Хүмүүст тохирсон муурны хоол гэдэг нэр томьёо өнөө үед маш их яригдаж байна. Зах зээл дээр гэрийн тэжээмэл амьтдын хоол хэдий чинээ их байна, төдий чинээ эдгээр орцуудыг ашигладаг. Гэхдээ хүний зэрэгтэй байна гэдэг яг юу гэсэн үг вэ?
Товчхондоо хүний чанартай муурны хоол хүнс нь бүхэлдээ хүний хэрэглээнд тохиромжтой хэдий ч бид таны муурны хоолноос дээж авахыг зөвлөдөггүй. Тиймээс бид илүү дэлгэрэнгүй тайлбарлах болно. Эдгээр орц найрлагыг хэрхэн олж авсан болон эдгээр баримтуудыг хэрхэн тодорхойлдог.
“Хүний зэрэглэл” гэдэг нь яг юу гэсэн үг вэ?
Тодорхойлолтоор бол хүний чанартай муурны хоол нь хүний хэрэглээний ижил стандартад нийцсэн хүний хоол хүнсний байгууламжид хийсэн гэрийн тэжээвэр амьтдын хоолыг бүрдүүлдэг. Бүх найрлага нь эдгээр шаардлагыг хангасан байх ёстой.
Америкийн тэжээлийн хяналтын албаны хүмүүсийн нийгэмлэгийн (AAFCO) мэдээлснээр хүний чанартай тэжээвэр амьтдын хоол нь хоёр шинж чанартай байдаг. Бүх орц найрлагыг нь хүн идэж болох ба бүх хоолыг үйлдвэрлэж, савлаж, аюулгүй хүнсний үйлдвэрлэлийн талаархи FDA-ийн удирдамжийн дагуу хадгалдаг.
Тиймээс, хэрэв хоол хүнс нь хүний идэж болох орц найрлагаар хийгдсэн бол бүхэл үр тариа, шинэхэн бүтээгдэхүүн, чанарын амьтны уураг багтсан боловч зохих ёсоор үйлдвэрлэгдээгүй бол энэ шошгыг маркетингийн зориулалтаар ашиглах боломжгүй.
Яагаад хүний чанартай муурны хоолыг сонгох ёстой вэ?
Яагаад та муурныхаа хоолны аяганд өөрийн хоолны таваг хийхээс өөр чанартай хоол хийхийг хүсдэг вэ? Эцсийн эцэст, манай зулзага нь системийг дэмжих хоолны дэглэмээс эхлэн цэцэглэн хөгжих эрхтэй.
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам бид хадгалалтын бодис, хиймэл найрлага нь тэжээвэр амьтдад маань ямар нөлөө үзүүлдэгийг ойлгодог. Хүний чанартай орц найрлага нь бидний эрүүл мэндэд яг тохирсон шаардлагыг хангах зорилготой.
Та муураа сайн хооллох тусам тэдний амьдралын чанарт сөргөөр нөлөөлөх өвчин болон бусад өвчнөөр өвдөх магадлал бага байдаг. Гэрийн тэжээвэр амьтдын тэжээллэг чанар хурдацтай өөрчлөгдөж байгаа тул та ирээдүйд хүний чанартай илүү олон орц найрлагатай болно гэж найдаж болно.
Гэсэн хэдий ч эвдрэлүүд нь бүрэн шийдэгдээгүй байна. Хүнсний чанартай найрлагатай жор хүртэл бүхэлдээ хүний хоолонд нийцэхийн тулд нарийн стандартыг хангасан байх ёстой.
Бүтэн тавагны оронд зарим орц найрлага нь хүний чанартай байх магадлалтай. Гэсэн хэдий ч Smalls гэх мэт зарим компаниуд таны тавганд тохирсон 100% шинэхэн жортой байдаг.
Жор бүр 100% хүний чанартай юу?
Үгүй ээ, хүний чанартай орц найрлагатай гэж үздэг жор бүр бүрэн "хүний чанартай" биш. Энэ үг хэллэгийг ашигладаг ихэнх компаниуд зөвхөн жорыг бүрдүүлдэг зарим элементүүд нь хүний хэрэглээнд тохиромжтой гэсэн үг юм. Тиймээс маркетингийн хэллэг байгаа эсэхийг шалгаарай.
Таны муурны хоолны бүх орц тунгалаг байх ёстой. Тиймээс уут эсвэл вэб сайт дээр дурдсан орцуудыг хаанаас олж авч байгааг хайхад танд ямар ч асуудал гарах ёсгүй. Хэрэв танд муурны хоолны орц найрлагатай холбоотой асуулт байвал тус компанитай шууд холбогдож хариулт аваарай.
Ямар төрлийн муурны хоол хүнс нь хүний чанартай найрлагатай вэ?
Та хүний чанартай муурны хоолны орцыг хуурай, нойтон лаазалсан хоол, шинэхэн болон түүхий хоолны дэглэмээс олж болно. Гэхдээ тэдгээрийн зөвхөн зарим нь 100% хүний найрлагатай байх тул шошгыг шалгана уу.
Хүний зэрэглэлийн муурны хоолонд та өөр ямар давуу талыг хайх ёстой вэ?
Таны сонгосон муурны хоолонд амьтны гаралтай уураг, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тариа, нэмэлт тэжээлүүд нь тэнцвэртэй байх ёстой.
Уураг ихтэй
Муурын хувьд эрүүл амьтны уураг чухал, учир нь тэд заавал махчин амьтан. Уургийн эх үүсвэр нь хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бөгөөд жорны ихэнх хэсгийг бүрдүүлэх ёстой.
Муур дунджаар нэг кг жинд 2 грамм уураг байх ёстой. Хэрэв таны муур илүүдэл жинтэй эсвэл тураалтай бол та хэсэгчлэн засах хэрэгтэй болж магадгүй.
Өөх тос болон амин хүчлүүд
Таны мууранд уурагаас гадна өөх тос, амин хүчлүүд нь булчин, яс, арьс, дээлийг нь тэжээхэд хэрэгтэй.
Витамин, Эрдэс
Таны мууранд төгс тэнцвэртэй олон төрлийн витамин, эрдэс бодис хэрэгтэй. Амьтан болгон янз бүрийн хэрэгцээтэй байдаг тул гэрийн тэжээвэр амьтдын хоол тэжээлийн хэрэгцээг хангахуйц жорыг 100% хийх ёстой.
Тэжээлийн зэрэглэлийн муурны хоол өөр юу?
Ялгаа нь энгийн хүний чанартай муурны хоол нь FDA-ийн шалгалтад тэнцдэггүй, харин тэжээлийн зэрэглэлтэй байдаггүй. Тэжээлийн найрлагад ихэвчлэн дайвар бүтээгдэхүүн, дүүргэгч, химийн бодис, хатуу хадгалалтын бодис орно.
Муурны хоолыг хэрхэн зөв сонгох вэ
Зах зээл дээр байнга өргөжиж буй сонголтуудын ачаар та муурныхаа брэнд, жорыг зөв сонгож байгаа эсэхээ мэдэхэд хэцүү байж магадгүй юм. Заримдаа эдгээр нь таны зулзаганд хамгийн сайн тохирох тэжээллэг хоолны дэглэмийг олоход туршилт, алдаа байж болно.
Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд гэрийн тэжээвэр амьтдын төрөл зүйлд тохирсон хувилбаруудыг боловсруулахаар ажиллаж байгаа тул бид үүнийг зөв хийхээсээ өмнө хэд хэдэн өөрчлөлтийг харах болно гэж найдаж байна. Тиймээс хоол хүнс дээрх шошго ямар утгатай болохыг, хайлтыг хэрхэн багасгаж болох талаар чөлөөтэй судалж, олж мэдээрэй.
Муурныхаа хоол тэжээлийн зорилгын талаар малын эмчтэйгээ үргэлж зөвлөлд. Тэд таны хайж буй хоолны дэглэмийн үр дүнд хүрэхийн тулд зөв чиглэлийг зааж өгөх болно.
Дүгнэлт
Тэгэхээр та хүний зэрэг гэж яг юу гэсэн үг болохыг ойлгож байна. Эдгээр найрлага нь хүний хэрэглээнд тохиромжтой бөгөөд энэ нь жорыг бүхэлд нь хамарч болохгүй. Хүссэн үр дүндээ хүрч байгаа эсэхийг шалгахын тулд жагсаасан орцуудаа үргэлж дагаж мөрдөөрэй.
Бид муурны хоолонд илүү олон хүний чанартай орц найрлагыг ашиглах болно гэж найдаж байна. Тиймээс илүү сайн муурны найр хийх сонголтуудыг хайж олоорой.
