Нохойн сэтгэлийн түгшүүр нь янз бүрийн нөхцөл байдал эсвэл зан үйлийн нөхцөлд өдөөгдөж болно. Хайртай дөрвөн хөлтэй найзыгаа санаа зовсон үед нь үргэлж хамт байж чаддаггүй тул хүнд хэцүү мөчүүдэд нь туслахын тулд биеийн боолт худалдаж авах талаар бодож магадгүй юм.
Бие боодог нь түгшүүртэй нохойд тусалдаг болохыг нотлох хангалттай нотолгоонд суурилсан судалгаа байдаггүй ч үүнийг туршиж үзсэн эздээс нь эдгээр нь санаа зовсон нохойд сайн ажиллаж, ая тухтай байдлыг хангадаг гэсэн дүгнэлтүүд байдаг
Биеийн боолт нь хантаазтай төстэй хувцас бөгөөд сэтгэл түгшсэн нохойг тайвшруулах үүрэгтэй. Эдгээр нь удаан эдэлгээтэй материалаар хийгдсэн бөгөөд гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа эзнээс салах, аянга цахилгаан, салют буудах, машинаар зугаалах, малын эмч рүү очих зэргээс үүдэлтэй сэтгэлийн түгшүүр, айдас, хэт догдлолыг тайвшруулахын тулд зөөлөн бөгөөд тогтмол дарамт үзүүлэх зориулалттай. Хэрэв таны нохой маш их түгшүүртэй байвал малын эмчтэй ярилцахыг зөвлөж байна.
Нохой юунаас болж сандардаг вэ?
Нохойн сэтгэлийн түгшүүр олон шалтгаантай байдаг ба хамгийн түгээмэл нь:
- Эзэмшигчээсээ салах (салгах сэтгэлийн түгшүүр гэж нэрлэдэг) - Зарим ноход эзэнтэйгээ хэт зууралдах эсвэл түүнээс хамааралтай болж, тусдаа байхдаа маш их бухимддаг.
- Дуу чимээ - Нохой чанга дуу чимээнээс айдаг. Нохойг түгшээх нийтлэг дуу чимээнд аянга цахилгаан, салют буудуулах, замын хөдөлгөөний чимээ, тоос сорогч орно.
- Аялал - Нохойнууд өдөр тутмын амьдралд дуртай бөгөөд аялах нь тэдэнд шинэ туршлага, танил бус дуу чимээ, үнэрийг мэдрүүлдэг бөгөөд энэ нь тэднийг хэт өдөөж, айдас төрүүлдэг.
- Хачирхалтай хүмүүс эсвэл тэжээвэр амьтад - Зарим ноход танихгүй хүмүүс эсвэл гэрийн тэжээвэр амьтдын дэргэд сандарч, стресст ордог бөгөөд энэ нь мал эмнэлгийн газарт тохиолддог.
- Нас - Нохойн танин мэдэхүйн үйл ажиллагааны доголдол нь хүний Альцгеймерийн өвчинтэй төстэй бөгөөд ой санамж муудах, гэр орон бохирдох, чиг баримжаа алдах зэрэг асуудлуудыг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүр төрүүлдэг.
Нохойн сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдгийг хэрхэн таних вэ
Стресстэй, түгшүүртэй нохойд дараах эмнэлзүйн шинж тэмдэг илэрдэг:
- Хэтэрхий хуцах
- Амьсгаадах
- Хөдөлгөөн
- Тайван бус байдал
- Хохиролтой зан үйл
- Шүлс ихсэх
- Түрэмгий зан
- Албадан зан үйл
- Гэртээ болон зөвшөөрөлгүй газарт шээх, бие засах.
Хэрэв таны нохойд дээрх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл малын эмч дээр очиж үнэлээрэй.
Биеийн боодог нь санаа зовдог нохойд үнэхээр тусалдаг уу?
Эдгээр дагалдах хэрэгслийн үр нөлөөг батлахад хэцүү тоо баримт цөөн боловч биеийн боодол нь түгшүүртэй нохойд тусалдаг тухай маш олон анекдот нотолгоонууд (тэдгээрийг ашигласан эздээс авсан) байдаг.
Сэтгэл түгшсэн нохдоо ороож үзсэн тэжээвэр амьтдын эзэд хантааз өмсөхөд нохойных нь түгшүүр багасч, сандарч догдолдоггүй гэж тэмдэглэжээ. Гэсэн хэдий ч нохойн зан үйлийн мэргэжилтнүүд хувцас өмсөж дасаагүй нохой хөдөлгөөнгүй (эсвэл хөдөлгөөн нь хязгаарлагдмал) хэвээр үлдэж, түгшүүртэй хэвээр байх болно, энэ нь төдийлөн мэдэгдэхүйц биш гэж үздэг.
Биеийн боодол нь нохойны түгшүүрийг дарж чаддаг ч эх үүсвэрийг нь арилгадаггүй. Хэрэв та нохойгоо санаа зоволтгүй байлгахыг хүсч байвал шалтгааныг арилгах хэрэгтэй.
Биеийн боолт хэрхэн ажилладаг вэ?
Нэрнээс нь харахад энэ хантааз нь таны нохойны биеийг тойрч, бэлхүүс, цээжийг нь тэвэрдэг. Бэхэлгээний механизм нь төгс ажиллаж байгаа эсэхийг шалгаарай, ингэснээр та хантаазыг нохойныхоо биед сайтар ороож болно.
Хүүхдээд байгаа хүүхдүүд санаа зовох нь бага байдаг тул энэ үндэслэлийг дөрвөн хөлтэй найзууддаа хэрэглэж байна. Шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл биед үзүүлэх хөнгөн даралт нь серотонины түвшинг нэмэгдүүлж, кортизол (стресс даавар) -ийг бууруулдаг. Серотонин нь эргээд сэтгэлийн түгшүүрийг зохицуулахад тусалдаг.
Нохойгоо биеийн боолтонд хэрхэн дасгах вэ
Хэрэв таны нохой санаа зовсон бол та түүнд биений боодол худалдаж авахаар бодож байгаа ч хувцас өмсөж дасаагүй бол та дараах зүйлийг хийх боломжтой:
- Биеийг боодолоос нь гаргахдаа нохойгоо үнэрлээрэй.
- Тэд анхилуун үнэрт нь дассаны дараа дээр нь хэдэн амттан тавиад нохойгоо идүүлээрэй. Ингэснээр хантаазны үнэрт илүү хурдан дасах болно. Үүнийг хэд хэдэн удаа хий.
- Нохойндоо боолтыг нь хаалгүй тавь. Нохойгоо хөдөлгөх эсвэл хэдэн алхам хийхийг хүс. Ингэснээр хантаазны жинд дасна.
- Нохойндоо боодол тавиад хаа. Хэрэв таны нохой таагүй мэдрэмж илэрвэл боолтыг нь авч, таны нохой тайван, тайвширсан үед л процедурыг давт.
Дүгнэлт
Хэдийгээр биеийн боолт нь үр дүнтэй эсэх талаар нотолгоонд суурилсан судалгаа байхгүй ч олон эзэд эдгээр бүтээгдэхүүний талаар сайн сэтгэгдэл үлдээсэн байдаг тул туршиж үзэхэд гэмгүй. Нохойныхоо цээж, бэлхүүс рүү зөөлхөн дарж, хүүхдийг ороолттой адил зүүж, ажиллахад хялбар байдаг. Биеийн боолт нь салют буудах, аянга цахилгаантай бороо орох, салах, аялал хийх, машин унах, малын эмчтэй уулзах, үс засалт хийх үед нохойг тайвшруулж чадна. Хэрэв таны нохой маш их сандарч байвал малын эмч эсвэл зан үйлийн эмчтэйгээ ярилцаарай.
