Хүнс, ус нь амьдралын хамгийн үндсэн хоёр зүйл бөгөөд эдгээр нь эрчим хүч, шим тэжээл, ихэнх биологийн процессуудад шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч амьтдын төрөл зүйл бүр оршин тогтнохын тулд хоол хүнс, ус байнга авах шаардлагагүй байдаг. Мэлхий бол амьдрахын тулд өдөр бүр идэх шаардлагагүй зүйлүүдийн нэг юм. Насанд хүрсэн мэлхийг зөвхөн 2-3 хоног тутам, бага хэмжээний хоолоор хооллох шаардлагатай. Эрүүл насанд хүрсэн мэлхий хооллохгүйгээр 3-4 долоо хоног амьдрах боломжтой ч та үүнийг хэзээ ч санаатайгаар ийм удаан орхиж болохгүй. Гэсэн хэдий ч ус байнга хүртээмжтэй байх нь тохиролцох боломжгүй юм.
Тэжээвэр мэлхийд хэр олон удаа хоол хүнс, ус өгөх талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд уншаад үзээрэй.
Мэлхий хоолгүй хэр удаан амьдрах чадвартай вэ?
Ерөнхийдөө эрүүл насанд хүрсэн мэлхийнүүд хоол хүнсгүйгээр дээд тал нь 3-4 долоо хоног амьдрах чадвартай байдаг ч энэ нь тэжээгдэлгүйгээр хөгжинө гэсэн үг биш юм. Хоол хүнсгүй бол тэдний эрүүл мэнд, наслалтад ноцтойгоор нөлөөлж, үхэж ч болзошгүй.
Мэлхийн хоолгүй амьдрах хугацааг дараах гурван хүчин зүйл тодорхойлно:
- Тэдний эрүүл мэндийн ерөнхий байдал
- Тэдний хөгжлийн өнөөгийн үе шат
- Тэдний эрчим хүчний хэрэгцээ
Ерөнхий эрүүл мэнд
Биеийн галбир сайтай, сайн хооллодог, эрүүл мэлхий хоол хүнсгүйгээр эрүүл бус, муу хооллодог мэлхийнүүдээс илүү удаан амьдрах чадвартай. Жишээлбэл, хөл нь хугарсан мэлхий биеийн эрүүл мэндтэй мэлхийнээс илүү өдөр тутмын энгийн ажлуудыг хийхэд илүү их энерги зарцуулдаг.
Хөгжлийн өнөөгийн үе шат
Мэлхийн хүнсний хомсдолын үеийн нас нь хоолгүй хэр удаан амьдрахыг тодорхойлох хамгийн чухал хүчин зүйл байж болох юм.
Багалзуур
Эрүүл зулзаганууд ч хоол хүнсгүйгээр ердөө 1-2 хоног л амьдардаг. Энэ нь хөгжлийн энэ үе шатанд тэд маш их тэжээл шаарддагтай холбоотой юм. Бие махбодь нь хувирч өөрчлөгдсөөр байгаа тул насанд хүрэгчдийнхээс хамаагүй их энерги шаардагддаг.
Хөгжлийн энэ эгзэгтэй үе шатанд зулзаганууд зөв хоол хүнс авч чадахгүй бол өсөлт нь хоцорч, бусад зулзагануудыг идэж эхэлдэг.
Өсвөр насныхан
Өсвөр насны мэлхийнүүдэд бас хангалттай хэмжээний тэжээл хэрэгтэй. Бие нь өөрчлөгдсөөр байгаа тул тэд насанд хүрэгчдийнхээс хамаагүй их энерги хэрэгтэй болно.
Өсвөр насныхан дунджаар эрүүл мэндээрээ хоол хүнс хэрэглэхгүйгээр хэдхэн хоног л амьдардаг. Сайн хооллосон залуучууд гурав хүртэл хоног амьдрах боломжтой боловч хоол хүнс авах боломжгүй бол том зулзаганууд жижиг хүүхдүүдээр хооллож эхэлдэг. Энэ үе шатанд байгаа мэлхийг гурван нас хүртлээ өдөр бүр нэг удаа хооллож байх шаардлагатай.
Насанд хүрэгчид
Сайн хөгжсөн насанд хүрсэн мэлхийнүүд эрүүл мэнд нь дундаж, хомсдол үүсэхээс өмнө хангалттай тогтмол хоол хүнс авдаг байсан бол хоол хүнсгүйгээр нэгээс хоёр долоо хоног амьдрах боломжтой. Гэсэн хэдий ч энэ хоёр долоо хоногийн дараа тэд хоол хүнснийхээ ихэнх нөөцийг ашиглаж, өлсөж үхэх магадлалтай.
Хүнсний хомсдолоос өмнө эрүүл, сайн хооллодог бол тэд 3-4 долоо хоног хоол хүнсгүйгээр амьдрах боломжтой. Гэхдээ энэ байдлаас бүх талаар зайлсхийх хэрэгтэй бөгөөд мэлхийг 2-3 хоног тутамд хооллож байх хэрэгтэй.
Эрчим хүчний хэрэгцээ
Мэлхийн хэмжээ, төрөл зүйл нь хоол хүнсгүй хэр удаан амьдрахыг тодорхойлох боломжтой. Эдгээр хүчин зүйлс нь мэлхийн амьдрахад хэр их энерги шаардагдахыг тодорхойлно.
Жишээ нь, Америкийн бух мэлхий бол амьдрахын тулд илүү их хоол хүнс шаарддаг том зүйл юм. Эдгээр том мэлхий нь сээр нуруугүйтэн, шувууд, мэрэгч, гүрвэл, яст мэлхий хүртэл идэж чаддаг. Хоолны хомсдолд орохоосоо өмнө сайн идсэн Америкийн Булх мэлхий долоо хоног хоол идэхгүй амархан өнгөрдөг. Илүү жижиг хэмжээтэй Хорт сумны мэлхий нь жижиг хэмжээтэй тул илүү олон удаа хооллох шаардлагатай болдог. Насанд хүрэгчдийн хорт сумны мэлхийнүүд ерөнхийдөө долоо хоногт хоёр удаа идэх хэрэгтэй.
Мэлхийнүүд усгүй хэр удаан явах вэ?
Ихэнх эрүүл насанд хүрсэн мэлхий 3-4 долоо хоног хоолгүй амьдарч чаддаг бол усанд мөн адил зүйл хамаарахгүй.
Мэлхийн усгүйгээр амьдрах хугацаа нь амьдрах орчноос нь хамаарна. Жишээлбэл, усны мэлхий усгүйгээр хэдхэн цаг амьдардаг бол модлог мэлхий 48 цаг хүртэл амьдрах чадвартай.
Миний тэжээвэр мэлхий идэхгүй байвал би яах вэ?
Хэрэв таны тэжээвэр мэлхий өлсгөлөн зарлаж байгаа бол та үүнийг дахин идүүлэхийн тулд хэд хэдэн зүйл хийж болно.
- Нэгдүгээрт, та түүнийг төрөл зүйлд нь тохирсон хооллолтоор тэжээж байгаа эсэхээ шалгаарай. Мэлхий тань эрүүл байхын тулд юу идэх, хэр олон удаа идэх хэрэгтэйг мэдэж аваарай.
- Дараа нь амьд олз өргөх талаар бодож үзээрэй. Мэлхийнүүд хүмүүстэй адил өдөр бүр нэг хоолноос залхаж чаддаг. Хоол тэжээлийн шинэ эх үүсвэрийг санал болгосноор бүх зүйлийг хольж хутгах нь түүнийг дахин идэх сонирхолтой болгоход хэрэгтэй зүйл байж болох юм.
- Мэлхийнийнхээ амьдрах орчныг бүхэлд нь цэвэрлэ. Бүх хог хаягдлыг зайлуулж, шинэ субстрат, усаар хангана. Тохиромжгүй орчин нь мэлхийнүүдэд стресс үүсгэж, идэх магадлалыг бууруулж болзошгүй тул та амьдрах орчноос объектуудыг дахин цэгцлэх эсвэл устгахыг оролдож болно.
Хэрэв таны тэжээвэр амьтан идэхээс татгалзсан хэвээр байвал өвчний шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй. Хэрэв таны мэлхий хоолонд дургүй болж, ер бусын зан авир гаргаж байвал чамин малын эмчид үзүүлэх нь зүйтэй.
Эцсийн бодол
Хүмүүсийн нэгэн адил гэрийн тэжээмэл мэлхий усгүйгээс илүү хоол хүнсгүй бол илүү удаан амьдрах чадвартай. Гэсэн хэдий ч хоол хүнс, усгүй байх нь үхэлд хүргэх болно. Тэдний идэхгүйгээр амьдрах хугацаа нь хэмжээ, төрөл зүйл, амьдралын үе шат, ерөнхий эрүүл мэнд зэрэг хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна.
Эндээс харахад ус бол мэлхийний оршин тогтнохын нэг хэсэг нь биднийхтэй адил юм. Усны мэлхийнүүд усанд орохгүйгээр хэдхэн цаг амьдрах чадвартай бол модлог мэлхий 48 цаг хүртэл амьдардаг.
