Муур нь хангалттай ус уудаггүй гэдгээрээ алдартай бөгөөд энэ нь шээсний замын халдвар, бөөрний өвчин зэрэг эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудалд хүргэдэг. Муур эзэмшигчийн хувьд таны үүрэг бол таны муурыг чийгшүүлж, эрүүл байлгахын тулд хангалттай ус авах явдал юм. Аз болоход муураа уухыг дэмжих хэд хэдэн арга бий. Бид таны муурыг чийгшүүлж, аз жаргалтай байлгахад туслах хэд хэдэн мэргэжилтний зөвлөгөөг хуваалцаж байхад үргэлжлүүлэн уншаарай.
Муурыг илүү их ус уух 12 зөвлөгөө
1. Цэвэр ус
Хэрэв та муураа илүү их ус уухыг хүсч байвал таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол цэвэрхэн байхын тулд байнга солих явдал юм. Муур нь сонгомол байдаг тул гадаа байгаа уснаас зайлсхийдэг. Хэрэв усны сав хэрэглэж байгаа бол муур чинь сахлаа цохихгүйгээр ууж чадахуйц том хэмжээтэй байх ба хоолны савнаас хол байлгаарай, учир нь олон муур хоолондоо ойрхон ус уудаггүй.
2. Керамик эсвэл шилэн аяга
Хуванцар аяга нь нян, үнэрийг өөртөө агуулж байдаг тул мууранд агуулагдах усаа уухаас сэргийлнэ. Нөгөөтэйгүүр, керамик эсвэл шилэн аяга нь үнэрийг тийм ч амархан барьдаггүй тул усыг таны мууранд илүү тааламжтай болгодог. Эдгээр материалыг цэвэрлэхэд илүү хялбар байдаг.
3. Усан оргилуур
Мууртаа илүү их ус уух бас нэг гайхалтай арга бол цахилгаан усан оргилуур ашиглах явдал юм. Мууранд зориулсан усан оргилуурт хөрөнгө оруулах талаар бодож үзээрэй, учир нь олон хүн урсгал усыг илүүд үздэг бөгөөд усан оргилуурын чимээ нь тэднийг татаж, илүү их уухыг дэмждэг. Зэвэрдэггүй ган эсвэл керамик усан оргилуурууд нь удаан эдэлгээтэй бөгөөд хуванцар болон бусад материал зэрэг бактери хуримтлагдахыг зөвшөөрдөггүй.
4. Нойтон хоол
Хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтдаа аяга эсвэл усан оргилуураас уухад хүндрэлтэй байгаа бол хуурай хоолноос хамаагүй өндөр чийгшилтэй муурны нойтон хоолонд шилжсэнээр тэжээвэр амьтдаа чийгтэй байлгахад туслах боломжтой.. Гэсэн хэдий ч бүх нойтон хоолыг адилхан бүтээдэггүй. Зарим брэндүүд бусдаасаа илүү чанартай байдаг ба зарим нь их эсвэл бага ус агуулсан байдаг тул шошгыг шалгах нь дээр.
5. Олон аяга
Танай гэр доторх олон тооны усны аяга нь таны муурыг илүү их уухыг дэмжиж, өөр өөр газар устай болоход хялбар болгоно. Таны муур ус уухын тулд шатаар өгсөх эсвэл буух хүсэлгүй байж болох тул олон давхар байшинтай бол олон аяга маш чухал байж болно. Тэд мөн өдрийн тодорхой цагт өөр өөр аяганаас уухад илүү таатай байх болно.
6. Өргөгдсөн аяга
Зарим муур илүү тав тухтай өндөрт уух боломжийг олгодог тул дээш өргөгдсөн аяганаас уухыг илүүд үздэг. Хэрэв таны муур усны савнаасаа уухаас эргэлзэж байвал муурны аяга таваг эсвэл жижиг тавиур гэх мэт илүү өндөр гадаргуу дээр тавьснаар тэдэнд илүү таалагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
7. Мөсөн шоо
Муурныхаа усны аяганд хэдэн ширхэг мөс нэмбэл уух нь илүү сэтгэл татам, сэтгэл сэргээдэг. Муур бол сониуч амьтан бөгөөд тэднийг аяга эсвэл усан оргилуур руу татдаг мөс гэж юу болохыг гайхдаг.
8. Амттай ус
Муурныхаа усанд бага зэрэг туна загасны шүүс эсвэл сонгино, сармисгүй чанаж болгосон тахианы шөл нэмбэл амт нэмж, илүү их уухыг дэмждэг. Гэсэн хэдий ч үүнийг хааяа хий, учир нь үүнийг хэт олон удаа хийх нь муурыг амтгүй усыг эсэргүүцэхэд хүргэдэг.
9. Усны хэрэглээг хянах
Муураа хангалттай ууж байгаа эсэхийг нь хянаж байгаарай.
Хамгийн сайн дүрэм бол өдөр бүр биеийн жингийн таван фунт тутамд дөрвөн унц ус уух явдал юм. Хэрэв таны муур үүнээс бага ууж байгаа эсвэл нойрмоглох, нүд нь хонхойх зэрэг шингэн алдалтын шинж тэмдэг илэрвэл муураа хэвийн байдалд оруулахын тулд ямар арга хэмжээ авч болохыг мэдэхийн тулд малын эмчээс зөвлөгөө авах нь чухал юм.
10. Савласан ус хэрэглэж үзээрэй
Таны муур хурц амт, үнэртэй бол крантны ус уухыг хүсэхгүй байж магадгүй. Харин муур тань амтыг илүүд үздэг эсэхийг мэдэхийн тулд савласан ус санал болгож үзээрэй.
11. Гадна өдөөлтөөр хангах
Хэрэв таны муур тагт эсвэл тагттай үүдний танхим гэх мэт гадаа талбайд нэвтрэх боломжтой бол шувуу тэжээгч, ургамал гэх мэт гадаа усан оргилуур байрлуулах нь тэднийг илүү их ус уухыг дэмждэг. Шувууд уухаар буух магадлалтай тул байгалийн үзэмж, дуу чимээ нь тэднийг чийгтэй байлгахад хүргэдэг. Хэрэв таны муур байшин дотор гацсан бол та цонхны гадна талд шувуу тэжээгч, ойролцоох усны сав байрлуулж болно; Энэ нь тэднийг илүү их уухад уруу татахад тусалж магадгүй.
12. Малын эмчээс зөвлөгөө аваарай
Хэрэв та муурныхаа усны хэрэглээнд санаа зовж байгаа эсвэл эдгээр зөвлөмжийн хэд хэдэн аргыг хэрэглэж үзсэн ч таны муур хангалттай ууж чадахгүй байгаа бол бид малын эмчээс зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна. Тэд таны муурны хэрэгцээнд тохирсон зөвлөмж өгөхөөс гадна таны муурны усны хэрэглээг нэмэгдүүлэхэд туслах нэмэлт эмчилгээ эсвэл нэмэлт тэжээлийг санал болгож болно.
Дүгнэлт
Муураа илүү их ус уухыг урамшуулах нь тэдний эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд зайлшгүй шаардлагатай. Энэ жагсаалтад орсон цэвэр усаар хангах, усан оргилуурт хөрөнгө оруулалт хийх, нойтон хоолоор хооллох, амттай ус хэрэглэх болон бусад олон заль мэх хийснээр та муураа хангалттай ус авч байгаа эсэхийг баталгаажуулж чадна. Муур бүр өвөрмөц байдаг тул таны мууранд хамгийн сайн аргыг олохын тулд зарим туршилт, алдаа гарч болзошгүйг санаарай. Гэсэн хэдий ч та тэвчээртэй, тууштай байж мууранд эрүүл чийгшүүлэх дадал хэвшүүлэхэд нь тусалж, насан туршдаа аз жаргалтай, эрүүл байлгах болно.
