Та нохойгоо хоолоо булах гэж оролдож байхыг харсан уу? Магадгүй тэр амттан аваад арын хашаа руу гүйх юм уу, эсвэл ухаж болох газар руу хүнсний аяга чирдэг байх. Энэ зан байдал нь гадаргуу дээр гайхшруулж болох ч энэ нь нэлээд түгээмэл зүйл юм. Хоол булах нь хоол болгоныг өрсөлдөгчдөөс хамгаалах ёстой нохойн зэрлэг өвөг дээдсийн зан үйл юм. Өнөөдөр таны нохой хоол хүнс булах шаардлагагүй байж магадгүй ч тэр яг тэр импульсдээ хариу үйлдэл үзүүлж магадгүй.
Нохойнууд хоолоо булшлах 2 шалтгаан
1. Зөнгөөрөө булшлах
Олон нохойн хувьд нандин зүйлээ булшлах нь асуудлын шинж биш юм. Энэ нь бүр таашаал авчрах эх үүсвэр ч байж магадгүй. Тэдний хувьд оршуулах нь цэвэр зөн совин юм. Зэрлэг байгальд чононууд өөр юу ч хүрэхгүйн тулд хөнөөлөө булшлах нь элбэг. Газар нь температурыг зохицуулж, хөргөхөд тусалдаг тул хоолыг булшлах нь түүнийг хадгалахад тусалдаг. Нүх ухах нь орчин үеийн нохойн тархины зарим хэсгийг гэрэлтүүлдэг тул тэд үлдсэнийг нь булшлахыг хүсч магадгүй юм. Энэ бол нэлээд хор хөнөөлгүй зан боловч ядаргаатай байж болно.
2. Түгшүүр, хуримтлуулах зан үйл
Нөгөө талаар зарим ноход сэтгэлийн түгшүүр, стрессээс болж хоолоо булж эхэлдэг. Тэдний зэрлэг өвөг дээдэс дараагийн хоол хүртэл хоол хүнсээ аюулгүй байлгахын тулд оршуулсан шиг таны нохой аюулгүй байдлыг мэдрэхгүй байж, нөөц хүнсний нөөцтэй байхыг хүсч магадгүй юм. Энэ нь урьд өмнө хүчирхийлэлд өртөж, хайхрамжгүй хандсан нохойд түгээмэл тохиолддог. Энэ нь мөн шинэ тэжээвэр амьтдыг гэртээ оруулахад хариу үйлдэл үзүүлж болно. Хоолны эргэн тойронд түрэмгийлэл болон бусад муу зан үйл дагалдвал хоол хүнс булшлах талаар санаа зовж эхлэх хэрэгтэй.
Нохойгоо хоол булж байхад би яаж хариулах ёстой вэ?
Хэрвээ та нохойгоо хоол хүнс булшлахыг зогсоохыг хүсвэл хэд хэдэн арга байдаг. Хэрэв таны нохой зөн совингоор хоол хүнсний үлдэгдлийг булж байгаа юм шиг санагдвал та түүнийг хэт их хооллож магадгүй юм. Түүнийг бага хооллох эсвэл хооллохын өмнө дасгал хийх нь зан авирын дасгал сургуулилтаас гадна зан үйлийг бууруулахад тусална. Оронд нь нохойдоо тоглоом эсвэл түүхий арьс зажилж өгөөрэй.
Хэрэв таны нохой стрессээс болж хоолоо хурааж байгаа бол энэ арга нь тус болохгүй. Үнэндээ хоолны хэмжээг багасгах нь таны нохойны түгшүүрийг улам дордуулах болно. Үүний оронд хоол хүнсний талаар түгшүүрийг даван туулж, стрессийг багасгахын тулд ажилла. Сургагч багштай ажиллах нь нохойдоо туслах болно.
Шалтгаанаас үл хамааран та оршуулгаа хүндрүүлэхийн тулд орчноо өөрчилж болно. Нохойгоо зөөлөн шороонд орох боломжгүй газар хооллоорой. Хэрэв таны нохой хоолны саваа чирэх дуртай бол илүү хүнд аяга руу сэлгээрэй.
Сүүлийн бодлууд
Хүнс булшлах нь үргэлж санаа зовоох шалтгаан биш ч бухимдал төрүүлдэг. Сайн мэдээ гэвэл энэ нь ихэвчлэн нэлээд хялбар засвар юм. Сургалт, хүрээлэн буй орчны өөрчлөлт нь таны нохойг шаардлагатай тэжээлээр хангаж, хоол хүнс булшлах шаардлагагүй болно. Хэдийгээр энэ зан үйл нь хачирхалтай мэт санагдаж байгаа ч энэ нь үнэхээр ойлгомжтой, эцэст нь бид бүгд бороотой өдөр нөөц бололцоотой байхад илүү тухтай байдаг.
