Хэрэв та нохойны эцэг эх бол ясны шөл болон түүний бүх ашиг тусын талаар сонссон байх, мөн нохойдоо зориулж худалдаж авсан байх. Гэхдээ үүнийг өөрөө хийх нь хэрэглэж буй орцуудаа хянах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь таны нохой хоолонд мэдрэмтгий эсвэл харшилтай бол онцгой чухал юм.
Ясны шөл нь хэд хэдэн чухал шим тэжээлээр хангадаг тул өөрөө хийвэл мөнгө хэмнэж, хийхэд хялбар!
Жорыг сайтар нягталж үзсэнийхээ дараа ясны шөлөөр үйлчлэх янз бүрийн аргууд болон нохойныхоо хоолонд яагаад эрүүл нэмэлт болдог талаар нэмэлт мэдээллийг үргэлжлүүлэн уншаарай.
Танд хэрэг болох хэрэгслүүд
- Яс: Танд мэдээж яс хэрэгтэй. Ямар төрлийн яс хэрэглэх нь танаас хамаарна. Хэрэв таны нохой үхрийн маханд дуртай бол үхрийн ясыг сонгоорой. Та тахианы хөл, гахайн хөл, үхрийн чөмөгний яс зэрэг холимог яс хийж болно. Үе мөчтэй яс оруулах нь зүйтэй.
- Ус ба алимны цуу: Шөл бэлтгэхийн тулд та ясыг усанд хийж, алимны цуу хамгийн сайн нь бага хэмжээний цуу нэмэх хэрэгтэй. сонголт. Уксус нь яснаас эрүүл эрдэс бодис, холбогч эдээс коллаген гаргаж авахад тусалдаг.
- Хүнсний ногоо: Ястай адил нохойд аюулгүй хүссэн ногоогоо нэмж болно. Лууван, селөдерей бол гайхалтай сонголт юм.
Тоног төхөөрөмж
Та хоол хийж эхлэхээсээ өмнө зохих тоног төхөөрөмжтэй байх шаардлагатай. Ясны шөл хийх хамгийн сайн аргуудын нэг бол удаан агшаагчаар хоол хийх цаг хугацаа ихтэй байдаг. Гэхдээ та бэлэн сав эсвэл бэлэн сав ашиглаж болно.
Тэгвэл энэ жор нь удаан агшаагчинд зориулагдсан тул хэрэв танд байхгүй бол, ялангуяа энэ нь таны хийдэг цорын ганц ясны шөл биш бол худалдаж авч болно. Сайн ясны шөл хийхэд 24 цаг шаардагдах тул удаан агшаагчийг асаалттай хонуулах нь илүү найдвартай арга юм.
Манай малын эмчийн зөвшөөрсөн жор
Орц
- 1–5 фунт яс (таны тогоо эсвэл удаан агшаагчийн хэмжээнээс хамаарч)
- Тогоо эсвэл удаан агшаагчаа дүүргэх хэмжээний ус
- 1-2 tbsp. алимны цуу
- 3 ширхэг жижиглэсэн лууван (заавал биш)
- 3 ширхэг селөдерей мод, жижиглэсэн (заавал биш)
Заавар
- Удаан агшаагчдаа ясаа хийнэ -Удаан агшаагчинд хэдэн яс хийх нь хэмжээнээс хамаарна. Ерөнхийдөө та 1 галлон (эсвэл 16 аяга) ус тутамд 1-2 фунт яс хэрэгтэй болно.
- Удаан агшаагчдаа ус хийнэ - Ус нь ясыг 1 инч орчим дарна.
- Алимны цуу нэмнэ - Удаан агшаагчныхаа хэмжээнээс хамаарч 1-2 хоолны халбага алимны цуу нэмнэ.
- Тагыг нь таглана - Удаан агшаагчаа хамгийн бага хэмжээнд хүртэл эсвэл тогоогоо буцалгана.
- 24 цаг хүртэл хоол хийх - Яс зөөлөн, бага зэрэг үйрмэг болсон үед үүнийг хийсэн гэдгийг та мэдэх болно.
- Хэрчисэн ногоогоо хийнэ - Шөл, савны халуунд зөөлөн чанаж болгоно.
- Ясыг нь салгаж, бордоо, хогийн саванд хая - Чанасан ясыг нохойд өгч болохгүй, учир нь таны нохойны GI-ийг гэмтээж, хагарч гэмтээж болно. зам.
- Удаан агшаагч эсвэл зуухаа унтраа.
- Шамлах - Хэрэв та ногоо хэрэглэж үзээгүй, шөлтэй хамт байлгахыг хүсвэл л үүнийг хий. Гэхдээ хэрвээ ядрахгүй бол жижиг яс байгаа эсэхийг дахин шалгаарай.
- Шөлөө тасалгааны хэм хүртэл хөргөнө хөргөгчинд хийнэ.
Шөлийг хөргөсний дараа гаргаж аваад өөхөн давхаргыг нь хуулж аваад хаяна. Хэрэв танд вазелин шиг бодис үлдсэн бол та маш сайн ажилласан гэдгээ мэдэх болно.
Хадгалах
Шөлөө чанаж болгосон савандаа эсвэл саванд хийж хөргөгчинд 4 хоног хүртэл хадгалах боломжтой. Хөргөгчинд хийхээсээ өмнө тасалгааны температурт болтол нь хүлээнэ үү.
Та мөн хөлдөөгчид зориулагдаагүй, битүүмжилсэн саванд хийж хөлдөөгчид 3 сар хүртэл хадгалах боломжтой, гэхдээ бага багаар хөлдөөхийг бодоорой. Дараа нь нэг порцыг хөргөгчинд хийж 2 хоног гэсгээгээд хэрэглэхээсээ өмнө хийж болно.
Нохойндоо ясны шөл өгөх нь
Хэрэв таны нохой өмнө нь ясны шөл идэж үзээгүй бол бага хэмжээгээр эхлүүлээрэй. Энэ нь коллагенаар баялаг тул дасах хүртэл өтгөн ялгадас гарахад хүргэдэг.
Нохойнхоо жингийн 1-2 хоолны халбагыг хоолондоо хийж эхэлж, дараа нь нохойныхоо жингийн 10 кг тутамд 2 хоолны халбагыг хэрэглэж болно.
Нохойгоо нэгэнт дассан бол та нохойдоо ясны шөл хийж өгөх дараах аргуудыг хэрэглэж болно.
- Зуны халуун өдрүүдэд мөсөн саванд хийж хөлдөөж болно.
- Таны нохойг удаан хугацаагаар хооллох амттан болохын тулд Конг дотор хуурай чанасан тахианы мах эсвэл чанасан хэрчиж хөлдөөж үзээрэй.
- Нохойдоо халбагаар хөргөсөн вазелинтай шөл өгөөрэй.
- Шөлөө дулаацуулж, нохойнхоо ердийн хоолонд идээрэй.
- Нохойдоо жижиг аяга ясны шөл өгөөрэй.
- Хэрэв таны нохой их ус уудаггүй бол аяганд нь жижиг зураас нэмээрэй.
- Хэрэв та гэрийн нохойн амттан хийвэл тэжээллэг чанар, амтыг нь нэмэгдүүлэхийн тулд шөлөөр усаар орлуулаарай.
Нэмэлт зөвлөгөө
- Ясыг буцалгаад буцалгахгүй байх нь чухал. Ясыг удаан жигнэх нь шим тэжээл, амтыг гаргаж авдаг бөгөөд буцалгахад шингэн нь шатдаг.
- Ясны шөл нь хоолны орлуулах зүйл биш гэдгийг санаарай; Энэ нь хааяа нэг амттан, хоолны амтлагч гэсэн утгатай.
- Хүнсний дэлгүүрийнхээ хөлдөөгчний хэсгээс яс олж авах юм уу, эсвэл орон нутгийн махчинтайгаа ярьж, ясны шөл хийх яс асууж болно. Та мөн өөрийн үлдсэн ясыг ашиглаж болно. Зүгээр л тэдгээрт хортой найрлага агуулсан сүмс, амтлагч байхгүй эсэхийг шалгаарай.
- Ясыг удаан агшаагчинд хийхээсээ өмнө шарах шүүгээнд хийж болно. Энэ нь амтыг сайжруулна, гэхдээ шаардлагагүй.
- Ясыг хийж дууссаны дараа аюулгүй хаяж, нохойдоо өгөхгүй байхаа бүү мартаарай. Эдгээр чанасан ясыг зажлах нь ам, ходоод гэдэсний замыг хатгаж, хагарахад хүргэдэг.
- Ясны шөл худалдаж авахдаа хортой найрлага байгаа эсэхийг давхар шалгаарай. Хүнсний хэрэглээнд зориулж хийсэн ихэнх шөлөнд сонгино, сармис агуулагддаг тул нохой идэхэд маш аюултай.
- Давс гэх мэт амтлагч нэмж болохгүй. Нохойд бидний амтлахын тулд хэрэглэдэг амтлагч хэрэггүй.
Яагаад ясны шөл гэж?
Ясны шөл нь коллаген, желатин, эрдэс бодис, уураг их хэмжээгээр агуулдаг тул нохойны эрүүл мэндэд тустай. Энэ нь нохойг нэмэлт чийгшүүлж, хоолны дуршлыг нэмэгдүүлэх боломжтой. Мөн тэдний дархлааг сайжруулж, үрэвслийг намдаана.
Гэдэсний эрүүл мэндийг сайжруулдаг нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд гоожиж гэдэсний синдромтой нохойд тустай. Бүр элэгийг хоргүйжүүлэх, үе мөчийг дэмжих, арьс, дээлд сайн нөлөө үзүүлдэг.
Дүгнэлт
Ясны шөл хийх нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд та гар хийцийн шөлийг дийлэхгүй! Та орц найрлагыг бүрэн хянах боломжтой тул энэ нь аюулгүй гэдгийг мэдэж, нохойдоо таашаал авчрахаас гадна эрүүл мэндэд нь эерэгээр нөлөөлөх зүйлсийг нэмж болно.
Тэгвэл туршаад үзэхгүй юу? Таны нохой үүнд дуртай байх бөгөөд энэ нь таны цаг хугацаа, санхүүг их шаардахгүй.
