Хөгшин нохойтой юу? Хэрэв тийм бол тэднийг идэвхтэй, идэвхтэй байлгах нь чухал гэдгийг та мэднэ. Гөлөгдөө шинэ мэх заах нь тэдний оюун санаа, бие бялдрын эрүүл мэндийг сахиж, алтан насыг нь аз жаргалтай, эрүүл байлгахад тусална.
Хөгшин нохойд шинэ мэх зааж болохгүй гэдэг. Гэхдээ аз болоход, хөгшин нохойд сурч мэдэх олон заль мэх байдаг. Насанд хүрсэн нохойдоо зааж болох 15 мэх сурахын тулд уншина уу:
Ахмад нохойд зааж болох хөгжилтэй, хялбар 15 арга
1. Тойрог дотор эргүүлэх
Энэ бол ямар ч насны нохой сурахад хялбар арга юм. Зүгээр л гөлөгнийнхөө өмнө зогсоод амттанг сунгаад "эргэх" гэж хэлээрэй. Та нохойгоо хөдөлгөөнд оруулахын тулд хөдөлгөөнийг өөрөө дуурайлган хийх хэрэгтэй болж магадгүй юм. Тэднийг тойрог хэлбэрээр эргэлдэхэд нь амттангаар шагна. Бэлтгэл сургуулилт ахих тусам та тэдний амттанг авахын өмнө эргүүлэх шаардлагатай тойргийн тоог нэмэгдүүлэх боломжтой.
2. Гар барих
Энэ мэх нь хөгжилтэй бөгөөд хөгшин нохой сурахад хялбар байдаг. Гөлөг чинь үнэрлэх үед гараа сунгаад "сэгсрэх" гэж хэлээрэй. Юу хийхийг нь харуулахын тулд эхний хэдэн удаа нохойныхоо сарвууг гартаа тавь. Тэд таны гарт савар тавихад тэднийг амттан, магтаалаар шагна!
3. Дээд тав
Энэ мэх нь гар барихад тулгуурладаг – нохой чинь яаж сэгсрэхээ мэддэг болвол оронд нь тав өгөхийг зааж өгөөрэй! Гараа сунгахын оронд зүгээр л өргө. Нохойнхоо сарвууг гартаа бариад "өндөр тав" гэж хэлээрэй. Тэднийг сарвуугаараа хүрмэгц шагнана.
4. гуйя
Таны ахмад нохой энэ өхөөрдөм мэх сурах дуртай байх болно! Тэдэнд гуйлга гуйхыг заахын тулд зүгээр л сууж буй байрлалд оруулаад "гуйл" гэж хэлээрэй. Амттаныг хамрынх нь өмнө бариад, сарвуугаа өргөсөн даруйд нь маш их магтаал хэлээрэй!
5. өнхрөх
Энэ бол илүү дэвшилтэт мэх боловч хөгшин нохойд тэвчээртэй, тууштай байж зааж болно. Эхэндээ гөлөгөө хэвтүүлж, толгой дээр нь амттан тавь. Тэднийг хүрэх гэж оролдох үед гараа нуруун дээр нь өнхрөх хүртэл аажмаар хажуу тийш нь хөдөлгө. Үүнийг хийхдээ аман дохиог ашиглан "эргэлдэж" өг, ингэснээр тэд тушаалаар үүнийг хийж сурах болно. Амжилттай хийвэл урамшуулаарай!
6. Тушаалаар ярих/хуцах
Гөлөгдөө хуцах эсвэл тушаалаар ярихыг заах нь маш хөгжилтэй байх болно! Тэднийг суух байрлалд оруулж, хуцах эсвэл чимээ гаргахыг хүлээнэ үү. Тэднийг хэлэнгүүт нь "ярих" гэж хэлээд амттанаар шагна.
7. Татаж авах
Энэ сонгодог тоглоом нь хөгшин гөлөг хүртэл үргэлж хөгжилтэй байдаг! Бөмбөгийг (эсвэл тоглоом) гөлөгнөөсөө богино зайд шидэж эхэл. Тэднийг шүүрч аваад өөрт чинь авчирмагц маш их магтаал, амттанаар шагна.
8. Орондоо/Крат/Дэвсгэрт очно
Хэрэв та хөгшин нохойгоо орон дээрээ хэвтүүлэх юм уу тушаалын дагуу тэврүүлэхийг хүсвэл энэ заль мэх төгс болно! Тэднийг амрах газар руу чиглүүлж, "ор/автар/ дэвсгэр рүү яв" гэж хэлээрэй. Тэднийг суунгуут нь амттан, олон магтаал хайрла.
9. Цагираг дундуур үсрэх
Энэ бол таны хөгшин гөлөг идэвхтэй байхад нь туслах хөгжилтэй заль мэх юм! Тэднийг цагираг руу аажуухан танилцуулж, амттан юм уу дуртай тоглоомоо цагираг дундуур авчирч, дундуур нь үсрэхийг аажмаар дэмжээрэй. Тэд цагираг дундуур бие даан үсрэх боломжтой болмогц тэднийг амттан, магтаалаар шагнахаасаа өмнө "үсрэх" гэж хэлээрэй.
10. Баяртай гэж даллана
Энэ бол ямар ч насны нохой сурч чадах гайхалтай арга юм! Гөлөгийнхөө өмнө зогсоод гараа сунган дээш доош хөдөлгөхдөө "баяртай" гэж хэлээрэй. Тэд таны гарт савар тавихад тэднийг маш их магтаал, амттангаар шагна.
11. Сандал/буйдан дээр үсрээрэй
Энэ бол хөгшин нохойд зааж өгч болох ашигтай мэх юм. Тэднийг амттантай тавилга руу чиглүүлж, шагнал авахаасаа өмнө хийх ёстой алхмуудын тоог аажмаар нэмэгдүүл. Энэ нь таны нохойг идэвхтэй байлгахад тусална.
12. Dead тогло
Энэ мэх нь таны гөлөг үүнийг эзэмшсэний дараа найзуудаа гайхшруулах нь дамжиггүй! Эхлэхдээ тэднийг хэвтүүлэх байрлалд оруулж, намуухан, удаан дуугаар “үхсэн тогло” гэж хэлээрэй. Тэднийг нуруун дээрээ өнхрөнгүүт маш их магтаал, амттанаар шагна!
13. Нуугдаж хайх
Энэ бол хөгшин нохойд сурахад тохиромжтой тоглоом бөгөөд энэ нь тэднийг хэдэн цагийн турш зугаацуулж чадна! Сандал эсвэл хөшигний ард нуугдаж, таныг олох хүртэл гөлөгийнхөө нэрийг дуудаж эхэл. Ингэж чадвал олон амттан, магтаалаар шагна. Гөлөг тань чамаас нуугдахын тулд та дүрүүдийг эргүүлж болно!
14. Нум ав
Энэ мэхний тулд гөлөгөө суух байрлалд оруулаад “нум ав” гэж хэлээрэй. Энэ бол та нохойдоо үзүүлэх эсвэл нохойгоо эхлээд байрлал руу нь маневр хийх өөр нэг заль мэх юм. Тэд урд хөлөө сунгаж, толгойгоо дүрвэл олон магтаал, амттангаар шагна. Зочны үеэр гөлөгийнхөө арга барилыг харуулахыг хүсвэл энэ арга хэрэг болно!
15. Гадаа гарахын тулд хонх дарна уу
Энэ бол гөлөггөө цэцэрлэгт гаргахад цаг хэмнэх гайхалтай бөгөөд хэрэгтэй арга юм! Хаалганы дэргэд хонх өлгөж, явах болгондоо гөлөгөө хонхыг нь дараарай. Тэдэнд "хонх дуугарах" команд өг, тэгвэл таны нохой эцэст нь хонхыг гадаа гарах шаардлагатай гэж ойлгох болно. Тэднийг саваргуут нь маш их магтаал, амттанаар шагна.
Хөгшин нохойд шинэ мэх заахад зориулсан түгээмэл асуултууд
Хөгшин нохойд шинэ мэх зааж эхлэх хамгийн сайн арга юу вэ?
Хөгшин нохойд шинэ мэх зааж эхлэх хамгийн сайн арга бол тушаалыг биелүүлэх эсвэл нэгэн мэхийг амжилттай гүйцээх үед нь олон магтаал, амттанаар шагнаж урамшуулах явдал юм. Энэ нь таны зулзагыг сайн зан үйлийг төлөвшүүлж, урам зоригтой байлгахад тусална!
Энэ процесс хэр удаан үргэлжлэх ёстой вэ?
Энэ нь таны гөлөгний наснаас хамаарч өөр өөр байж болох ч ихэнх нохойд шинэ мэх сурахад ихэвчлэн 6-8 долоо хоног зарцуулдаг. Энгийн даалгавруудаар аажуухан эхлүүлж, тэндээс ахих хэрэгтэй – энэ нь танд болон таны гөлөгт суралцахад хялбар болгоно.
Хөгшин нохой маань сурах сонирхолгүй байвал яах вэ?
Хэрэв таны гөлөг сурах сонирхолгүй байгаа бол энэ нь нас эсвэл урам зориг дутсантай холбоотой байж болно. Сургалтын үйл явцад шинэ амттан, тоглоом оруулахаас гадна нарийн төвөгтэй заль мэхийг жижиг алхам болгон задалж үзээрэй. Энэ нь таны зулзагыг сонирхож, сурахад хялбар болгоход тусална!
Миний нохой алдаа гаргасан бол би яах ёстой вэ?
Хэрэв таны гөлөг алдаа гаргавал битгий загнаарай, зүгээр л эхнээс нь эхлүүлж, зөв болсон үед нь шагнаж урамшуулаарай. Хөгшин нохойд шинэ мэх заахад эерэг зан үйлийг урамшуулах нь чухал юм.
Би нохойтойгоо хэр олон удаа дасгал хийх ёстой вэ?
Гөлөгтэйгээ өдөрт ядаж нэг удаа 10-15 минутын турш дасгал хийх нь дээр. Энэ нь тэднийг илүү хурдан сурч, үйл явцад нь татан оролцуулахад тусална!
Хөгшин нохойд ямар мэх илүү тохиромжтой вэ?
Нум авах, үхсэн тоглох, сандал/буйдан дээр үсрэх, баяртай гэж даллах, гадаа гарах хонх цохих зэрэг нь том гөлөгний хувьд маш сайн сонголт юм. Эдгээр энгийн тушаалуудыг сурахад хялбар бөгөөд зочдод тань сэтгэгдэл төрүүлэх нь дамжиггүй!
Нохойгоо нэг дор олон мэх зааж өгөх боломжтой юу?
Тийм – гэхдээ нохойгоо өөр мэх оруулахаасаа өмнө нэг мэх дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх нь дээр. Энэ нь та хоёрт суралцахад хялбар болгоно!
Нохой минь бухимдвал яах вэ?
Хэрэв таны нохой урам хугарах шинж тэмдэг илэрвэл завсарлага аваад дараа нь хийж буй ажилдаа эргэн ороорой. Урам хугарах нь таны болон таны гөлөгний урмыг хугалж магадгүй - тэднийг хурдан сурах гэж яарах хэрэггүй!
Нохой маань заль мэх мартчихвал би яах ёстой вэ?
Санаа зоволтгүй - энэ бол хэвийн зүйл! Хэрэв таны зулзага ямар нэгэн заль мэхийг мартсан юм шиг санагдвал энгийн зүйл рүү буцаж очоод түүнийг санах хүртэл нь дадлага хий.
Хөгшин нохойд шинэ мэх заах нь ашигтай юу?
Тийм – зулзагандаа шинэ мэх зааж өгснөөр тэднийг хичээл зүтгэлтэй байлгаж, оюун ухааныг нь идэвхжүүлж, уйтгартай байдлаас нь ангижруулж, хөгшрөхөд нь идэвхтэй байхад тусалдаг. Дээрээс нь тэд зочдыг тань гайхшруулах нь дамжиггүй!
Дүгнэлт
Хөгшин нохойд шинэ мэх заах нь зөвхөн боломжтой зүйл биш, бас маш хөгжилтэй байх болно! Тэвчээртэй, их хэмжээний шагнал авснаар таны гөлөг богино хугацаанд эдгээр заль мэхийг авах болно. Хөгжилтэй байж, үйл явцыг таашаал аваарай - таны нохой хэр хурдан сурдагийг та гайхах болно!
Амжилт хүсье!
Бэлтгэлийн мэнд хүргэе! ?
