мууранд маш их хэрэгцээгүй шим тэжээл, бодис агуулдаг. Энэ нь муурыг хоол боловсруулах, эцэст нь гурилан бүтээгдэхүүнээс хасах гэж оролдох үед ходоодонд нь асуудал үүсдэг. Бөөлжих, гүйлгэх, гэдэс дүүрэх зэрэг нь таны пончик иддэг мууранд хүндээр тусна.
Хэрэв муур их хэмжээний пончик идсэн бол сайтар ажиглаарай. Хэрэв таны мууранд шинж тэмдэг илэрвэл эсвэл 48 цагийн турш тогтмол хоол иддэггүй бол итгэмжлэгдсэн малын эмчтэйгээ холбоо бариарай.
Урт хугацааны гаж нөлөө
Донут иддэг муур аажмаар таргалах эрсдэл өндөртэй байдаг. Өнөөгийн тэжээвэр амьтад одоо таргалалтаас ихээхэн аюул заналхийлж байгаа бөгөөд муур, нохойн бараг гуравны хоёр нь илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалттай гэж ангилдаг.
Стандарт жингийн хэмжээ нь гэрийн тэжээвэр амьтдад муур нь илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалттай эсэхийг ойлгоход тусалдаг. Жирийн гэрийн муур 8-10 кг-аас дээш жинтэй бол илүүдэл жинтэй гэж тооцогддог.
Перс эсвэл сиам гэх мэт жижиг үүлдэрүүд 7-12 фунт, 5-10 фунт жинтэй байх ёстой. Maine Coon шиг том үүлдэр нь 10-25 фунт жинтэй байдаг.
Таргалалт нь мууранд ихээхэн аюул учруулж, эрт үхэлд хүргэдэг. Зүрхний өвчин, чихрийн шижин, үе мөчний үрэвсэл, цусны даралт ихсэх зэрэг ноцтой эмгэгүүд ихэвчлэн гэрийн тэжээмэл амьтад илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалтаас болж үүсдэг. Муурандаа пончик шиг амттангаар тогтмол хооллох нь найзынхаа урт наслахад нөлөөлнө.
Мууранд зориулсан пончикийн эрүүл хувилбарууд
Мууртаа гурилан бүтээгдэхүүнээр хооллохын оронд муур, зулзагадаа эрүүл хооллолтыг дэмжих амттануудын сэтгэл хөдөлгөм ертөнцтэй танилцаарай.
Шахах зуурмаг
Гэрийн тэжээвэр амьтандаа нэгэн зэрэг амттай амттан бэлэглээрэй! Бяцхан шахдаг тарагтай төстэй тэгш өнцөгт багцын дээд хэсгийг зүгээр л хайчилж ав. Зуурмагийг дээд талаас нь бага багаар шахаж, муурны найзыгаа баярлуулаарай. Эдгээр зуурмаг нь махны амт болон самрын цөцгийн тос зэрэг бусад сортуудтай байдаг.
Шаржигнууртай жигнэмэг
Муурны сонгодог амттан болох эдгээр шаржигнууртай жигнэмэг нь шүдний эрүүл ахуйг дэмжихийн зэрэгцээ таны мууранд амттай зууш болдог. Муурандаа жигнэмэгийг бага хэмжээгээр өгөхөө мартуузай. Амттан болон бусад нэмэлт зууш нь таны муур, зулзагын хоолны дэглэмийн 10% буюу түүнээс бага хувийг эзлэх ёстой.
Ясны шөл
Хэрэв таны муур чийгшүүлж чадахгүй байгаа эсвэл ердийн усанд татагддаггүй бол муурны шинэ хандлагыг туршаад үзээрэй. Яс/тахианы шөл нь олон тооны эрүүл шим тэжээлийг өгдөг. Ясны шөлөнд агуулагдах коллаген зэрэг орцууд нь ясыг эрүүлжүүлж, сайхан бүрхүүлтэй болгодог. Энэ нь мөн муурны хоолонд чийгшүүлэхийн аргагүй эх үүсвэр болдог.
Жинхэнэ махны амттан
Амьтны уураг нь муурны хоолонд маш чухал байдаг тул жинхэнэ махан амттан сонгох нь муур, муурны эрүүл хооллолтыг тэнцвэртэй, бүрэн дүүрэн байлгахад тусалдаг. Уургаар баялаг, эрүүл хөнгөн зуушаар тэжээвэр амьтдад тань амтлахын тулд жижиг махны мах, хөлдөөж хатаасан туна загас, хатаасан bonito загасны ширхэг зэрэг бүтээгдэхүүнтэй танилцаарай.
Байнга асуудаг асуулт
Мууранд пончик болон бусад амттангаар хооллох тухай хамгийн түгээмэл асуултуудын хариултыг уншихын тулд уншина уу.
Сахар мууранд хортой юу?
Тиймээ. Муур нь хүн байтугай бусад амьтдын адил амт нахиа агуулдаггүй! Муур нь элсэн чихэр, амтат амтыг амталж чаддаггүй. Элсэн чихэр амтлах, бодисын солилцоонд орох чадваргүй болох нь таны мууранд богино хугацаанд таагүй байдал үүсгэх эсвэл удаан хугацааны туршид таргалалт, зүрхний өвчин тусах болно.
Миний муур яагаад чихэрт дуртай вэ?
Муур сүү уух дуртай гэсэн санаатай адил таны муур амттанд дуртай гэсэн үлгэр домог юм. Муур элсэн чихэр амталж чаддаггүй тул таны муур амттан идэх дургүй байдаг. Таны ажиглаж буй зүйл бол муурны доторх байгалийн сониуч зан нь таны гурилан бүтээгдэхүүнд туслах явдал юм.
Донут мууранд хортой юу?
Донутын зуурмаг нь эрүүл мэндэд муу боловч бүх мууранд хортой байх албагүй. Гэсэн хэдий ч усан үзэм, шоколад гэх мэт гурилан бүтээгдэхүүнд агуулагдах хэсэг эсвэл дүүргэгч нь мууранд маш аюултай байж болно. Муурандаа пончикоор хийсэн гоёл чимэглэлийг дээж авах боломжоос зайлсхий.
Мууранд ямар хоол хүнс хэрэглэхийг хориглодог вэ?
Сонгино, сармис, шоколад зэрэг нь мууранд хамгийн их аюул учруулдаг. Усан үзэм болон тэдний хорчийсон найз үзэмийг хэзээ ч мууранд өгч болохгүй. Мөн мууранд түүхий мах, яс, арьс өгөхөөс зайлсхий.
Миний муур таргалсан эсэхийг яаж мэдэх вэ?
Таны муур эрүүл жинтэй эсэхийг тодорхойлохын тулд хоёр илэрхий харааны заалт байдаг. Нэгдүгээрт, муурны өргөн нь хонго, мөрний өргөнөөс хэтэрсэн эсэхийг шалгахын тулд дээрээс нь муураа ажигла. Дараа нь муурныхаа хажуу талыг шалгаж, ходоод нь хонго руугаа хаана байгааг хараарай. Хэрэв таны муур ташуу харагдахгүй, таны муур хонго, мөрнөөс илүү өргөн байвал илүүдэл жинтэй эсвэл тарган байж магадгүй.
