Гэрт шинэ гөлөгтэй болох нь гэр бүлийн гишүүн бүрийн хувьд хөгжилтэй байдаг. Хүүхдүүд өөрсдийн нэмэлт энергийг арилгахад туслах шинэ найзтай болж байхад та гөлөгнүүдийн үнсэлтээс таашаал авах болно. Хэдийгээр шинэ гөлөг бол гэр бүлийн баяр баясгалан юм, гэхдээ та эзнийхээ хувьд санаа зовох тохиолдол гардаг. Ийм нэг үе бол та шинэ гөлөгөө унтаж байхад нь хурдан амьсгалж байгааг олж хардаг.
Гөлөгийг амарч байхад нь амьсгалах нь үнэхээр аймшигтай. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн үг биш юм. Үнэн хэрэгтээ таны гөлөг нойрмоглохоосоо өмнө тоглох, унтаж буй температур, тэр ч байтугай зүүдлэх зэрэг хэд хэдэн шалтгааны улмаас хурдан амьсгалж болно. Мэдээжийн хэрэг, эдгээр шалтгаан нь санаа зовоох шалтгаан биш ч зарим зүйл унтаж байх үед амьсгал давчдах шалтгаан болдог тул гөлөгнийх нь малын эмчийн үзлэгт хамрагдах ёстой.
Таны гөлөг яагаад унтаж байхад хурдан амьсгалж байгааг харцгаая, ингэснээр та шинэ үслэг хүүхэддээ юу болж байгааг илүү сайн тодорхойлох боломжтой болно.
Гөлөгийнхөө амьсгалыг ойлгох нь
Таны гөлөг унтаж байх үед хурдан амьсгалж байгаа шалтгааныг судлахын өмнө бид гөлөгний хэвийн амьсгалыг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй. Гөлөг нь насанд хүрсэн нохойноос илүү хурдан амьсгалдаг. Амрах үед насанд хүрсэн нохойны амьсгалын тоо минутанд 10-30 амьсгалтай байдаг. Гөлөг амарч байх үед амьсгалын тоо нь минутанд 15-40 удаа амьсгалах ёстой. Яагаад ялгаа байна вэ? Гөлөгнүүд өссөөр л байна. Энэ нь тэд илүү хурдан бодисын солилцоо, эсийн өсөлтийн хурдтай тул илүү их хүчилтөрөгч шаарддаг гэсэн үг юм. Гөлөг унтаж байхдаа том нохойноос илүү хүнд амьсгалж байгаа мэт харагдах нь хэвийн үзэгдэл юм.
Гөлөг унтаж байх үед нь амьсгалын тоонд санаа тавихаасаа өмнө амьсгалын хэмжээг нь шалгах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд таны гөлөг зүгээр л амрахаар хэвтэх биш, үнэхээр унтаж байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрэв таны гөлөг гүн нойрмоглож байвал 1 минутын турш цаг хэмжигч тавиад, гөлөг амьсгалах үед цээж нь хэдэн удаа дээшилж, хэдэн удаа буурч байгааг тоолоорой. Ингэснээр таны гөлөг хэвийн хэмжээнээс хурдан амьсгалж байна уу эсвэл зүгээр л сайн унтаж байна уу гэдгийг мэдэх болно.
Гөлөг унтаж байхдаа хурдан амьсгалж байгаа боломжит шалтгаанууд
Гөлөгийнхөө амьсгалын хэмжээ ямар байх ёстойг одоо ойлгосон тул таны шинэ гөлөг хэвийн хэмжээнээс хурдан амьсгалж болох шалтгааныг харцгаая.
1. Тоглож дасгал хий
Гөлөг унтахынхаа өмнө тоглож, дасгал хийх нь хурдан амьсгалах хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Гөлөг эрч хүчээр дүүрэн байдаг. Тэд тоглоом тоглож, арын хашаагаар гүйж, эргэн тойрныхоо ертөнцтэй танилцахад их цаг зарцуулдаг. Энэ бүх үйл ажиллагаа нь гөлөг биед хуримтлагдсан бүх нүүрстөрөгчийн давхар ислийг гадагшлуулахын тулд илүү их хүчилтөрөгч хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр эсийг нь нөхөх боломжтой болно. Хэцүү өдрийн дараа ийм амьсгалах нь гөлөгнүүдийн хувьд хэвийн үзэгдэл бөгөөд санаа зовох шалтгаан биш юм. Бага зэрэг амарсны дараа буюу ихэвчлэн 10-15 минутын дараа гөлөгний амьсгал хэвийн хэмжээндээ орохыг та анзаарах болно.
2. Зүүдэлж байна
Гөлөг унтаж байхдаа хурдан амьсгалдаг хамгийн хөөрхөн шалтгаан бол зүүд юм. Тийм ээ, таны гөлөг яг л бид бүгдийн адил мөрөөддөг. Хэрэв таны гөлөг унтаж байх үед амьсгал нь нэмэгддэг шалтгаан нь зүүдлэх нь та бусад зүйлийг анзаарах болно. Таны гөлөг чичирч магадгүй. Та тэдний гаслах, архирах, бүр уйлахыг ч сонсож магадгүй. Гөлөг чинь ийм хөдөлгөөн, дуу чимээ гаргаж байгааг хараад санаа зовох нь хэвийн үзэгдэл боловч тэднийг сэрээх шалтгаан байхгүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та тэдний амьсгалын давтамжийн талаар санаа зовж байгаа бол зүгээр л тэднийг сэрээж, амьсгал нь зохицуулагдаж байгаа эсэхийг хараарай.
3. Температур
Гөлөг хаана ч хамаагүй унтдаг. Хэрэв гадаа эсвэл танай гэрт халуун байгаа бөгөөд таны гөлөг унтдаг бол хэт халуун байж магадгүй юм. Энэ нь таны гөлөг халаагч эсвэл халаах хөнжил гэх мэт дулааны эх үүсвэрийн ойролцоо ухаан алдах үед тохиолдож болно. Амьсгалах, хурдан амьсгалах нь нохойн биеийн нэмэлт дулааныг алдах арга юм. Гэсэн хэдий ч гөлөг нь дулааны харвалтанд өртөмтгий байдаг. Хүүхдээ амьсгалж байгааг анзаарч, халуунд нь асуудал байна гэж бодож байвал АС-ыг асааж, сэнсээ чиглүүлж, эсвэл илүү тухтай газар авчирч хөргөхөд нь туслаарай. Та мөн гөлөгдөө хэт халахаас сэргийлэхийн тулд хангалттай устай байх ёстой.
4. Сэтгэл хөдлөл
Гөлөгний амьдрал сэтгэл хөдлөлийн галзуу хулгана байж болно. Ээж, хогийнхоо гишүүдийг орхиж, шинэ гэрт ирж, шинэ гэр бүлтэйгээ уулзах нь маш их сэтгэлийн хөдөлгөөнийг өдөөж болно. Айдас, түгшүүр, стресс нь гөлөгний кортизолын түвшинг нэмэгдүүлдэг. Кортизол бол нислэг эсвэл тэмцлийн хариу урвал үүсгэдэг даавар юм. Кортизол нь мөн гөлөгний зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг. Энэ өсөлт нь ихэвчлэн амьсгалын давтамжийг нэмэгдүүлдэг. Таны гөлөг гүн нойронд автсаны дараа тэдний стресс буурах ёстой. Таны гөлөг шинэ орчинтойгоо танилцах тусам ийм зүйл тийм ч их тохиолддоггүй гэдгийг та бас ойлгох болно.
Санаа зовох ёстой үед
Гөлөг ихэвчлэн унтаж байхдаа хурдан амьсгалж байгаа нь тийм ч чухал биш боловч бусад, илүү аюултай асуудлууд нь гол шалтгаан болдог. Өмнө дурьдсанчлан, хэрэв та гөлөг унтаж байхдаа хурдан амьсгалж байгааг анзаарч, зүүдлэх, температур, тоглох, стресс гэх мэт шалтгаануудыг арилгасан бол амьсгалын хэмжээг нь 60 секундын турш хянаж байгаарай.
Хэрэв гөлөг минутанд 40-өөс дээш удаа амьсгалж байгаа бөгөөд 10-15 минутын дотор амьсгалахгүй бол энэ нь санаа зовох шалтгаан байж болно. Энэ тохиолдолд гөлөгндөө өвчний бусад шинж тэмдэг байгаа эсэхийг шалгаарай. Бохь цайвар, нойрмоглох, хоолны дуршил буурах, бөөлжих, гүйлгэх, сулрах, гэдэс дүүрэх, эсвэл өвдөж байгаа шинж тэмдгийг ажигла. Хэрэв та гөлөгнөөсөө эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол малын эмчид яаралтай очиж үзээрэй. Гөлөгний өвчин хурдан хөгждөг. Шуурхай арга хэмжээ авах нь таны гөлөгт өвдөж буй аливаа өвчнөөс бүрэн эдгэрэх илүү сайн боломжийг олгоно.
Таны гөлөг унтаж байх үед хурдан амьсгалж, эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай хэд хэдэн шалтгааныг энд оруулав:
- Өвдөлт
- Шингэн алдалт
- Цус багадалт
- Зүрхний өвчин
- Уушгины өвчин
- Диафрагмын ивэрхий
Эцсийн бодол
Таны харж байгаачлан таны гөлөг унтаж байхдаа маш хурдан амьсгалж байгаа олон шалтгаан бий. Аз болоход, үүний хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь аюултай биш юм. Гэсэн хэдий ч таны гөлөг хурдан амьсгалж байгаа нь илүү ноцтой зүйлийн шинж тэмдэг байж болох нөхцөл байдал байдаг. Таны гөлөг байх ёстойгоос илүү амьсгалж байгааг анзаарсан бол тэдэнд хэдэн минут өг. Хэрэв юу ч өөрчлөгдөөгүй бол өвчний бусад шинж тэмдгийг хайх хэрэгтэй. Хэрэв танд ямар нэгэн зүйл байвал гөлөгөө яаралтай малын эмчид үзүүлээрэй.
