Гөлөг өсч томрохын тулд маш их унтах хэрэгтэй. Үүнгүйгээр тэд зөв хөгжиж чадахгүй. Тэдэнд Zs-г барьж, шаардлагатай хүчийг цуглуулж чадах аюулгүй, зөөлөн, тухтай ор хэрэгтэй.
Гэхдээ гөлөг харанхуйд унтах ёстой юу?Хариулт нь тийм: харанхуй эсвэл бүдэг гэрэлд унтдаг нохой илүү сайн унтаж, эрүүл байдаг.
Түүгээр ч барахгүй гадаа харанхуй болоход гэрийн тэжээмэл амьтны тархинд “дохио” өгч, бие нь мелатонин ялгаруулж эхэлдэг. Гэсэн хэдий ч гөлөг нь өдрийн цагаар унтаж чаддаг (мөн ихэвчлэн хийдэг). Тэгэхээр та тэднийг цагт нь түр хойшлуулахад хэрхэн сургах вэ? Олцгооё!
Гөлөгний насны задаргаа
PetMD-ийн хэлснээр нохой нь бэлгийн төлөвшилд хүрч, нөхөрлөхөд бэлэн байх хүртэл нь гөлөг байдаг. үүлдэр. Дунджаар нохой 6 сартайдаа бэлгийн бойжилтод хүрдэг. Үүний дараа тэд өсвөр насныхан гэж тооцогддог; 12 сартайдаа үслэг найз чинь насанд хүрсэн болно. Ихэнхдээ нохойг 1 нас хүртлээ гөлөг гэж нэрлэдэг.
Нохой хэдий чинээ жижиг болно төдий чинээ хурдан үржих боломжтой; хэрэв тэд том хүү/охин бол тэд арай удаан гөлөг хэвээр үлдэнэ.
Гөлөгнүүд харанхуйд унтах шаардлагатай юу?
Ихэнх амьтдын нэгэн адил гөлөг харанхуй болоход унтдаг. Энэ нь тэдний циркад хэмнэлтэй холбоотой юм: "дотоод цаг" болж үйлчилдэг циклүүд. Тэд унтах/сэрэх мөчлөгийг хянаж, өдрийн турш бие махбодид янз бүрийн процессуудыг эхлүүлдэг. Нохой өдөр тутмын циркад хэмнэлийг дагадаг. Ийм хэмнэл байхгүй бол нохой хэзээ унтахаа мэдэхгүй хэцүү байх болно.
Энэ нь гэгээн цагаан өдрөөр гөлөгөө нойрсож байхад нь барихгүй гэсэн үг биш. Нохойнууд унтахын тулд биднээс хамаагүй их цаг хугацаа шаарддаг (бид үүнийг хэсэг хугацаанд олж авах болно), иймээс тэд өдрийн цагаар мөрөөдлийн оронд унах нь элбэг байдаг. Энэ нь ихэвчлэн хөнгөн унтдаг: гадаа тас харанхуй үед гүн нойрны мөчлөг эхэлдэг.
Миний гөлөг бүтэн шөнө амрах уу?
Эхлээд хариулт нь үгүй бөгөөд гэрийн тэжээвэр амьтан эцэг эхийн хувьд та үүнийг мэдэж байх хэрэгтэй. Хамгийн гол нь гөлөгнүүд шөнөжингөө угаалгын өрөөний завсарлагаанаар сэрэхгүй унтдаг нь ховор. Тэд шөнийн цагаар дунджаар 2-3 удаа сэрдэг. Нэг юм уу хоёрыг хийх шаардлагатай үед гөлөг таныг дуудаж байгааг та сонсох байх.
Гэхдээ энэ үүрд үргэлжлэхгүй. Хөтөвчний дасгал хийснээр гөлөг 6-8 сарын дотор эсвэл бүр эртхэн ч тасалдалгүйгээр сайн унтаж чаддаг байх ёстой.5 эсвэл 6 сартай гөлөг шөнөжингөө унтахад асуудалгүй болно. Гэхдээ 2 сартай нохой 2-3 цаг тутамд сэрдэг.
Би шөнийн гэрлийг асаалттай үлдээх ёстой юу?
Амьтны бие шөнийн цагаар мелатонины ялгаралтыг ихэсгэдэг ба энэ талаараа гөлөг яг л хүн шиг байдаг. Тиймээс, өрөөнд харанхуй байх тусам нохой унтах нь илүү хялбар байх болно. Гэхдээ нохой бүрэн харанхуйд харагдахгүй, заримдаа гөлөг харанхуй өрөөнд орохоос татгалздаг. Энэ тохиолдолд шөнийн гэрлийг асаалттай үлдээгээрэй.
Насанд хүрсэн нохойг яах вэ?
Бидний нэгэн адил гөлөг бага, том, хөгшин нохой болон хувирснаар унтах зуршил өөрчлөгддөг. Хуучин нохой өдөр, шөнийн цагаар илүү их унтдаг бөгөөд өдрийн цагаар богино боловч илүү олон удаа унтдаг. Тиймээс нар жаргаж, гадаа харанхуй болоход нойрмоглох нь тэдэнд маш их ашиг тустай байдаг. Нэмж дурдахад, гөлөг насанд хүрсэн үед тэдний бие аль хэдийн хангалттай унтах дадал зуршилтай болсон байх болно.
Гөлөгүүдэд хэр их унтах хэрэгтэй вэ?
Гөлөгнүүд хэт идэвхтэй байх хандлагатай байдаг: тэд таны анхаарлыг бүхэлд нь авахыг хүсдэг бөгөөд заримдаа 24/7 ажиллах боломжтой юм шиг санагдаж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч шинэ төрсөн хүүхэд өдрийн зөвхөн 10% -ийг нүдээ нээлттэй өнгөрөөдөг! Энэ нь зөв: 8 долоо хоногтой болоогүй гөлөг өдрийн ихэнх хугацаанд, өдөр бүр ойролцоогоор 20-22 цаг унтдаг. Тэднийг 16 долоо хоногийн хязгаарт ойртоход 12-14 цагийн турш түр хойшлуулна гэж хүлээ.
Үүний дараа унтах хугацаа ойролцоогоор 12 цаг болж багасч магадгүй ч өдрийн цагаар нэмэлт амрах хугацаа их байх болно. Хуучин нохойнууд насанд хүрсэн нохойноос илүү унтах цагийг өнгөрөөдөг. Хэрэв бид үүнийг насанд хүрсэн хүмүүсийн орондоо хэр их цаг (7-8 цаг) өнгөрөөдөгтэй харьцуулбал бараг хоёр дахин их байна. Тиймээс, үслэг найз чинь өдрийн 90% унтдаг бол санаа зовох хэрэггүй - энэ бол хэвийн зүйл!
Нойр дутуу байх: Хамгийн том сул тал
Гөлөг унтаж байх үед бие нь тэр цагаа томроход зарцуулдаг. Төв мэдрэлийн систем, булчин, яс, эрхтнүүд ихэвчлэн гөлөг нүдээ аниад байх үед хөгждөг. Унтах нь нохойны ой санамжийг бэхжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Нойр дутуу байхын үр дагавар маш хүнд байдаг. Дархлаа суларч, зулзагыг халдвар, шимэгч хорхойноос хамгаалах чадваргүй болдог. Сэтгэцийн хувьд гэрийн тэжээмэл амьтан илүү их сандарч, тайван бус болж, бүр хор хөнөөлтэй зуршилтай болно.
Гөлөгийг хуваарийн дагуу унтуулж сургах зөвлөмж
Хэрэв та хэзээ нэгэн цагт гөлгийг тушаалаар унтуулах гэж оролдсон бол энэ нь тийм ч бага ажил биш гэдгийг та аль хэдийн мэдэж байгаа. Гэхдээ бяцхан тэжээвэр амьтдыг цагт нь нойрмоглоход тань туслах зарим зүйл бий. Гөлөгийг ядрааж эхэл. Амьсгалж дууссаны дараа бие нь автоматаар унтрах болно. Тиймээс, хэрэв та орой ажлаа тараад тэдэнтэй тогловол тэд чамтай яг ижилхэн хугацаанд унтах магадлал өндөр байна!
Таныг эзгүй байх үед таавар болон тоглоомууд тэднийг завгүй байлгах боловч ганцаарчилсан тоглоомын цаг маш чухал хэвээр байна. Энэ нь шинэ туршлага нь гөлөгний сэтгэлийг хөдөлгөж, нэг цаг орчим унтаж чадахгүй гэсэн үг юм. Мөн чийгшүүлэх, хооллох талаар бүү мартаарай. Хамгийн тохиромжтой нь гэрийн тэжээмэл амьтан унтахаас 2-3 цагийн өмнө бага зэрэг ус ууж, хоол идэх ёстой. Ингэснээр тэд угаалгын өрөө ашиглах хангалттай цагтай болно.
Гөлөгний унтах хамгийн тохиромжтой нөхцөл: Товч заавар
Хэрэв та гөлөгдөө "гоо сайхны нойр" -оос зохих хувь хүртэхийг хүсч байвал өрөө харанхуй төдийгүй чимээгүй байгаа эсэхийг шалгаарай. Гэнэтийн чимээ шуугиан нь түүний нойрыг тасалдуулж, гүн гүнзгий үе шатанд буцаж ороход хэцүү болгодог. Гөлөг унтаж байх үед та бүх хэрэгслийг унтраах шаардлагагүй. Үүний оронд дууны түвшин болон гэрэлтүүлгийн түвшинг бууруулж үзээрэй. Өглөөний нартай тэмцэхийн тулд харанхуй хөшигний хөрөнгө оруулалт хий.
Савны хувьд зөөлхөн, тухтай, цэлгэр байх нь таны зорьж буй зүйл юм. Эхлээд гөлөг нь ор, хайрцагтаа дургүй байж магадгүй юм. Харин та нойрны дасгал хийж, тэвчээртэй хандвал хурдан өөрчлөгдөх болно.
Дүгнэлт
Гөлөг бол гайхалтай: тэд эелдэг, энхрий бөгөөд бидний зүрхийг өдөрт арван удаа хайлуулж чаддаг. Үүнээс гадна тэд маш хурдан ургадаг. Гөлөг наснаас ахмад нас хүртэл нь тэднийг халамжлах нь биднээс шалтгаална. Гөлөг бол өчүүхэн, эмзэг хүүхэд юм. Тиймээс тэднийг хамгийн сайн хоолоор хооллож, тэжээвэр амьтдын унтах төгс нөхцлийг бүрдүүлж, хөтөвчний бэлтгэлд цаг зарцуулаарай.
Одоо ихэнх үүлдрийн нохойнууд гадаа харанхуй үед шуудайгаа цохихыг илүүд үздэг ч өдрийн цагаар унтаж чаддаг. Гэсэн хэдий ч та үслэг гэр бүлийн гишүүдээ хангалттай амарч, эрүүл нохойн иргэн болоосой гэж хүсч байвал тэднийг унтаж байх үед нь өрөө тас харанхуй байгаа эсэхийг шалгаарай!
