Удаан өдрийн дараа гэртээ ирж тэвэрч, үнсэлцэх шиг сайхан зүйл байхгүй бөгөөд Ших Цугийн эзэд нохойгоо долоох үед яг ийм зүйл тохиолддог гэж боддог; энэ нь хайр сэтгэлээ илэрхийлэх арга хэлбэрээр хийгдсэн. Гэхдээ энэ нь бүрэн үнэн зөв үү? Ших Цзүүд хүний нүүр, гар, хөл, гарыг долоох дуртай ч санаа зовнилоос авахуулаад янз бүрийн шалтгаанаар долоодог нь тогтоогджээ.
Таны нохой ч бас өөрийгөө долоож магадгүй бөгөөд та үүнийг үргэлж цэвэрхэн байх явдал гэж бодож байсан байх. Гэхдээ хэт их долоохын цаана олон шалтгаан бий, тэд юмсыг долоож байна уу, та эсвэл өөрсдөө ч бай. Доор бид энэ зан үйлийн шалтгааныг авч үзэх болно.
Ших Зууг маш их долоодог 12 шалтгаан
1. Чамайг харахдаа баяртай байна
Ших Цзу таныг долоох хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг бол сэтгэлийн хөөрөл юм. Хэрэв таны нохой таныг хаалган дээр хэт их долоож угтвал тэд чамайг харахдаа маш их баяртай байгаатай холбоотой байх!
2. Хайр дурлал
Чамайг долоох нь таны Ших-д хайр сэтгэлээ илэрхийлэх арга байж болох юм. Энэ нь зөн совингийн шинж чанартай бөгөөд ээж нь тэднийг гөлөг байхад нь долоох үед мэдэрсэн тайтгаралтай холбоотой юм. Долоох нь бие биенээ холбох чухал арга бөгөөд эндорфин болон допамин ялгаруулж тайвшруулж, аз жаргалтай байхад тусалдаг. Чамайг өөрсдийнхөө нэг хэсэг гэж хардаг учраас тэд чамайг засч залруулах гэж оролдож магадгүй.
3. Бид сайхан амттай
Та дасгал хийсний дараа нохой тань таныг илүү их долоож байгааг анзаарсан байх, ялангуяа хөлс ихтэй газруудад. Бид хөлрөхдөө нохойд маш амттай хүчиллэг химийн бодис, давс ялгаруулдаг. Хэрэв та амттай зүйл идсэн бол таны нохой гар, хуруугаа долоож магадгүй. Тэд бас сайхан үнэртэй чийгшүүлэгч тосонд татагдаж магадгүй ч псориазын тос гэх мэт зарим тос нь нохойнд хортой байж болзошгүй тул болгоомжтой байгаарай.
4. Тэд өрөвдөх сэтгэлээ харуулж байна
Долоох нь тайвширдаг тул таны нохой таны төлөө санаа зовж байгаа бол таныг халамжилж, сэтгэл санааг тань дээрдүүлэхийн тулд долоож магадгүй. 2012 онд хийсэн судалгаагаар нохой нь зүгээр л ярьж, гоншигнохоос илүүтэй уйлж байгаа дүр эсгэх үедээ эзнээ долоож, долоох нь элбэг байдгийг тогтоожээ. Ноход сурсан зан авирыг харуулсан байж магадгүй бөгөөд ямар нэгэн хэмжээгээр нохой бидний мэдрэмжийг хуваалцаж, ойлгож чаддаг байх.
5. Тэд өлсөж байна
Зэрлэг байгальд гөлөг өлсөж байгаагаа харуулахын тулд ангаас буцаж ирэхэд ээжийнхээ уруулыг долоож магадгүй. Иймд таны нохой энэхүү хатуу зөн совингийнхоо ачаар хоол хүнс маш их хэрэгтэй байгаагаа харуулахын тулд таныг долоож магадгүй юм.
6. Анхаарал татахын тулд
Долоох нь хүний анхаарлыг татах гайхалтай арга юм. Хэрэв та нохойгоо шуугиулж, чамайг долоох үед нь цохиж, тэврээд байвал энэ нь тэднийг бага зэрэг анхаарал татахыг хүссэн үедээ чамайг долооход нь түлхэц болно.
7. Тэд санаа зовж байна
Долоох нь тайвшруулах үйлдэл бөгөөд таны нохойг тайвшруулахад тусална. Өөрсдийгөө долоох эсвэл та тэдний санаа зовнилыг багасгахад тусалж болох юм, ялангуяа тэд салах зовиуртай байгаа бол. Та нохой тань санаа зовж байгаа бусад шинж тэмдгийг анзаарч магадгүй, жишээлбэл:
- Түрэмгийлэл
- Сэтгэл гутрал
- Хохиролтой зан үйл
- Услах
- Хэтэрхий хуцах
- Хөдөлгөөн
- Амьсгаадах
- Тайван бус байдал
- Дахин давтагдах/албадмал зан үйл
- Гэрт шээх/багалах
8. Тэд мэдрэмтгий шүдтэй
Хэт их долоох нь таны Ших Цугийн шүд мэдрэмтгий, буйл нь өвдөж байгаа эсвэл шүд өвдөж байгааг илтгэнэ. Хэрэв энэ нь гөлөг бол энэ нь шүд нь гарч байгааг илтгэнэ. Хэрэв таны нохой шүд өвдөж байна гэж бодож байвал малын эмчтэйгээ холбоо бариарай. Таны нохойны шүдний өвдөлтийн бусад шинж тэмдгүүд байдаг, тухайлбал:
- Удаан зажлах
- Хуурай хоол идэх сонирхол буурсан
- Хатуу амттан авах сонирхол буурсан
- Зажлахдаа хоолоо хаях
- Хэт их гоожих
- Нүүр/аманд хүрэхэд шинэ/муурах эсэргүүцэл
- Амаараа савлах
9. Тэд өөрсдийгөө эдгээж байна
Нохой өвдөж, цус алдах үед хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол шархыг долоох явдал юм. Нохойн шүлсэнд нян устгах фермент агуулагддаг бөгөөд шархыг долоох нь эдгэрэх хугацааг багасгадаг. Мөн эндорфин ялгаруулж, өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй. Нохой үхсэн эд эсийг арилгахын тулд өөрсдийгөө долоох болно. Зарим ноход өөрөөсөө холдож, битүү шарх, долоох нь шарх үүсэх хүртэл нээгддэг тул та тэднийг малын эмчид үзүүлэх хэрэгтэй бөгөөд тэд долоохоос сэргийлж боолт эсвэл цахим хүзүүвч хэрэглэж болно.
10. Тэд харшилтай
Хэт их долоохын нийтлэг шалтгаан нь харшил байдаг. Хэрэв та нохойгоо хэт их долоож байгааг анзаарсан бол энэ нь загатнаа арилгахыг оролдож магадгүй юм. Хэрэв таны нохой харшилтай бол долоохтой зэрэгцэн бусад шинж тэмдгүүд илэрч магадгүй, жишээлбэл:
- Чихний архаг үрэвсэл
- Суулгалт
- Зөгийн жилүүд
- Загатнаа
- чих загатнаж байна
- Загатнаж, нус гоождог
- Улаан үрэвссэн арьс
- Найтаах
- Хавдах (нүүр, уруул, чих, зовхи, чихний хавчаар)
- Бөлжих
11. Энэ нь OCD байж магадгүй
Хэдийгээр энэ нь ховор тохиолддог ч зарим нохойд хийсвэр албадлагын эмгэг (OCD) үүсч болно. Энэ нь удаан хугацааны түгшүүр, стресстэй холбоотой бөгөөд энэ нь объект, өөрсдийгөө эсвэл хүмүүсийг долоох зэргээр илэрдэг. Энэ нь яваандаа үсэнд нь халзан толбо гарч, хэл, арьсанд нь шарх үүсдэг.
Та тоглоом тоглох, зугаалах зэрэг бусад үйлдлээр тэдний анхаарлыг сарниулах замаар энэ зан үйлийг тасалдуулахыг оролдож болно. Энэ зан үйлд үргэлж эелдэг хандах ёстой бөгөөд энэ зуршлаасаа салахад хэцүү байж магадгүй тул санаа зовж байгаа бол малын эмч эсвэл зан үйл судлаачтай ярилцаарай.
12. Тэд хэт их цочирдсон байна
Нохой хэт их цочирдсон мэт санагдах үед тайвшрахын тулд аливаа зүйлийг хэт их долоож болно. Та нохойгоо тоглоом, ор дэрээ чимээгүй өрөөнд байрлуулж, гэр бүлийн бусад хүмүүсээс хол байхад нь амрахад нь тусалж чадна. Хэрэв таны нохой стресстэй хэвээр байгаа бөгөөд долоох нь хэвээр байвал малын эмчээсээ зөвлөгөө авч, хэт их долоох нь эрүүл мэндийн асуудал байгаа эсэхийг шалгаарай.
Ши Цзу нохой яагаад ийм их долоодог тухай түгээмэл асуултууд
Хэт долоохын тулд би яах вэ?
Ших Цзу яагаад долоож байгаагаас таны хийх үйлдэл мэдээж шалтгаална. Долоох нь байгалиас заяасан зүйл тул таны нохой бүрэн долоохоо болино гэж битгий бодоорой. Хэрэв тэдний долоох нь хэт их болж, та энэ зан үйлийн цаана эрүүл мэндийн шалтгааныг үгүйсгэсэн бол та хэд хэдэн зүйлийг хийж болно:
- Тэдний анхаарлыг сарниулах:Тэдэнд зажлах тоглоом, хоолны оньсого зэрэг анхаарлаа төвлөрүүлэх өөр зүйл өг.
- Хүүх: Хэрэв та долоож байгаа бол Ших Цугийн долоож байгаа хэсгийг хөдөлгөж, төвийг сахиж, юу ч битгий хэлээрэй. Цаг хугацаа өнгөрөхөд нохой чинь таныг долоох дургүйг чинь ойлгох болно.
- Цэвэрхэн байгаарай: Дасгал хийсний дараа Ших Цзу таныг хэт их долоож байгааг мэдвэл тэдэнтэй цагийг өнгөрөөхөөсөө өмнө шүршүүрт ороорой.
- Сургалт: Тэднийг суух юм уу сарвуу өгөхөд сургаж, энхрийлэл, анхаарал халамжаараа шагна.
- Дасгал: Стрессийг бууруулж, дараа нь таныг эсвэл өөрийгөө долооход чиглэж болзошгүй илүүдэл энергийг шатаахын тулд Ших Цзугаа их хэмжээний дасгал хөдөлгөөнөөр өдөөдөг эсэхийг шалгаарай.
- Тогтвортой бай: Та болон гэр бүлийн бусад бүх хүмүүс төөрөгдүүлэхгүйн тулд нохойноосоо юу хийхийг хүсч байгаагаа тодорхой, тууштай байгаа эсэхийг шалгаарай.
Та Ших Цзудаа нүүрээ долоохыг зөвшөөрөх ёстой юу?
Нохой өөр нохойн эсвэл хүний нүүрийг долоох нь нийгмийн хэвийн үзэгдэл бөгөөд таны нүүрэнд хүрч чадахгүй бол биеийн хамгийн ойр хэсгийг долоох болно. Бидний авч үзсэнчлэн, таны Ших Цзу таныг долоох олон шалтгаан байж болох ч нохой долоох эрсдэлтэй эсэх талаар та гайхаж байж магадгүй юм.
Нохойн шүлс бүрэн бүтэн арьсанд аюултай биш; Гэсэн хэдий ч таны нохой ил шархыг долоох нь эрүүл биш юм. Нохой хүний шархыг эдгээдэг гэсэн итгэл үнэмшил эртний Египетээс гаралтай. Гэсэн хэдий ч тэдний долоох нь гэмтлийн шороо, хог хаягдлыг арилгах бөгөөд энэ нь тустай боловч тэдний шүлс нь халдвар үүсгэдэг тул таны эдгэрэлтийг удаашруулж чадна. Ийм учраас таны арьс хугарсан тохиолдолд нохойгоо долоохоос зайлсхийх хэрэгтэй.
Дүгнэлт
Таны Ших Цзу маш их долоодог олон шалтгаан бий, зарим нь гэмгүй байхад зарим нь малын эмчид үзүүлэх явдал байж болно. Хэрэв энэ нь шинэ зан үйл эсвэл илүү санаа зовоосон зан үйлийн нэг хэсэг бол нохойгоо шалгуулахын тулд малын эмчтэйгээ холбоо бариарай. Долоох нь ердийн зан үйл байж болох ч энэ нь стресст хүргэх үед та анхаарал сарниулах эсвэл бэлтгэл хийх хэрэгтэй. Хэрэв та энэ мөчлөгийг өөрөө эвдэж чадахгүй юм шиг санагдаж байвал малын эмч эсвэл зан үйлчлэгч долоохыг багасгахад тусална.
